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安全新鮮、營養(yǎng)均衡……河北省中小學學生餐營養(yǎng)指南來了

來源:泰然健康網 時間:2025年06月21日 00:33

日前,河北省衛(wèi)健委、省教育廳結合河北省飲食習慣,研究制定《河北省中小學學生餐營養(yǎng)指南》,指導學校食堂或校外學生餐供餐單位為學生提供符合其生長發(fā)育的均衡膳食,保證各年齡段學生的正常生長發(fā)育需求,改善河北省中小學生的營養(yǎng)狀況。

青少年處于生長發(fā)育關鍵時期,合理膳食、均衡營養(yǎng)是中小學生智力和體格正常發(fā)育乃至一生健康的物質保障。河北省衛(wèi)健委相關負責人介紹,指南貫徹落實教育部等有關部門的相關政策要求,適用于為中小學生供餐的學校食堂或校外學生餐供餐單位,規(guī)定了6至17歲中小學學生餐的各項營養(yǎng)要求。

在食品安全新鮮方面,指南規(guī)定,供餐單位應當依法取得食品經營許可證,并嚴格按照核準的經營項目進行經營。學生餐菜肴應當保證食材新鮮,不得采購和使用亞硝酸鹽(包括亞硝酸鈉、亞硝酸鉀)、含鋁食品添加劑;不得制售冷葷類食品、生食類食品(新鮮水果除外)、裱花蛋糕、現榨果蔬汁等;不得加工制作四季豆、鮮黃花菜、野生蘑菇、發(fā)芽土豆等高風險食品;不得使用沒有完整標識的散裝食品以及《中華人民共和國食品安全法》第三十四條規(guī)定禁止使用的食品。

在合理配餐方面,學生餐一日三餐應提供谷薯類、新鮮蔬菜水果類、魚禽肉蛋類、奶及大豆類等4類食物中的3類及以上,尤其是早餐,應保證食物種類多樣。推薦平均每天攝入12種以上食物,若按照一日三餐分配食物品種數,早餐至少攝入3-5種,中餐攝入4-6種,晚餐4-5種,還可以輔以加餐1-2種。每周的學生餐食物種類應不少于25種。學生餐應清淡,每人每天烹調油用量不超過30g;控制食鹽攝入,包括醬油和其他食物的食鹽在內,提供的食鹽不超過每人每天5g;人均每日添加糖攝入量不高于25g。

指南要求,學校應提前一周將學生餐帶量食譜向全校師生和家長公示,并廣泛征求師生和家長的意見。校內不得設置超市(小賣部)等食品經營場所。

來源:河北日報

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