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運(yùn)動(dòng)健康作文800字(31篇)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月03日 05:46

有人說:生命在于運(yùn)動(dòng)。我非常贊同這句話,因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無限的快樂。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里……當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇1

有人說:“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我非常贊同這句話,因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無限的快樂。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。

在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里……

當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會(huì)參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非??鞓罚鋵?shí)。身體越來越強(qiáng)壯。

在四年級(jí)的暑假,我又不知不覺的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專門給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開始踢足球的時(shí)候,連帶球都不連貫,射門的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)學(xué)期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。

當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候,我對(duì)籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。

運(yùn)動(dòng)伴隨我成長,西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場上,在被太陽烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門……汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的.臉都“糟?!钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂,結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒有因此而放棄我的足球夢,因?yàn)槲疑钪晒]有捷徑,只有努力。

我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長到老!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇2

放學(xué)后,我寫完了家庭作業(yè),我們一家到愛心公園去打羽毛球。

我向爸媽發(fā)出挑戰(zhàn):“誰先來?”

“我來?!卑职窒扔瓚?zhàn)。

“好,看我的?!蔽野延鹈蜞驳陌l(fā)了出去。羽毛球在空中劃出了一個(gè)漂亮的弧度,就“啪嗒”落地了。

“不算不算,我還沒準(zhǔn)備好,重來?!?/p>

重來就重來,誰怕誰?!翱凑?!”我又來了個(gè)“利劍出鞘”,“嗖”的把球發(fā)了出去,心想老爸肯定還接不到??砂职植黄恍闭媒幼?,我趕緊反擊,羽毛球飛來飛去,像只快樂的小鳥。

幾個(gè)回合后,爸爸累得滿頭大汗。我雖然也是揮汗如雨,但卻興致十足。

“不行了,我歇會(huì),讓你媽陪你打。”爸爸氣喘吁吁地說。

“歇會(huì)兒,先喝點(diǎn)水。”對(duì),我要補(bǔ)充能量,聽到媽媽的"提醒,我坐下來休息了片刻,準(zhǔn)備新一輪的“戰(zhàn)斗”。

輪到和媽媽打了,媽媽沒有爸爸的力氣大,羽毛球在空中飄飄悠悠的。我生怕羽毛球在空中睡著了,便使出渾身解數(shù),對(duì)著羽毛球猛力反擊。不好!由于我用力過猛,羽毛球像一只飛出牢籠的小鳥,向不遠(yuǎn)處的一棵樹飛去,穩(wěn)穩(wěn)地落在了樹杈上。哎,只能望球興嘆了。雖然損失了一個(gè)羽毛球,但我們玩得很開心。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力,抵抗力強(qiáng)了就會(huì)有一個(gè)健康的身體,有一個(gè)健康的身體我們就會(huì)天天快樂。這就是運(yùn)動(dòng)加健康等于快樂哦!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇3

從小我身體就不好,體弱多病。幾乎一刮風(fēng)我就感冒,媽媽總是給我增加衣服。到冬天,媽媽更是把我掩的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),哥哥姐姐看到我就不禁笑道:“這是一只企鵝嗎?”爸爸看到此景,勸我說:“你現(xiàn)在體質(zhì)差,要多運(yùn)動(dòng)。”可我總是聽不進(jìn)去,左耳朵進(jìn)右耳朵出,所以身體總是不好,甚至比以前還差,為此,我苦惱不已,媽媽更是心疼,難過。不過后來我覺得運(yùn)動(dòng)會(huì)給我?guī)斫】档摹?/p>

記得有一次,我在馬路上散步,那時(shí)正是夏天傍晚,路上行人比較多,我在人群中看到了這樣的一個(gè)景象:幾位老年人在馬路上慢跑,他們在馬路上并不顯眼,可我仔細(xì)看來他們跑步的身影,是那么輕盈,根本不像一些老年人,而更像青年人。

我不禁追上去問問,說:“爺爺,你們年齡這么高了,還出來做慢跑這樣較劇烈的運(yùn)動(dòng),就不怕傷到哪里嗎?”他們中間一人說:“有什么好怕的,運(yùn)動(dòng)不僅帶給我們健康,還讓我們身體更強(qiáng)壯了,我們年齡有點(diǎn)高,但做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)還是沒事的,像你這么大的人更需要多運(yùn)動(dòng)才行啊,不然會(huì)使你的身體體質(zhì)越來越差的?!?/p>

聽了他說的,我覺得很有道理,便也跟著他們跑起來了。剛開始我跑的氣喘吁吁,可是我看到他們跑步的身影,我還是堅(jiān)持下來了,跑了一會(huì)兒,我汗流滿面,但我發(fā)現(xiàn),我并沒有之前那么難跑了,我看了看他們的額頭,一點(diǎn)汗也沒有出,我想他們肯定是常做運(yùn)動(dòng)的。

回到家里,我認(rèn)真地思考了一下那位老年人說的話,便制定了一個(gè)計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃上還寫了幾個(gè)大字:強(qiáng)身健體計(jì)劃。我心里暗下決心,一定要按照計(jì)劃上的內(nèi)容進(jìn)行。

經(jīng)過不懈的努力,我的"體質(zhì)比以前好多了,我也不再是一刮風(fēng)就感冒的小孩,也不是冬天被哥哥姐姐嘲笑的“小企鵝”,而是變得強(qiáng)壯、健康。在前不久,我還參加了學(xué)習(xí)舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)。并取得了很好的名次。

在此之后,我更喜歡運(yùn)動(dòng)了,因?yàn)槭沁\(yùn)動(dòng)帶給了我健康,是運(yùn)動(dòng)使我更強(qiáng)壯,也是運(yùn)動(dòng)使我快樂,使我幸福。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇4

一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)又來了。

星期三下午,都對(duì)我沒說上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋,還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們,跳繩裁判明天要帶勺子。

到了 明天早上,就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的`早上。我很早就來到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見我們班兩側(cè)的門都是關(guān)著的,我還以為我第一個(gè)來呢?沒有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。

快到8點(diǎn)中了,我們班的人都已經(jīng)到了,語文老師也到了,老師幫我們把號(hào)碼貼上,就讓我們依著順序排好隊(duì)。

到了操場,我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩,語文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進(jìn)步了,我感到有一點(diǎn)小驕傲。

我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人,我跑了第四名。

跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。

第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐,我才做了26個(gè),我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。

時(shí)間過得很快一下子就10點(diǎn)了,語文老師發(fā)完了面包和水,既讓我們看貓和老鼠。

過了一會(huì)兒就放學(xué)了,我就走了。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇5

有句話說得好“生命在于運(yùn)動(dòng)”沒錯(cuò),你瞧,無論是六七十歲的老者,還是我們這些活潑可愛的祖國的花朵,大家都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

我是一個(gè)不太擅長體育運(yùn)動(dòng)的小男孩。平時(shí)除了參加學(xué)校的體育活動(dòng)外,業(yè)余時(shí)間很少鍛煉,由于缺乏運(yùn)動(dòng),體能就下降了。為了增強(qiáng)體質(zhì),我在媽媽的帶領(lǐng)下開始了運(yùn)動(dòng)。

這是一個(gè)周末的清晨,我和媽媽還有姐姐到公園的操場上打羽毛球。因?yàn)榈谝淮谓佑|羽毛球,媽媽把球拍遞給我的時(shí)候,我就開始亂舞了,媽媽走過來耐心的教我了怎么握拍,怎么發(fā)球,最后我選擇了一個(gè)比較容易的方式發(fā)球。我和媽媽各自選好位置,開始了運(yùn)動(dòng)之旅。輪到我發(fā)球了,我用拍子使勁把球打過去,只見媽媽身手敏捷,輕輕一拍球又向我飛了過來。我身子向前一傾,可球還是不聽話地落在了地上。就這樣,幾個(gè)回合下來,我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋??蓩寢屢廊桓鷽]事人似的。我有點(diǎn)不想打了,媽媽似乎看出了我的.心思。開始鼓勵(lì)我,努力沒有白費(fèi),通過練習(xí)我終于能夠接住幾個(gè)飛過來的球。媽媽沖我豎起了大拇指,我的臉上也露出了甜甜的微笑。

通過羽毛球讓我開始喜歡體育運(yùn)動(dòng)了。接下來我又拿出跳繩,因?yàn)樘K有在學(xué)校學(xué)習(xí)過,還算不會(huì)太差,我自信滿滿的在媽媽和姐姐面前跳了起來,姐姐在一邊幫我數(shù)數(shù),媽媽笑盈盈的說:媽媽跳的還沒你厲害呢!

