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享科學(xué)睡眠 促健康成長——青島上清路小學(xué)開展中小學(xué)睡眠保障行動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月15日 01:52

為深入貫徹落實“雙減”政策精神,加強“五項管理”,確保每個學(xué)生都享有高質(zhì)量的睡眠,近期,青島上清路小學(xué)開展專題活動,多措并舉,科學(xué)推進,有序落實學(xué)生睡眠管理工作,為學(xué)生的健康護航!

主題班會

了解科學(xué)睡眠益處

學(xué)校及各班級召開“科學(xué)睡眠”主題會,通過多種形式,普及“科學(xué)睡眠”的相關(guān)知識,明確提出每天睡眠時間要達到10小時的要求,并結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)生活、身體發(fā)育等實際情況,合理制定了作息時間表。

加強作業(yè)管理

防止擠占睡眠時間

學(xué)校從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā),加強作業(yè)統(tǒng)籌管理,每日進行作業(yè)公示,從嚴格控制作業(yè)總量、提升作業(yè)質(zhì)量、倡導(dǎo)作業(yè)分層三個方面向老師們提出了更高的要求。

讓我們攜起手來,保障孩子充足的睡眠時間,科學(xué)安排學(xué)習(xí)計劃,合理安排作息時間,讓孩子們在健康快樂中學(xué)習(xí)成長,綻放最精彩的自己!返回搜狐,查看更多

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網(wǎng)址: 享科學(xué)睡眠 促健康成長——青島上清路小學(xué)開展中小學(xué)睡眠保障行動 http://m.gysdgmq.cn/newsview1254292.html

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