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保密 | 0個月 2011-08-22 17:41:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天工作14小時，天天對著電腦，很少外出，這樣好嗎？

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天天對著電腦工作，長達六小時以上我是電腦工作者每天要對著電腦十小時我20歲，每天工作使用電腦7小時以上每天要對著電腦18小時天天工作對著電腦防藍光的鏡片嗎工作一直對著電腦12小時孕婦每天工作對著電腦有什么影響嗎孕婦每天工作對著電腦有什么影響嗎？醫(yī)生我的工作天天對著電腦懷孕每天對著電腦工作

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2011-08-22 17:46:18 我要投訴

      病情分析：
      你好。一個人的精力是有限的，每天工作14小時，缺少運動，這種情況是不可能取的，容易引起精神和身體的疲勞。
      指導意見：
      你這種情況容易引起心理和生理的疲勞，建議每天保持8小時以上的睡眠，并進行適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動，保持好良好的生活習慣，這樣才能有充足的精力工作。祝好。
      

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