跳繩結(jié)束后,我就抱著籃球開始投籃了,姐姐跑過來說我投籃的手勢不對(duì),耐心的教了我如何投籃~就這樣我們開心的耍起來了!

最后我認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)不僅讓我強(qiáng)身健體,更多的磨煉了我的意志。同時(shí)還讓我收獲了喜悅。我想說:“運(yùn)動(dòng)使我健康,運(yùn)動(dòng)使我快樂?!贝蠹铱炜煨袆?dòng)起來加入到體育運(yùn)動(dòng)中來吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇6

我是個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子。清晨,小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場上有我矯健的身姿;傍晚,我像小燕子一樣在跑道上飛奔。人們看到這情景總會(huì)羨慕地說:“看!那孩子的身材多像運(yùn)動(dòng)員,天生就是運(yùn)動(dòng)的料?!甭犃巳藗兊目洫?jiǎng),我把腦袋搖得像波浪鼓似地說:“你們錯(cuò)了,過去的我呀,可不是這樣?!?/p>

小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候我還不喜歡長跑運(yùn)動(dòng),那時(shí)候我長得十分瘦弱,同學(xué)背后給我起了個(gè)綽號(hào):“豆芽菜”。不僅如此,我還是醫(yī)院里的“貴賓”。要知道我可是那里的??蛦眩瑫?huì)三天兩頭光顧的",醫(yī)生護(hù)士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸媽媽的工作都很忙,無暇照顧我這個(gè)“病秧子”,只好把外地的奶奶接來幫忙。盡管這樣,只要有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng),那第一個(gè)生病還是難逃噩運(yùn)的我。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁,他們一位做醫(yī)生的同學(xué)建議我練長跑來提高身體素質(zhì)。

一個(gè)星期天的早晨,我從睡夢中被喊醒,媽媽興奮地告訴我:“冠一,我們一起去開家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)?!眮淼叫^(qū)的停車場,首先由裁判長媽媽宣布比賽規(guī)則:“冠一和爸爸賽跑,以小區(qū)停車線為起點(diǎn),圍著小區(qū)跑,以媽媽站的地方為終點(diǎn),誰先到誰羸,獎(jiǎng)品就歸誰?!眿寢屵呎f邊將手里的獎(jiǎng)品高高地舉起,我定晴一看,那不是我央求媽媽多次都不肯給買的手表嗎?我不由地想:“哼,老爸,今天一定要羸你!”只聽媽媽一聲令下,我撒腿就跑,回頭看看被甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的老爸,得意極了??蓻]過一會(huì)兒,就開始心跳加速,呼哧呼哧地喘著粗氣,速度也逐漸慢了下來,眼看老爸就要追上來了,我仍拼命向前跑,誰知兩條腿像灌了鉛一樣沉,一點(diǎn)也不聽使喚。我又吃力地向前跑了一小段,實(shí)在堅(jiān)持不住了,就像泄氣了的皮球癱軟下來。這時(shí)爸爸追來了,對(duì)坐在地上的我說:“冠一,媽媽就在前面的拐彎處,你不想得獎(jiǎng)品了嗎?”聽了爸爸的話,我噌地站起來:“對(duì),就要到終點(diǎn)了,我不能白跑。”于是邁腿繼續(xù)向前跑,可是到了拐彎處,哪有媽媽的身影?。课沂鼗仡^看著爸爸。爸爸一拍腦門說:“嗨,我記錯(cuò)了,是下一個(gè)拐彎處?!薄鞍职帜泸_人,不跑了。”爸爸嘲笑我說:“再跑一點(diǎn)就能得獎(jiǎng)品了,可是有個(gè)小傻瓜卻不想跑了?!卑职诌呎f邊得意地甩開我自顧向前跑去。我想我才不是傻瓜呢!我要證明給你們看,于是打起精神向前沖去。前面的爸爸似乎也跑不動(dòng)了,腳步明顯放慢,我暗自慶幸,一股作氣超過了他?!肮谝?,加油!冠一,加油!”媽媽站在我的前邊不遠(yuǎn)處邊喊邊舞動(dòng)著手里的獎(jiǎng)品。我用足力氣加速,一下子撲到了媽媽身上……媽媽將獎(jiǎng)品放在我手上。爸爸滿臉的不服氣,看著他的表情我興奮地說:“老爸你不服氣,今后繼續(xù)比,我一定讓你輸個(gè)心服口服。”媽媽趕緊說:“對(duì),我作證!”就這樣為了能讓我每天堅(jiān)持跑步,爸爸媽媽費(fèi)盡了心思,想盡了一切能想到的辦法。

一天又一天過去了,我已不再把跑步當(dāng)成負(fù)擔(dān),相反倒成為每天必須做的功課。漸漸地速度真的比爸爸快了,每次超過爸爸,他就會(huì)拍著我的肩膀說:“姑娘,你又進(jìn)步了!”再經(jīng)過一段時(shí)間,爸爸已經(jīng)不是我的對(duì)手了,我干脆淘汰了這個(gè)對(duì)手開始一個(gè)人長跑了。在練習(xí)的過程中,我逐漸掌握了起跑、加速、沖刺各個(gè)環(huán)節(jié)的要領(lǐng),并像運(yùn)動(dòng)員一樣做得有板有眼。

早晨我迎著燦爛的陽光,傍晚我沐浴著金色的晚霞;夏天我揮汗如雨,冬天我頂風(fēng)冒雪。日復(fù)一日,年復(fù)一年,寒來暑往,冬去春來,我每天都堅(jiān)持不懈地進(jìn)行長跑鍛煉,從不間斷。灑下的辛勤汗水,使我遠(yuǎn)離了疾病,收獲了健康,收獲了自信,收獲了快樂!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇7

在當(dāng)代生活中,人們的生活飲食達(dá)到了極致,而運(yùn)動(dòng)的人越來越少,青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)等等疾病,給人們帶來成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。

現(xiàn)在全國各處都在提倡運(yùn)動(dòng),在許多初高中學(xué)校里,體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié),然而許多人卻不以為然,認(rèn)為體育課就是玩耍課,根本不放在心上,我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。

她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛的"那種,他和水只和碳水化合物較高的飲料,雖然不健康但我叔叔依舊要給他買,它的食量有是非常大的那種,生活又吃的比較好?,F(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級(jí)都有八十多斤了,這就是不運(yùn)動(dòng)的后果,現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥,跑兩步就喘,如果他運(yùn)動(dòng)了,吃得健康的也不會(huì)患上肥胖癥。

我生下來的時(shí)候,就被診斷為缺鈣,時(shí)不時(shí)就會(huì)腿痛,我父母為此想了很多辦法,吃了許多的藥也不見好。我每天都擔(dān)心四肢痛,我每天在太陽下運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人,運(yùn)動(dòng)也感覺較累,到我每天運(yùn)動(dòng)過后出很多汗,剛開始時(shí)覺得,這樣運(yùn)動(dòng)下來比根本不大可能會(huì)好,這根本就是逗人玩嘛!但我抱著玩玩的心態(tài),每天都在太陽下奔跑。跑了幾周過后,我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多,不像以前那樣經(jīng)常痛,自己似乎也受了許多,我變得越來越開朗。

現(xiàn)在面對(duì)運(yùn)動(dòng),我不再害怕和膽怯了而是用心對(duì)待每一節(jié)體育課了,運(yùn)動(dòng)帶給了我健康,也帶給了我快樂。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對(duì)體育課。

運(yùn)動(dòng)帶個(gè)了我健康,我熱愛運(yùn)動(dòng)!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇8

11月14日上午,雖然天氣有些寒冷,但迎著陽光,大家個(gè)個(gè)興奮不已,因?yàn)檫@是我們一年級(jí)新生的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

我們帶著小紅帽在老師和家長志愿者的帶領(lǐng)下來到了盧灣體育場,在一段熱身音樂的暖場后,滕校長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。大家齊聲喊出了“我鍛煉、我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂”的口號(hào),好興奮,好鼓舞啊!

