夏天普遍天氣炎熱，在這樣的環(huán)境下應(yīng)該喝什么茶成為了很多朋友心中的疑問。那么，夏季應(yīng)該喝什么茶最好呢?

　　1、綠茶

　　大家都十分好奇在夏季適合喝什么茶，因為夏天很炎熱，人們的消耗十分大，導(dǎo)致出汗多，很容易導(dǎo)致血液的粘稠度增高，導(dǎo)致疲憊、頭暈，會給心臟帶來很大的負荷，而綠茶收斂性強，蘊含豐富的氨基酸，可以達到消暑降溫的效果，甚至可以對抵抗電腦輻射有好處，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。

　　2、吉姆奈瑪茶

　　這種茶可以抑制糖分的吸收，對在夏天喜愛吃甜點，冰淇淋的人有很多的幫助，因為過度食用糖，可能會導(dǎo)致血壓升高，并且它還有一個外號叫：糖殺死，如果嚼了它的葉子在吃糖的話，口中就不會有甜的味道，對改善肥胖十分有效，甚至對糖尿病都有治療效果，如果大家不清楚在夏季適合喝什么茶，這種茶就非常好。

　　3、姜茶

　　也許有人看到姜茶會感覺奇怪，這不是暖身的東西嗎?怎么會適合在夏季飲用呢?其實這是因為夏季大家總是在吹空調(diào)，身體里聚集了一些寒氣。如果不找一個驅(qū)除寒氣的方法，那么體內(nèi)的濕寒就會加重，導(dǎo)致比如脾胃虛弱、宮寒等等問題，所以在夏季喝姜茶是非常合適的。

　　4、白茶

　　夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑。專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。美國紐約佩斯大學(xué)的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細菌的實驗臺上。

　　5、紅茶

　　夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼的感覺。

　　6、中逸軒草本茶

　　中逸軒草本茶多種成分，在安神、護肝、解酒以及人體心腦血管等有很好的保健作用，具有平衡機體陰陽調(diào)解五臟六腑新陳代謝的效果。亞健康和免疫力低下人群，男女老少都是適合喝中逸軒草本茶。巧妙調(diào)配，清醇爽口，飲后滋味余香回甘。

　　中逸軒草本作為一款大江南北男女老少皆宜的茶飲，茶色香味俱全。在歷史進程中，中醫(yī)藥精髓是具有不可磨滅的貢獻。

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