無添加?jì)雰狠o食番茄醬超級簡單健康減脂醬汁

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作者： SarahDaiDai

用料

無添加?jì)雰狠o食番茄醬超級簡單健康減脂醬汁的做法步驟

步驟 1

小番茄洗干凈，放在熱水里汆燙至外皮破裂

步驟 2

將番茄撈起來，把表皮剝掉，然后放入攪拌機(jī)，研磨機(jī)，或者料理機(jī)，都可以，磨碎就可以

步驟 3

鍋里放點(diǎn)油，我用的是寶寶的核桃油。然后中小火翻炒，要勤快點(diǎn)哦，用不粘鍋比較好，防止焦了變味。

步驟 4

我沒有再過篩直接炒的，所以籽都還粒?？梢姟５墙z毫不影響味道，非?？煽?。如果喜歡稠一點(diǎn)的，就再多炒一會(huì)兒，粘稠程度達(dá)到自己想要的就可以了。拌面，拌飯真的非常合適。低脂健康無添加。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2023-02-14 13:30:36

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