運(yùn)動(dòng)會(huì)一開始是廣播操展示,我們一(6)班的小運(yùn)動(dòng)員們排著整整齊齊的"隊(duì)伍,個(gè)個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、精神充沛,贏得了全場哥哥姐姐們的掌聲呢!接下來是自由單項(xiàng)競賽,我們在老師和家長志愿者們的配合下分別參加了立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準(zhǔn)等十二個(gè)小項(xiàng)目,很多同學(xué)連水都顧不得喝,抓緊時(shí)間排著隊(duì),就為了能多參加一些項(xiàng)目,多集幾個(gè)加油章。此時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)就像個(gè)歡樂的游樂場,到處是大家歡快奔跑的身影。

最后是精彩的集體拔河比賽,我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀看了家長代表、老師代表和高年級(jí)大哥哥大姐姐們的較量,最后四年級(jí)的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏得了勝利,好棒?。?/p>

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉了我們的身體,也讓我們每個(gè)人獲得了快樂,好期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來啊!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇9

健康是什么?健康是一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),是人的基本權(quán)利,健康是人生的第一財(cái)富。

有一個(gè)健康的身體,是一件非常幸運(yùn)的事,是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是,因?yàn)榧膊〉睦_或年齡的增長,健康慢慢消逝,這時(shí),我們更應(yīng)該加倍地去珍惜它,讓健康多陪伴自己一會(huì)兒。從生活的一點(diǎn)一滴做起。例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗話說“生命源于運(yùn)動(dòng)”,所以適當(dāng)?shù)?鍛煉身體是必不可少的。雖然健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

“無病即健康”是傳統(tǒng)的觀念,但是“無病”就真的健康嗎?健康除了身體,還有個(gè)尤為重要的關(guān)鍵——心理。當(dāng)我們心理失去平衡時(shí),也會(huì)導(dǎo)致某種疾病,就算沒有,這些負(fù)面情緒也會(huì)讓自己感到對(duì)生活的疲憊,失望,甚至傷害自己。所以以快樂的心態(tài)過好每一天,每一刻,盡情地享受健康,享受幸福,享受身邊最美好的事物,那不正是我們向往的嗎?少一些沮喪,少一些悲觀,不要被挫折打倒,不要被恐懼迷惑,把那些無名的怒火,狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽光,讓我們的生命創(chuàng)造出無限燦爛。擁有健康的文化知識(shí),能讓我們在社會(huì)中相處的更好,這也要我們多讀有益的書……人們都在追求健康,但其實(shí)健康掌握在我們自己的手中??!

健康的身體,健康的心態(tài),健康的文化知識(shí),它可以化腐朽為神奇,讓生活充滿快樂,才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康,讓它相伴我們左右。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇10

童年是無憂無慮的,每個(gè)人童年的記憶都是美好的,當(dāng)然我也不例外。每當(dāng)回憶起兒時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就會(huì)感到無比快樂。

回憶童年生活,我第一個(gè)就想起了上幼兒園時(shí)干的一件糗事。

那時(shí)我剛上幼兒園,最喜歡看的動(dòng)畫片是《粉紅小豬妹》,里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意,非常讓人喜愛。媽媽有段時(shí)間還經(jīng)常說:“你要多向佩奇學(xué)習(xí)才對(duì)!”當(dāng)時(shí)我印象最深的一句話就是動(dòng)畫片結(jié)尾的旁白:“佩奇喜歡在坭坑里跳來跳去,喬治喜歡在泥坑里跳來跳去,大家都喜歡在泥坑里跳來跳去!”看著大家在坭坑里那快樂的樣子,我想:跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個(gè)健康、好玩的運(yùn)動(dòng),我也好想試一試呀。

終于,在一次雨后,我有了一個(gè)在泥坑打滾的機(jī)會(huì)。那天,媽媽帶我出去吃飯,剛下樓,我就看見了花壇里的一個(gè)大泥坑,腦海里立刻浮現(xiàn)出了佩奇他們在泥坑里嬉戲的.場面。于是一個(gè)箭步?jīng)_到了泥坑前,跳了起來,還學(xué)佩奇打了一個(gè)滾。媽媽看我這樣子嚇呆了:“天呀,你在干嘛,你穿的可是新衣服呀!”被媽媽拉上來后,我委屈巴巴地說:“媽媽,我正在學(xué)小豬佩奇做健康運(yùn)動(dòng)呢?!眿寢屄犃饲椴蛔越匦α?,無奈地說道:“那可是小豬喜歡的運(yùn)動(dòng)?。 ?/p>

這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇11

健康是我們最大的財(cái)富,最大的資本,有了健康的身體,才能好好地工作、學(xué)習(xí)。人人都想要健康,但是,怎樣才能有健康的身體呢?我認(rèn)為,想要健康的身體就得堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)。古語說:“流水不腐,戶樞不蠹”,只有天天運(yùn)動(dòng),才能讓身體充滿活力。尤其是小朋友們,只有堅(jiān)持天天鍛煉,才能長得快,長得壯。

我從小就喜歡安靜地看書,聽故事,不太喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說,由于我很少運(yùn)動(dòng),一年級(jí)時(shí)個(gè)子很矮,幾乎是全班最矮的",而且經(jīng)常生病。為了讓我有一個(gè)健康的身體,我們就全家總動(dòng)員,開始了有計(jì)劃的體育運(yùn)動(dòng)。

起先是媽媽陪我我堅(jiān)持每天早晨跳繩五分鐘,一學(xué)期之后,增加到每天早晨跳十分鐘。經(jīng)過一年的跳繩運(yùn)動(dòng),到二年級(jí)的時(shí)候,我不僅可以每分鐘跳100多次,在體育測評(píng)中獲得了優(yōu)秀的成績,而且身體也不像以前那么瘦小了。

嘗到了體育運(yùn)動(dòng)的甜頭,我也逐漸愛上了體育運(yùn)動(dòng),從二年級(jí)開始,主動(dòng)要爸爸每周一、三、五下午陪我去爬城墻。我家住在南京夫子廟東側(cè),靠近東水關(guān)公園。東水關(guān)公園有高大的明城墻遺址,游人可以登上去俯瞰美麗的秦淮河。周一、周三、周五下午放學(xué)比較早,我們經(jīng)常從三點(diǎn)多玩到五點(diǎn)多,直到渾身是汗才回家吃晚飯。周末的時(shí)候,爸爸還經(jīng)常帶我去武定門公園,或者去南京大學(xué)校園溜旱冰、踢足球、打羽毛球,與其他小朋友比賽跑步。又經(jīng)過一年多堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng),我三年級(jí)的時(shí)候已經(jīng)長到1。35米,再也不是班里的小個(gè)子了,而且身體很壯實(shí),很少生病。

尤其令我開心的是,今年暑假爸爸幫我買了一張游泳卡,差不多每天下午都去秦淮體育館游泳。在水里運(yùn)動(dòng)真的非常有趣,我非常喜歡,學(xué)得也很努力,僅僅不到十次課,我就學(xué)會(huì)了潛泳、蛙泳。經(jīng)過一暑假的游泳運(yùn)動(dòng),我的身體更好了,甚至感冒都很久不再“光顧”我了?,F(xiàn)在,我又有了一個(gè)新的愛好——騎自行車。從這學(xué)期開始,周末的時(shí)候爸爸就陪我練習(xí)騎自行車。雖然摔倒了幾次,有一次甚至還掛了點(diǎn)彩,但我毫不介意。經(jīng)過一個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了騎自行車。

現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了溜旱冰、打羽毛球、踢足球、游泳、騎自行車,一想到這些體育運(yùn)動(dòng),我就感到很快樂,渾身充滿了活力。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇12

伴著深秋的氣息,我們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)在周五拉開了帷幕。 其中,最扣人心弦的就是800米比賽了。我望著開闊的200米跑道,想到自己要在上面奔跑4圈,我的心在想象中狂跳起來,手心也冒出了汗。 “各就各位,預(yù)備——跑!”隨著發(fā)令槍的聲響,我們?nèi)珉x弦之箭,從起跑線彈射出去。很快大家都在一道開始并線,擠成一團(tuán)?!鞍?!”觀眾席上發(fā)出一陣驚呼,原來謝子愷不知和誰拌在一起,跌倒在地。我竭力從他身旁跳過,加速超越前面的`同學(xué)。

兩圈之后,我已被長時(shí)間加速而耗光了體力,不停地喘著粗氣,嗓子眼被風(fēng)吹得火辣辣的,我咽了下口水,潤潤了干燥的嗓子。一班的鄭浩南被我漸漸拉近了距離,我腦海里浮現(xiàn)一個(gè)念頭:我要超過他!在這個(gè)意念的驅(qū)使下,我跨大步子,有力地?cái)[動(dòng)手臂,拼盡全力一搏。鄭浩南似乎也感覺到了,竟加快了腳步,他看了我一眼,激動(dòng)的眼神里跳出挑戰(zhàn)的火光。我累得已經(jīng)感覺不到自己的身體,仿佛就是用慣性在前進(jìn)。這給對(duì)手帶來了好機(jī)會(huì),他憑借體力優(yōu)勢超上了我,只留下了他的背影。堅(jiān)定的決心再次照亮了我,我咬緊牙關(guān),努力拖動(dòng)發(fā)僵的腿,一點(diǎn)點(diǎn)跟上他的速度。我們又并肩向前了,這時(shí)似乎名次已不重要,這是我們兩個(gè)人之間的斗爭。一時(shí)間,我們變成了觀眾的焦點(diǎn):“加油!超過他……”在彼此的你追我趕中,我們拉鋸了5、6次,甚至還超越了潘笑天。

