湖北日報全媒記者 張倩倩 通訊員 李季 王雯婷 劉蕓 陳詩靈

近日，國務院印發(fā)《教育強國建設規(guī)劃綱要（2024—2035年）》（簡稱《綱要》），提出要促進學生健康成長，中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，普及心理健康教育，分學段完善服務工作機制。

2月13日，武漢市近170萬中小學、幼兒園學生開啟新學期。結合《綱要》及我省開展的守護青少年“快樂讀書、健康成長”專項行動，各校紛紛推出花式“健康大禮包”。

每天體育活動不低于2小時——

“把學生心中的C位課程變成學校的C位課程”

上午11點，武漢市武珞路中學東湖校區(qū)三樓報告廳傳來陣陣歡呼聲。

當天舉行的武昌區(qū)春季學期“開學第一課”上，該校領導宣布，本學期的大課間活動延長至40分鐘，堅持每個班級每天一節(jié)體育課，確保學生在校運動時間不低于2小時。

“我們要把學生心中的C位課程變成學校的C位課程，不僅讓學生們吃得好、學得好，還要讓大家玩得好，玩出名堂！”武珞路中學東湖校區(qū)體育教研組長雷建紅說。

據(jù)了解，為確保大課間活動有足夠空間，該校將安排各班輪流開展活動，在原有的跑操基礎上豐富內(nèi)容，讓師生充分動起來、笑起來。

在硚口區(qū)山鷹小學，經(jīng)歷了一個“沒有作業(yè)”的寒假，學生們卻在開學首日獻出了各自的錦囊妙計。

從上學期開始，山鷹小學即實行上午、下午“雙大課間”模式，每天學生僅大課間活動即有75分鐘。寒假之初，學校發(fā)出通知，所有學生都沒有寒假作業(yè)，希望學生們積極參與學校的素質教育實踐活動，其中在堅持體育運動一項，向學生們征集“我的課間我做主”原創(chuàng)游戲活動，為新學期課間“玩什么”支招。

踢毽子接力賽、聽指令跳數(shù)字、跳躍版“石頭剪刀布”、羽毛球pk賽……13日上午，學生們的分組展示讓人目不暇接。他們設計的游戲融合了球類、田徑等各項運動，并且充滿巧思。

該校四（3）班學生余穆婉設計的跳皮筋活動脫穎而出。她說，“同學們分組組隊玩了我設計的游戲，每個15分鐘課間，我們都爭先恐后地跟老師一起玩，既鍛煉了身體，又呼吸了新鮮空氣，還讓眼睛得到了放松！”

為書包減重、為心理按摩

從“心”出發(fā)呵護成長

為學生減負，先從物理重量開始。新學期，武漢市一些城區(qū)對中小學生書包提出“限重”要求。

13日早上，江岸區(qū)長春街第二小學校門口，一臺電子秤吸引不少學生駐足，他們的書包被輕輕放在電子秤上，接受“檢閱”。

當天，江岸區(qū)教育局策劃的“開學第一課”也向全區(qū)44所小學、7.3萬余名學生同步播放。視頻從“心”伙伴、“趣”運動、亮“視”界、“享”創(chuàng)造、“行”思政五個角度，對學生德智體美勞全面發(fā)展給予指導。

“我最喜歡‘心伙伴’禮包，學到了排解不開心的好方法”“我要把眼睛保護好，絕不戴眼鏡！”……長春街第二小學報告廳里，學生們深受“開學第一課”內(nèi)容吸引，看完第一遍后主動要求播放第二遍。

長春街第二小學鄒君表示，此次“開學第一課”緊扣《綱要》，主題明晰，分學段有的放矢，且五個板塊都關注學生身心健康。

“我有我的風格，我有我的態(tài)度，我真的很不錯！”13號下午，武漢市第一中學為高三學子準備的心理團輔上，200余位高三學子跳著手語操，喊出口號。

該校專職心理教師彭雪昱以“100天可以做什么”為主題，引導學生在備戰(zhàn)高考期間找準節(jié)奏，為自己制定周計劃、月計劃，并從小目標的成功中積攢自信。

課堂上，彭雪昱帶領兩組學生完成了“七根手指抬人”挑戰(zhàn)——由7名同學，每人伸出一根手指，分別在一位被抬者的下巴、左右手掌心、左右腳掌心等7處抵住，同時向上發(fā)力，讓被抬者“雙腳離地”。

“許多看似不可能的事情，只要齊心協(xié)力、找準方法，就會充滿無限可能。”彭雪昱表示，希望借助這堂課，引導學生們在面對人生重要關卡時，能夠放下包袱，鼓足勇氣，以平和的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。

【責任編輯:徐璇】

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