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開展健康知識宣講提高健康素養(yǎng)意識

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月14日 15:04

為積極引導(dǎo)廣大干部職工正確看待日常工作生活中遇到的生理、心理等問題，養(yǎng)成有效健康的行為習(xí)慣和生活方式，提高健康素養(yǎng)意識促進(jìn)個(gè)人身體康健。11月14日，西雙版納州市場監(jiān)督管理局第二十二次青年大講堂邀請景洪市第一人民醫(yī)院普外主任醫(yī)師施俊峰到場開展《公民健康素養(yǎng)66條》健康知識宣講。

講座中，施俊峰醫(yī)師以“為人參仙丹靈藥賦詩一首”自創(chuàng)詩作道出保持個(gè)人健康的重要性，同時(shí)結(jié)合豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，以“健康素養(yǎng)66條”為主要內(nèi)容，從“健康的基本知識和理念”入手，重點(diǎn)圍繞合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等方面進(jìn)行了細(xì)致講解，向干部職工積極宣傳健康生活方式和基本技能，內(nèi)容通俗易懂，實(shí)例貼近日常，使干部職工深刻理解了公民健康素養(yǎng)的基本內(nèi)容，讓大家對養(yǎng)成健康生活習(xí)慣有了更深入的體會(huì)，正確理解養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和平和心態(tài)的重要性。

此次講座宣講普及了《中國公民健康素養(yǎng)66條》內(nèi)容，有效倡導(dǎo)干部職工樹立“自己就是健康的第一責(zé)任人”健康理念，倡導(dǎo)健康文明生活方式。大家紛紛表示今后要自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)疾病預(yù)防意識，守護(hù)個(gè)人生命健康，增強(qiáng)體育鍛煉，保持強(qiáng)健的體魄、積極向上的心理，以“不待揚(yáng)鞭自奮蹄”的干勁，在自己的工作崗位上努力發(fā)光發(fā)熱。