終點(diǎn)就在前方,當(dāng)結(jié)果出現(xiàn)時(shí),奇跡也出現(xiàn)了,我用盡最后所有的力氣跑,終于沖到了對(duì)手的前面。停下腳步,有家長一把扶住了我們,汗珠一下子發(fā)泄出來,我精疲力竭,回望長長的跑道,心想:雖然沒有得到很好的名次,但我已經(jīng)努力了!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,生命在于運(yùn)動(dòng),讓我們在運(yùn)動(dòng)會(huì)上放開自我,一起拼搏吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇13

生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力,使人健康,所以我愛運(yùn)動(dòng)。

我喜歡打籃球。記得8歲的時(shí)候,有一天我在學(xué)?;@球場上打籃球,用了好長時(shí)間,球一次也沒投中。怎么樣才能投中呢?我真的很想知道,所以我報(bào)了一個(gè)籃球班。老師教我們投球、運(yùn)球的要領(lǐng),現(xiàn)在,我每次訓(xùn)練都能投中三到五個(gè)球,我終于學(xué)會(huì)投球了。我喜歡打籃球還有一個(gè)重要的原因,老師說:“在打籃球的過程中,通過跑步、拉伸等動(dòng)作,可以幫助長個(gè)子,增強(qiáng)免疫力,不容易生病?!?/p>

我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跑步,我的.速度很快,在我們班排前五名。我記得一年級(jí)的時(shí)候,有一次上體育課,舉行跑步比賽,我跑了第二名,那時(shí)候真的開心極了。

我還有一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)——騎自行車。5歲的時(shí)候,我和奶奶一起到菜園里收黃豆,奶奶讓我想辦法把收獲的黃豆運(yùn)回儲(chǔ)藏室,這么多黃豆,怎么才能運(yùn)回儲(chǔ)藏室呢?有了,用自行車運(yùn)!我騎著我的自行車開始運(yùn)黃豆,奶奶把黃豆捆成了好幾捆,我開始運(yùn),一共運(yùn)了5趟,全部運(yùn)到了儲(chǔ)藏室里,真是有趣!我感覺自己終于長大了。

我喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但讓我鍛煉了身體,增強(qiáng)了免疫力,還幫助家長做了力所能及的事情。在運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的過程中,還體會(huì)到了成長的快樂。

我愛運(yùn)動(dòng),我愛健康。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇14

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打棒球,從三年級(jí)暑假我就開始跟哥哥玩?zhèn)髑蚪忧?,因?yàn)榇虬羟蚩梢藻憻挶哿?,還可以跟別人比賽,所以我會(huì)一值喜歡打棒球。

我剛開始傳球的時(shí)候,我會(huì)一值被球打到,所以我每個(gè)星期六,星期日都會(huì)和哥哥一起玩?zhèn)鹘忧?,還有一次不小心打破鄰居家的窗戶,讓我和哥胳臂家人罵了一頓,之后我們就換個(gè)叫空曠,安全的.地方玩,只是球一直不見,讓我們覺得很困擾。

我通常會(huì)和哥哥一起玩球,因?yàn)榘职忠ぷ?;媽媽要做家事:妹妹又不?huì)玩;爺爺和叔叔也要出去工作;奶奶沒有力氣和我們玩,所以我們只好自己玩,可是每次都會(huì)闖禍。

四年級(jí)的我代表學(xué)校出去比賽,可以參加比賽是我的榮幸,因?yàn)榇虬羟蜃屛抑缊F(tuán)隊(duì)精神的重要,還可以變的更堅(jiān)強(qiáng),更讓我們便的有自信,只要保持勝不驕,敗不餒和常常訓(xùn)練,最后才有可能獲的勝利的機(jī)會(huì)。

打棒球也讓我學(xué)到很東西,不只是球技,還要有勝不驕,敗不餒及團(tuán)隊(duì)精神,這些都是很棒的經(jīng)驗(yàn)。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇15

今天我們在學(xué)校里舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),首先是入場我們喊著壯烈的口號(hào)。

今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級(jí)的大哥哥大姐姐賽跑的60米,大哥哥大姐姐們跑完,就該我們五年級(jí)了,其中有我的好朋友劉春佳,我和史月仙都在喊加油,但是跑了第2名,成績還是滿不錯(cuò)的。

接下來是400米,其中也有我的`好朋友史月仙,在還沒開跑之前,我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了,我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油,史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后,接下來是劉文靜也是我們的,開跑的時(shí)候我們都為劉文靜加油,劉文靜跑了第一名。我們在一次高興。這一次400米居然有了2名,哈哈,真是太高興了。老師說今天上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,今天下午還來。我們說哦。

今天下午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高。報(bào)跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名,成績還不錯(cuò)。

由于今天下午無聊,所以在草坪躺了一會(huì),過了一會(huì),看看別人在看什么?原來在看接力比賽。一會(huì)跑過來一會(huì)跑去,我這情形是2【1】勝利了。接下來一年比賽,居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈

老師說今天下午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,明天還來我們說哦

到了第二天,今天上午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑,其中有劉文靜。我們在那喊劉文靜加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來是郭懿。我們也在為郭懿加油,郭懿獲得了第2名,接下來是周樣子,我們都在為周樣子加油。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來是文星,我們女生和男生喊文星加油,文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪,我們在喊許瑞豪加油,許瑞豪獲得了第3名。接下來是接力比賽,我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑汀⑽撵o加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇16

打花鼓是一個(gè)很有趣的活動(dòng),以前我不了解花鼓,也從來不會(huì)想去嘗試,但是因?yàn)榭吹綄W(xué)長、學(xué)姐們在學(xué)習(xí)花鼓很快樂,所以就下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)打花鼓,也因此對(duì)花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。

一開始,學(xué)打花鼓都不知道應(yīng)該怎么打,但是我想只要我天天練習(xí),努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真聽講,我一定會(huì)進(jìn)步,所以我就照著這樣的想法天天練習(xí)再練習(xí)。不會(huì)的時(shí)候,我會(huì)請(qǐng)教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

有外賓來訪時(shí),一聽到老師說請(qǐng)花鼓社的.同學(xué)表演,我都會(huì)想請(qǐng)老師不要這樣決定,因?yàn)槲視?huì)很緊張,但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來的計(jì)劃一樣在來賓造訪時(shí)表演。

我希望我可以像教練一樣,帶動(dòng)大家學(xué)習(xí)打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當(dāng)上教練的話我會(huì)在世界各地教導(dǎo)大家打花鼓。

最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因?yàn)橛薪叹毜闹v解讓我了解花鼓。因?yàn)橛薪叹毑晃沸量嗟木褡屛覍W(xué)到現(xiàn)在;因?yàn)橛薪叹毜闹笇?dǎo),讓我學(xué)會(huì)花鼓,謝謝教練把時(shí)間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇17

“人生有兩大不可缺少,一樣是書籍,一樣就是運(yùn)動(dòng)?!绷甑男W(xué)時(shí)光璀璨而過,但校園內(nèi)有許許多多的活動(dòng),是我們難以忘懷的。一晃而過的時(shí)光,意味著美好記得的開端。哦,活動(dòng),能讓我們的身體強(qiáng)健,還可以養(yǎng)其性情,更可以讓我們快樂。快樂中的活動(dòng),是能讓我們滿足的,是歡歌笑語的,更是交友的最好時(shí)機(jī)。在我們的校園里,豐富多彩的活動(dòng)隨處可見,讓我來為你們一一介紹吧!

拔河的歡樂

從二年級(jí)開始,現(xiàn)在已經(jīng)有五年了。現(xiàn)在的我們,已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了。從二年級(jí)開始,我們就有了一年一度的拔河比賽,我還清清楚楚的記得我們女生曾經(jīng)有過的輝煌的勝利,而男生們的失落而歸。但就在今年,我們竟然比輸了!而男生們卻奪走了我們曾經(jīng)的輝煌!

