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航天員的太空飲食探秘

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月21日 15:05

你是否曾好奇過(guò)，在浩瀚的宇宙中，航天員們?nèi)绾蜗碛盟麄兊奶诊嬍?？接下?lái)，讓我們一起探索這個(gè)有趣的議題。

太空飲食大揭秘

談及航天食品，人們往往誤以為其選擇單調(diào)、口感欠佳。然而，事實(shí)并非如此。讓我們一起來(lái)看看航天員在太空中的美食盛宴。早餐時(shí)間，他們可以享用粳米粥、椰蓉面包、五香鵪鶉蛋和醬香芥菜等7種誘人食品；午餐則包括什錦炒飯、肉絲炒面、土豆牛肉和紫菜蛋花湯等8種佳肴；晚餐同樣豐富，有綠豆炒面、牛肉米粉、蝦仁雞蛋和什錦罐頭等8種選擇。此外，還有麻辣豬肉、蟹黃蠶豆、香辣豆干等5種加餐，讓人垂涎欲滴。

在太空，我們也能享受“挑食”的樂(lè)趣。隨著飛行階段的不同，我們的飲食選擇也會(huì)有所變化。在剛?cè)胲墪r(shí)，為了便于消化，我們會(huì)選擇清淡的食物；而在組合體飛行階段，我們的食譜則更加豐富多彩，包括主食、副食、即食、飲品、調(diào)味品以及功能食品等六大類(lèi)近百種食品。這不僅滿足了我們對(duì)美食的渴望，更讓我們有了“挑食”的自由。

在一個(gè)食品周期內(nèi)，我們可以自由替換同類(lèi)食品。副食的選擇也相當(dāng)豐富，如黑椒牛柳、紅燴豬排、叉燒雞肉以及什錦蔬菜等，滿足了我們對(duì)不同口味的需求。值得一提的是，與之前的太空飲食相比，我們現(xiàn)在能品嘗到更多的蔬菜，如紅椒裙帶菜和牛蒡胡蘿卜等，這有助于增加我們的膳食纖維攝入量。更為驚喜的是，我們?cè)谔帐状螄L試了貢菜的美味。

除了日常三餐，我們還會(huì)享用各式點(diǎn)心和夜宵，以補(bǔ)充在太空活動(dòng)所需的能量。這些美食包括即食型肉類(lèi)、便捷的餅干面包等烘焙佳品，以及口感豐富的糖果和乳制品。這些零食的種類(lèi)繁多，為我們帶來(lái)了不少驚喜。

首次在太空嘗試泡茶

有小朋友好奇，在太空中如何飲水，是否需要攜帶足夠的水分？其實(shí)，在太空環(huán)境中，我們使用吸管飲水，以確保水珠不會(huì)飄浮。除了攜帶充足的水，我們還準(zhǔn)備了各式各樣的飲料。更令人興奮的是，此次在太空中，我們竟然能夠親手泡制茶飲。

接下來(lái)，讓我們一起探索更多太空生活的奧秘。