功效

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補(bǔ)陽食譜，腎炎食譜。 [2]

原料

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主料：粳米60克，山藥(干) 60克 [1]

輔料：補(bǔ)骨脂9克，吳茱萸3克

制作方法

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將干山藥片，補(bǔ)骨脂，吳茱萸，粳米同煮作粥。

工藝提示

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原料選用60度白酒。

菜品口感

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色澤鮮紅、糟香撲鼻、鮮嫩滑軟、咸中帶甜。

食用方法

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早晚餐服食，可常服。

食譜相克

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粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會導(dǎo)致心痛。

山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。

補(bǔ)骨脂：補(bǔ)骨脂惡甘草，忌諸血。

食譜營養(yǎng)

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粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓穼拥拇掷w維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

健康提示

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溫補(bǔ)脾腎。適用于脾腎陽虛的慢性腎炎。

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