當(dāng)我們坐在比賽場地上,觀看著我們班男生與對(duì)方班級(jí)的比賽時(shí)。我們真切的看到:我們六(2)班的男生勝利!在歡樂的一瞬間就布滿了我們的心,比光速都快。我們大家都在歡呼。但歡呼過后,就是我們六(2)班的.女生與六(1)班的女生之間的較量了。只聽一聲六(2)班與六(1)班女生到場地上來,我們班的女生紛紛起來走出位子,走到了比賽場地上。首先,雙方調(diào)整位子,從高到矮的順序排列,緊接著,雙方的同學(xué)們都拿起繩子,做好預(yù)備姿勢,等待著裁判的口令。只聽裁判一聲令下,大家都開始用力的拉了起來,我們一邊用力的拔著,我們班的楊老師在大喊:“1、2、3加油,1、2、3加油……”一局過后,我們輸了,但我們還有信心,沒事還有兩局再接再厲就會(huì)贏的;我們到了另一邊又開始了,我們用了全力,到了關(guān)鍵時(shí)刻,還是他們班贏了,我們只能退場了。

我們明明都已經(jīng)很努力很努力了,可為什么沒有贏呢?失敗的卻是我們!失落的一下子就感染了我們?nèi)嗯疽詾榧词刮覀冚斄?,也一樣能高高興興地,可現(xiàn)實(shí)為什么這樣殘酷,為什么受打擊的是我們?不能接受現(xiàn)實(shí)的我們,只好默默無聞的看著其他人的比賽。后來,老師看我們很失落,就安慰我們說:“比賽不只是為了贏,為的是友誼,輸贏不重要,開心最重要?!甭犕?,我們的心情漸漸好轉(zhuǎn)了,不在失落了。

接力的歡樂

??!遠(yuǎn)在近尺的歡樂接力賽呀!大家一一安排好了各自的接力賽人員,趣味十足的接力賽,越看越緊張,我們都在大喊加油!加油!加油!一個(gè)個(gè)隊(duì)員像是吃了槍藥似的,忙跑不停;快看又經(jīng)過了一人的手,這一個(gè)個(gè)的活動(dòng),讓我們擔(dān)驚受怕的,害怕自己班輸了???,到了最精彩的時(shí)候了,大家都站起來了,那接近尾聲的最后的50米,快,加快腳步,只見我們班的男生贏了,大家用力的鼓起掌了。哈哈,太棒了!我們贏了!

難忘的朋友們,在一起努力過后,又是一個(gè)精彩至極的活動(dòng),活動(dòng)使我們健康,所以我很愛這健康的活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇18

我是一個(gè)快樂的女孩,平時(shí)很愛運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中既得到了快樂又得到了健康。

其中我最愛的運(yùn)動(dòng)是旅行。別看我年紀(jì)不大,可也去過不少地方,諸如天堂寨、云臺(tái)山、青島……

我就把其中一次的旅行講給你聽,讓你和我一起分享運(yùn)動(dòng)﹝旅行﹞健康的快樂吧!

那是我上四年級(jí)時(shí)的國慶節(jié),爸爸媽媽帶我去天堂寨玩。天堂寨是一個(gè)有著各種各樣層出不窮的山頭組成的,最高峰約一千七百米,聽說爬上最高峰要“過五關(guān),斬六將”。

十月二日,車載著我們緩緩的來到山下,看著高聳入云的山峰,心里不覺抖了一下:山這么高,可怎么爬上去呀!導(dǎo)游告訴我們上山有兩種選擇:一是徒步爬山,很驚險(xiǎn),甚至有生命的危險(xiǎn)。二是乘坐纜車,方便快捷,可以看到許多美景,而且很安全,但是會(huì)缺少爬山的樂趣。本來我想坐纜車,可轉(zhuǎn)念一想,如果靠自己的力量爬到山頂,那不是很有成就感,很快樂嗎?爬山不僅可以鍛煉身體,在爬山的過程中還可以和大自然親密接觸,不是一舉兩得嗎?于是我和爸爸、媽媽一起向山上邁出了第一步。

我們拾級(jí)而上,到了第一個(gè)瀑布——?dú)鈩輭延^的瀉玉瀑。只見流水直往下瀉,像一條玉帶凌空飛降。這時(shí)我想起了李白的詩“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天”。我們又繼續(xù)前進(jìn),到了美麗的`冰晶瀑。這個(gè)瀑布從高高的山上流下來,那形狀像一片片魚鱗。我們來到它的源頭,一個(gè)波光粼粼的水池,名叫瑤池。傳說是王母娘娘喝水的地方,我捧了一些水,喝了一口,真是清涼可口??!我們又在水池旁邊嬉戲玩耍。

終于到了最險(xiǎn)的山峰——龍劍峰。龍劍峰道狹峰陡,有“一夫當(dāng)關(guān),萬夫莫開”之險(xiǎn)。每次只能容一人通過,須手腳齊上陣才行。走到這個(gè)地方,看著山下連綿的云海,萬一摔下去會(huì)粉身碎骨,心中不覺毛骨悚然,打起了退堂鼓。爸爸看了看我說:“不用怕,有爸爸、媽媽在,不會(huì)有事的?!痹诎职值墓膭?lì)下,我雙手緊緊地抓住上面的巖石,兩腳再用力蹬,爸爸在上面拉著我的胳膊,媽媽在下面扶著我的腳,在爸媽的幫助下,我終于過了險(xiǎn)峰。

“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過“過五關(guān),斬六將”我終于到達(dá)了最高峰,站在高高的山頂,看白云在腳下飄蕩,鳥兒在身邊歡唱,清風(fēng)在耳邊回響,心中別提有多快樂!

怎么樣?你是不是已經(jīng)感受到運(yùn)動(dòng)的快樂了!祖國的大好河山等著我們?nèi)ビH近,去欣賞。讓我們同去運(yùn)動(dòng),收獲健康,收獲快樂吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇19

一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來始啦!全校師生都積極參加各類體育項(xiàng)目。

昨天,你是我的同學(xué),今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊(duì)員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲?,也沒有埋怨過一聲,你們?yōu)槲覀冞\(yùn)動(dòng)員所取得的好成績而開心,其實(shí)你們才是我們班的驕傲,強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感激勵(lì)著我們奮勇向前!

昨天,你還是帶領(lǐng)我們運(yùn)動(dòng)的老師,今天卻是拿著秒表的裁判,為運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展和我們的健康成長流下了辛苦的`汗水。老師,您辛苦了!

昨天,您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母,今天,卻是場上的服務(wù)人員、裁判,對(duì)我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼!

我崇拜籃球巨星科比,他的球技精湛;我崇拜跨欄王子劉翔;跳水公主郭晶晶,他們是如此的出色,能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個(gè)春、夏、秋、冬的苦練,才取得了今天的成績,他們的堅(jiān)毅,令我佩服,我們要向他們學(xué)習(xí)。

還記得龜兔賽跑的故事嗎?兔子之所以會(huì)輸給烏龜,是因?yàn)轵湵財(cái)?,所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運(yùn)動(dòng)能令我們身心健康;運(yùn)動(dòng)能令我們延年益壽。運(yùn)動(dòng)是健康的根本,我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣!

最后,讓我們大聲喊出自己的口號(hào):熱愛運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,出類拔萃,大鵬展翅!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇20

晚飯剛吃過,我和媽媽,阿姨,還有一個(gè)弟弟和一個(gè)妹妹去了體育公園。我們是坐計(jì)程車去的。到了以后我們先到馬路邊上的健身器上做了運(yùn)動(dòng)。健身后我們看到一個(gè)像城堡一樣滑梯。邊上還有一個(gè)翹翹板。我們先去玩了滑滑梯看見兩個(gè)小孩在哭,她們好像是第一次玩。非常害怕,她們哭叫起來我媽媽就說:“快滑下去吧”她們就滑了下去。我們還去找網(wǎng)球場,因?yàn)槲規(guī)Я司W(wǎng)球拍去。我先看到了一個(gè)遛冰場,里面有好多小朋友在溜冰。在旁邊找到了網(wǎng)球場,走近一看原來是排球場,我失望地走開了。后來又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)球場,仔細(xì)一看,真的是網(wǎng)球場??墒抢锩嬗泻枚嗳嗽诖蛴鹈?,不知道他們是怎么想的?后來我一個(gè)人在那里練習(xí)打球技巧。我先把球打到旁邊的球網(wǎng)上,再把彈回來的球再打過去,這樣打打也挺好玩的。

玩了一會(huì)兒我終于看到有一個(gè)大人拿著網(wǎng)球拍進(jìn)來了,可是我并不想和他比賽,因?yàn)樗谴笕宋铱隙ū炔贿^他,還有我是剛學(xué)的"。后來我口渴了,媽媽買了一瓶礦泉水,我們邊走邊喝,說著說著不知不覺走回了家。這次我們出去玩的真開心。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇21

我生長在一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的家庭,全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑,其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是爬山,因?yàn)樵谏嚼锟梢钥吹教貏e的昆蟲和動(dòng)物,還可以認(rèn)識(shí)許多植物。爸爸說:“帶大家到郊外走走,可以讓我們接近大自然,呼吸新鮮空氣?!彼?,跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶外露營,可說是快樂無比呢!

