黃芪泡茶的最佳配方，功效翻倍！
黃芪，被譽為“補氣補脾之最”，是中醫(yī)常用的藥材。它味甘，藥性微溫，歸肺、脾經(jīng)，具有補中益氣、升陽舉陷、益衛(wèi)固表、利尿消腫、排毒生肌等多種功效。

典籍記載：
《景岳全書·本草正》：“黃者，生者微涼，可治癰疽；蜜炙性溫，能補虛損?！?br> 《本草匯言》：“黃耆，補肺健脾，實衛(wèi)斂汗，驅風運毒之藥也?！?/p>

飲用建議：
由于黃芪主要是利用其根部入藥，所以需要較長時間煮制，才能充分發(fā)揮其藥性。通常使用完整的黃芪根，強調“三煎三煮”。現(xiàn)在多以小片形式出售，可以用保溫杯悶泡20分鐘作為代茶飲。如果條件允許，使用養(yǎng)生壺長時間煮制效果更佳。

??注意：
黃芪屬于大補之品！感冒或體內有實熱時避免使用。如果在感冒期間飲用黃芪，可能會導致病邪封閉在體內，請謹記！

各種養(yǎng)生食材都有禁忌，需因人而異。只有找到適合自己體質的茶方，我們才能更好地進行有效的養(yǎng)生。??

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