我和哥哥還利用星期六的時(shí)間,到中原小學(xué)參加周六班課外活動(dòng),報(bào)名我最喜歡的羽毛球課。在練習(xí)羽毛球的過程中,我最喜歡的就是“對(duì)打”,當(dāng)我接到對(duì)方的發(fā)球時(shí),我就覺得很開心、很有成就感,也使我更愛打羽毛球。

運(yùn)動(dòng)是一件很好的事情,除了可以保持身材,還可以讓身體健健康康、促進(jìn)新陳代謝,我們也常常利用運(yùn)動(dòng)的.機(jī)會(huì)來跟親朋好友聯(lián)絡(luò)感情,運(yùn)動(dòng)可說是一舉數(shù)得。運(yùn)動(dòng)一定要持之以恒,才可以達(dá)到身心都健康的境界。

我覺得運(yùn)動(dòng)就像是剛洗完澡一樣,那種通體舒暢的感覺,雖然每次運(yùn)動(dòng)完都讓我汗流浹背,但是運(yùn)動(dòng)可以帶給我們無限多的樂趣,所以,我非常喜愛運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇22

培根提到過:健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。歌德提到過:生命在于矛盾,在于運(yùn)動(dòng),一旦矛盾清除,運(yùn)動(dòng)停止,生命也就結(jié)束了。

如果你想擁有一個(gè)健康的身體去快樂的學(xué)習(xí),那必定少不了運(yùn)動(dòng)。身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。運(yùn)動(dòng)不但可以充實(shí)我們的生活,還能鍛煉我們的.身體,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是晨跑。

清晨,剛起床,打開窗,清爽的空氣撲面而來,仿佛全身三萬六千個(gè)毛孔充滿了活力,真是晨跑的好天氣啊!我連忙穿起衣服,迫不及待的心靈促使著我想要晨跑的欲望。

這是一條充滿綠茵的季節(jié),桂花的芳香已不是那么濃,已經(jīng)有些老人在跑步了,看著老婆婆老爺爺們額頭上的點(diǎn)點(diǎn)汗水與他們滿年的笑容,我更相信“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話。

現(xiàn)在,我已經(jīng)跑的大汗漓淋,但我不甘心,我不相信我只能跑這么會(huì)兒,一咬呀,突然想到想要取得好的成績必須擁有一個(gè)健康的身體,想要擁有一個(gè)健康的身體,只能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉,拐過一個(gè)彎,我向出發(fā)點(diǎn)跑出,左邊的池塘不少的魚兒歡快的游著,似乎也在運(yùn)動(dòng)。最后,我跑回了家,結(jié)束了這次晨跑。

運(yùn)動(dòng)不僅帶來健康,還帶來快樂,何必在家當(dāng)“宅男”“宅女”呢?快加入運(yùn)動(dòng)的行列吧,一起加入全民運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇23

自出生以來,我不可救藥地愛上了富有活力的游戲,運(yùn)動(dòng)不僅成就了我的性格,也成就了我的健康。小時(shí)候,我活潑好動(dòng),喜歡模仿別人,別人哭我也哭,別人笑我也笑。我便從那時(shí)起,成了一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子。

我愛運(yùn)動(dòng),不僅僅在于他帶給我的健康,更在于它帶給我身心疲憊后的舒適和精神上的舒緩。

長大后,也明白運(yùn)動(dòng)帶給人的益處和作用。

不知從什么時(shí)候,我漸漸愛上了做廣播體操,雖然有些復(fù)雜,但我覺得很好跳,我悉心地掌握著每一個(gè)技巧和要點(diǎn)。同伴們算是“叫天天不應(yīng),叫地地不靈”一個(gè)個(gè)愁眉苦臉,都覺得體操只有我這種“怪胎”才會(huì)喜歡。

可誰都知道,體操只有持之以恒的練習(xí)才會(huì)有效果。殊不知,剛開始學(xué)體操的我也力不從心!而是經(jīng)過長達(dá)幾周的練習(xí)才達(dá)到今天這樣的境界!

雖然運(yùn)動(dòng)并沒有給我?guī)韽?qiáng)健的體魄,但是有這樣比較健康的`身體,我也便知足了。

我渴望著,在一后的世界里,有越來越多的人愛上“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)名詞,并且會(huì)使用它,利用它!讓“運(yùn)動(dòng)”成為一個(gè)真正百益而無一害的名詞。

當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)不僅帶給我健康,也帶給我快樂。

童年時(shí)代,我和小伙伴到處爬樹,下河、搗蛋,哪能用不上運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我才會(huì)在身體各個(gè)機(jī)能得到充分的活力!

現(xiàn)在,“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)名詞,不僅是漢字里的楷模,更是人們愉悅身心,強(qiáng)身健體的“產(chǎn)品”!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇24

每天陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!

運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢的精神;

運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更強(qiáng)的`力量;

運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂。

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂。運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。

你看,小鳥剛出生時(shí),它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。

運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?;▋簞傞_時(shí),它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G,更加燦爛。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運(yùn)動(dòng)吧!享受運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中,變得更快樂,更健康,更自信!

同學(xué)們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)!我們的演講完了,謝謝大家。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇25

俗話說:生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。

先說做仰臥起坐吧……

“同學(xué)們,我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè),也將面對(duì)人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目,比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐,女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐。望同學(xué)們在最后一段時(shí)間里做好充分的準(zhǔn)備,為你們的第一步畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。”

我心里想:仰臥起坐,天哪!這也太難了吧!但是我又想把句號(hào)畫得圓一點(diǎn),也只好每天晚上練啦!

就這樣,日復(fù)一日,過了有10天吧,我達(dá)到了一分鐘32個(gè)的標(biāo)準(zhǔn),就等著迎接考試,可誰知,最后也沒有考,心里難免有一點(diǎn)小小的失落,但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄,心里還是很高興的。

還有那一次的登山:

去年,爸爸說要去旅游,可是又不知去哪兒,這時(shí),爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告,就當(dāng)機(jī)立斷地說:“好,我們這次就去登蒙山。”第二天爸爸就買了火車票,收拾好了行李。經(jīng)過火車的徹夜奔跑,我們來到了巍峨的蒙山。一開始,我滿懷信心的`往上爬,爬了不到一半,我就有點(diǎn)不耐煩了。“這是什么山?。÷愤@么長,快把我累死了!”媽媽面帶微笑的對(duì)我說:“只要功夫深,鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧!”

于是,我又爬起了山,這一路上,我喝到了泉水,嘗到了野果,拍到了許許多多的圖片,時(shí)間不知不覺的流逝了,過了一個(gè)小時(shí),我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小,我真正體會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力,身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。

運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分,它是快樂的。美好的。重要的,也是我們每天都應(yīng)該做的,希望你也趕快加入進(jìn)來哦!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇26

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂

今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)是什么?運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中,我們每天多在運(yùn)動(dòng):上學(xué)在運(yùn)動(dòng);拿東西在運(yùn)動(dòng);甚至連睡覺都在運(yùn)動(dòng)??墒?,我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

我們是青年,在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的:在運(yùn)動(dòng)場上跑步的.我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們,我們都很健康,我們都很快樂。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂。

聽過陳玉成的青春嗎?

太平天國時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成:14歲時(shí),他兩度隨軍攻破武昌,斬淸西安將軍扎拉芳;19歲時(shí),他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營,解除天國困境;21歲時(shí),他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,使曾國潘束手無策;22歲時(shí),他封為英王;23歲時(shí),他再度破江南大營;25歲時(shí),1862年他在河南就義。

陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過了壯麗的青春,他很年輕,很健康;并且在為報(bào)效國家的同時(shí)很快樂。

運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化,更是精神上的運(yùn)動(dòng),前幾個(gè)星期,學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng),不僅讓我們鍛煉了身心健康,還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛,雖然很苦,但同學(xué)們都樂在其中。

同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇27

運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧,如果你想聰明,跑步吧!我健康,我快樂,健康快來一起來。

達(dá)芬奇說:運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。只有運(yùn)動(dòng),身體才能健康成長。

有一次,我生病了,只有一點(diǎn)小感冒,流鼻涕,然而我想,這沒有什么,過幾天自然就好了,然后就拖著不去買藥,因?yàn)槲乙豢匆娝?,心里就有一種恐懼感,所以才不想買藥。過了幾天,病情況越來越嚴(yán)重了,我想,這下怎么辦呢。?情況有點(diǎn)嚴(yán)重了。是去買點(diǎn)藥吃呢;還是一直拖下去呢?我不知所措,過了好久,我又想了想:算了,還是不買藥了,過不了不久就會(huì)好的`。

直到有一天,我在某一個(gè)地方聽到大人說;其實(shí),像一些人嘛,感冒了,就去買藥吃,但是一些小感冒,可以不用買藥的。但是如果每天早晨,早一點(diǎn)起來,跑一下步就好了。我聽到了這些,于是就更自豪地說,可以不用買藥了,我自己就可以好起來。

第二天,早晨,我很早就起來了,我6點(diǎn)多鐘起的床,把臉洗了,牙刷了,吃了飯,便去跑步,耶,應(yīng)該跑多遠(yuǎn)呢!于是我仔細(xì)思考了一會(huì)兒,就隨便跑一下就可以了。

于是,吃了飯,我就去跑步了,在自己放松的時(shí)候,跑步其實(shí)是一種享受,跑著跑著,便有了一切汗水,這時(shí)只感覺全身非常熱,于是我就找了個(gè)地方停了下來,休息了一會(huì)兒,我又接著跑,跑了大概一個(gè)多小時(shí),我想差不多了吧!明天再來。于是我又慢慢跑回去,當(dāng)我跑回家的時(shí)候,已經(jīng)筋疲力盡了。然后就躺在床上休息了一會(huì)兒。第二天早上,肯定就要好了,于是,我又接著跑……

第三天早上我起來感覺更好了,于是,我下定決心,再跑幾次,肯定就好了。于是我又跑了起來……

經(jīng)過五六天的跑步,我的小感冒,也好了,這時(shí)我高興地說:耶,我終于好了,太好了,看來跑步真的很好。跑步流了汗,一身輕松,精神倍爽。

我運(yùn)動(dòng),我健康;我健康,我快樂!我決心天天跑步。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇28

打花鼓是一個(gè)很有趣的活動(dòng),以前我不了解花鼓,也從來不會(huì)想去嘗試,但是因?yàn)榭吹綄W(xué)長、學(xué)姐們在學(xué)習(xí)花鼓很快樂,所以就下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)打花鼓,也因此對(duì)花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。

一開始,學(xué)打花鼓都不知道應(yīng)該怎么打,但是我想只要我天天練習(xí),努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真聽講,我一定會(huì)進(jìn)步,所以我就照著這樣的想法天天練習(xí)再練習(xí)。不會(huì)的時(shí)候,我會(huì)請(qǐng)教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

有外賓來訪時(shí),一聽到老師說請(qǐng)花鼓社的同學(xué)表演,我都會(huì)想請(qǐng)老師不要這樣決定,因?yàn)槲視?huì)很緊張,但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來的計(jì)劃一樣在來賓造訪時(shí)表演。

我希望我可以像教練一樣,帶動(dòng)大家學(xué)習(xí)打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的`意義及打法,如果我當(dāng)上教練的話我會(huì)在世界各地教導(dǎo)大家打花鼓。

最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因?yàn)橛薪叹毜闹v解讓我了解花鼓。因?yàn)橛薪叹毑晃沸量嗟木褡屛覍W(xué)到現(xiàn)在;因?yàn)橛薪叹毜闹笇?dǎo),讓我學(xué)會(huì)花鼓,謝謝教練把時(shí)間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇29

生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康,而且可以預(yù)防疾病,

我從幼兒園中班就開始學(xué)習(xí)打籃球、媽媽說籃球是一項(xiàng)講究整體配合協(xié)作的運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉個(gè)人的意志,還教會(huì)我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。時(shí)光飛逝,我學(xué)會(huì)了很多技能:運(yùn)球、控球、投籃、防守、傳接球

我熱愛籃球,它不僅讓我強(qiáng)健體魄,還讓我交到了許多好朋友,我感到很快樂。

我還喜歡跳繩、騎自行車等體育項(xiàng)目。剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候我總是手忙腳亂,手腳不協(xié)調(diào),不是把繩子甩快了,就是腳慢了,在爸爸的指導(dǎo)下,我慢慢的手腳協(xié)調(diào)了,現(xiàn)在我可以跳二十幾下了,媽媽說我還需要繼續(xù)努力。雖然跳繩我還要加油,但是騎自行車我已經(jīng)很熟練了。小時(shí)候我是需要輔助輪才能騎,奶奶鼓勵(lì)我卸掉了輔助輪,在奶奶的鼓勵(lì)和幫助下我克服了害怕的心理障礙,掌握到保持平衡的技巧,在小區(qū)里我可是騎自行車的小能手呢!

體育鍛煉可以促進(jìn)身體正常的"生長發(fā)育,可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志,樹立不怕苦,不怕累的思想,增強(qiáng)克服困難的能力。我要做一名熱愛運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生。

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇30

“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話說的一點(diǎn)也不假,它既能促進(jìn)生長發(fā)育,又能增強(qiáng)體質(zhì),使之擁有一個(gè)健康的體魄。但為什么還會(huì)有那么多朋友不喜歡運(yùn)動(dòng)呢?問題就在這里,所以,我們要盡早地提倡做些適量的運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)——非但沒有害處,甚至還可以強(qiáng)身鍵體,使那些愛漂亮的人不用為肥胖所苦惱,再說,肥胖對(duì)自己的.生長發(fā)育和健康都有著一定的影響,又容易生脂肪肝。也就是說,在現(xiàn)實(shí)生活中,我們周圍還普遍存在著不良的生活習(xí)慣和不正確的健康觀念,我就是一個(gè)很好的例子:平時(shí)我經(jīng)常不鍛煉身體,跑步時(shí),嘴也會(huì)情不自禁張開,大喘氣,沒多久便會(huì)因?yàn)闅獠粔蚨黄韧O聛?而如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,跑步時(shí)肯定會(huì)用鼻子呼吸,盡管呼吸會(huì)不斷加快,但不會(huì)像我那樣大喘氣。運(yùn)動(dòng)可使呼吸深度增加,呼吸肌發(fā)達(dá),肺活量增大,促進(jìn)新陳代謝,使之更具活力。

小萱萱有首歌很切實(shí)際,叫《健康歌》,它時(shí)刻提醒著你要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),不僅可以增加生長激素的分泌,而且還可以促進(jìn)體格發(fā)育。運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)青少年朋友,還對(duì)中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以讓身體在各方面得到發(fā)展。

朋友們,你們是不是已經(jīng)按捺不住了,是否覺得運(yùn)動(dòng)對(duì)每個(gè)不同年齡段的朋友來說都是受益匪淺的,只要你相信“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話會(huì)成為“歷史文物”。在這里我提個(gè)建議:最好在下午的4點(diǎn)到6點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)效果是最佳的。相信我,那就趕快行動(dòng)吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文800字篇31

因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我快樂!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。

剛放寒假的時(shí)候,媽媽說我又胖了,該減肥了,什么“肚子大,腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了,再聽下去我就跟“小豬唏哩呼?!睕]什么兩樣了。運(yùn)動(dòng)減肥,加強(qiáng)鍛煉,讓我的胖肚子瘦回去,說運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。

第一天,吃過晚飯一小時(shí)后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動(dòng)一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒風(fēng)吹過我的`臉上,讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說的一句名言“冬練三九,夏練三伏?!睂?duì)呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會(huì)吃苦。跑過五圈之后,那叫一個(gè)累呀!

回到樓上,還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧,沒想到媽媽開口說:“接著來吧,打兩套武術(shù)拳看看動(dòng)作規(guī)不規(guī)范?!庇谑俏揖蛿[好了架勢準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開開眼?!岸椎靡€(wěn),出拳要準(zhǔn)?!边@是武術(shù)拳動(dòng)作要領(lǐng),你們想知道我練的如何,那就看看我的照片,怎么樣還湊活吧。

武術(shù)拳練過之后,剛想休息一會(huì)兒,媽媽又開口說:“趁熱打鐵,再來幾個(gè)仰臥起坐吧?!蔽铱戳丝磱寢尰仡^沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無奈的動(dòng)作,把爸爸逗樂了說:“為了咱們倆的肚子能得到改變,互相配合著做幾個(gè)也挺好。”于是我和爸爸配合著做起了仰臥起坐。我還好點(diǎn),爸爸的肚子太胖直接不是我的對(duì)手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限,實(shí)在是起不來為止。

就這樣,我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了,腿細(xì)了,個(gè)子也長高了。同時(shí)我還總結(jié)到了:只要真誠的對(duì)待運(yùn)動(dòng),就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!”

關(guān)于學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

上個(gè)大周,學(xué)校舉辦了一場別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)員的拼搏,啦啦隊(duì)的熱情,新聞人員的認(rèn)真……仍似浮現(xiàn)在我眼前。

那天,大家都早早的來到操場,放眼望去,人山人海。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。先將鏡頭移到800米跑,看看我們班的韓璐瑤同學(xué),她正蹲在起跑線處,蓄勢待發(fā)。只聽見裁判員“砰”的一聲槍響,她如離弦的箭一般射了出去,慢慢的到了后面的幾百米,她明顯有些體力不支了,大口大口的喘著粗氣,速度也慢了下來,但她仍堅(jiān)持不懈,咬緊牙關(guān)繼續(xù)向前沖。雖然到最后她沒有得到第一名,但她仍然是九班的驕傲。

再將鏡頭向集體賽--跳長繩上。運(yùn)動(dòng)員們緊張地看著動(dòng)起來的繩子,哨聲未落,第一個(gè)人便跳了進(jìn)去,旁邊的啦啦隊(duì)也目不睛的看著魚貫而入的運(yùn)動(dòng)員們,把心提到嗓子眼處,搖繩的同學(xué)也頗有技巧,遇到動(dòng)作嫻熟的同學(xué)速度就快些,遇到生疏的就慢些,有條不紊,失誤的幾率較平時(shí)少了許多。身為參賽者的我,也異常謹(jǐn)慎,生怕出現(xiàn)一點(diǎn)失誤,又一聲哨聲響起,比賽停止了,看見計(jì)數(shù)老師臉上的笑容,成績應(yīng)該還不錯(cuò)吧!大家提著的心也就放下了,長舒了一口氣,回到了休息的場所,。

這次比賽,讓我收獲了成功,也收獲了失敗,收獲了喜悅,也收獲了傷心。但都是我受益匪淺,那充滿了競爭與歡聲笑語的場面印在我的腦海里,揮之不去……

運(yùn)動(dòng)會(huì)場面描寫作文

星期四的午時(shí),二完小的操場上充滿著歡樂而緊張的氣氛,五年級(jí)運(yùn)動(dòng)員在操場上摩拳擦掌,準(zhǔn)備使出渾身解數(shù),為自我的班級(jí)爭光。則各班非運(yùn)動(dòng)員在為運(yùn)動(dòng)員打氣。

經(jīng)過緊張的等待,100米跑步比賽開始了,我們班的參賽選手是李昊,他在起點(diǎn)雙腳叉開,對(duì)這次的比賽勝券在握,充滿了信心。隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響,各位選手們就如脫韁的野馬,如離弦的箭,向前飛奔出去,李昊不愧為“飛毛腿”,一向遙遙領(lǐng)先,同學(xué)們都拼命的吶喊著:“李昊,加油!李昊,加油!”聽到我們的加油,李昊似乎產(chǎn)生了無窮的動(dòng)力,奮力向前跑去,獲得第一名,為班級(jí)增添了一份榮譽(yù)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)上,還有200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)等,運(yùn)動(dòng)員們都用自我的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲,學(xué)校的廣播里不時(shí)傳來同學(xué)們鼓勵(lì)的話語。

盼星星盼月亮,800米的跑步比賽最終開始了,我到檢閱處報(bào)到,轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)頭,甩了甩手,來到起跑點(diǎn),準(zhǔn)備開始跑,我聽見了我們班的同學(xué)與運(yùn)動(dòng)員大聲為我打氣,:“邢靖偉,加油!邢靖偉,加油!”我的臉上露出了笑容,只聽發(fā)令槍聲一響我和其他4位同學(xué)開始跑起來??墒俏也]有像他們一樣快速跑出去,而是慢跑,可是,我跑到第四圈時(shí)有點(diǎn)吃不消了,但我并沒有放棄,因?yàn)槲矣致犚娡瑢W(xué)們的打氣聲了:“邢靖偉,加油!邢靖偉,加油!”為了不讓他們失望,我又加把勁,奮力追趕著,還有50米,我沖向了終點(diǎn),雖然只得了第三名,可是同學(xué)們都簇?fù)砩蟻?,有的給我遞水;有的給我擦汗;有的給我捶腿……

我感到十分溫暖。

經(jīng)過這次比賽,使我明白了:名次不是最重要的,最重要的是鍛煉你的耐力,信心和頑強(qiáng)拼搏的精神。

2021運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

九月,金色的陽光普照大地,伴隨著隆重而又有代表意義的鞭炮聲,我校迎來了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。所有同學(xué)的臉上洋溢著笑容,心情無比激動(dòng)。

眨眼之間,運(yùn)動(dòng)會(huì)在大家熱烈的掌聲中拉開了序幕。嘹亮的口號(hào)聲響徹云霄。那整齊劃一的隊(duì)列,那堅(jiān)定不移的步伐,無不透露出我們已為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。載著我們希望的氣球緩緩上升,鴿子帶著我們必勝的信心展翅高飛。頓時(shí),場上響起了莊嚴(yán)的國歌聲,歌聲在空中渺渺回蕩。全場寂靜無聲,靜靜地聆聽著,默默地注視著冉冉升起的五星紅旗……

早晨,同學(xué)們都興高采烈地早早來到了學(xué)校。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻,充滿著信心,他們在運(yùn)動(dòng)場上奮力拼搏,盡全力去“戰(zhàn)斗”,都希望能為自己班上奪得一個(gè)好成績;“加油!加油!”班上的其他人也沒閑著,拉拉隊(duì)們一個(gè)聲音比一個(gè)大,好象是在參加大喇叭比賽。有的沿途鼓勁加油,有的中途送水,還有的把運(yùn)動(dòng)員比賽的全過程記錄下來。各班老師們也大聲地為自班運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威,給運(yùn)動(dòng)員們給予鼓勵(lì)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)中,最扣人心弦的就得數(shù)1000米跑步比賽了???運(yùn)動(dòng)員們先是活動(dòng)活動(dòng)筋骨,慢慢地跳著、抖擻著,等待著開賽。可以說,在場的每一位運(yùn)動(dòng)員的心情都是如大海一般的洶涌的?!芭椤钡囊宦晿岉?,運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缫恢ещx弦的箭一般,向前飛奔,你追我趕,盡管跑的汗流浹背,可誰也不甘示弱。我們啦啦隊(duì)也毫不遜色,加油聲連連不斷。到最后沖刺了,我方運(yùn)動(dòng)員跑完幾圈下來,精神明顯消耗了不少,看得出,她們都在為集體咬牙堅(jiān)持著。我們都忐忑不安,不由自主的一起有節(jié)奏的叫喊:“加油、加油……”最后,經(jīng)過我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力,我班總算取得了可觀的名次。

在大家的笑聲與汗水中,運(yùn)動(dòng)會(huì)接近了尾聲,短暫的三天就要結(jié)束了。運(yùn)動(dòng)場上,有著健兒們奮勇拼搏的身影;觀眾席上,響著拉拉隊(duì)員搖旗助威的吶喊。這吶喊,彌漫友誼的芳香;這身影,凝聚著責(zé)任的力量。但無論成功或是失敗,無論歡笑或是淚水,我們將永遠(yuǎn)銘記,這充滿奮斗的日子!

四年級(jí)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開,每個(gè)人聽到這個(gè)好消息,又蹦又跳,為自己得到了一個(gè)大顯身手的好機(jī)會(huì)而笑得合不攏嘴。

那段日子,同學(xué)們都在家里辛勤地苦練著,希望可以在比賽中得個(gè)好名次,為班級(jí)爭光。

比賽的日子終于到了,運(yùn)動(dòng)員們都早早地來到了學(xué)校,就像過節(jié)一樣,高興極了。操場上聚集著所有的人,加油聲和呼喊聲直沖云霄。最令人激動(dòng)的時(shí)刻來到了,那就是女子一分鐘排球墊球比賽。除了我,我們班還有其她兩名女運(yùn)動(dòng)員參加,一位是三年級(jí)時(shí)的排球墊球第一名,還有一位是四年級(jí)時(shí)的排球墊球第一名。面對(duì)這兩大高手,我的心怦怦直跳,緊張極了。輪到我了,我選擇了一個(gè)順手的排球,做好準(zhǔn)備。老師一聲哨響,一個(gè)個(gè)排球就運(yùn)動(dòng)起來,好像一位位舞蹈家在空中跳著優(yōu)美的舞姿。時(shí)間猶如一位老爺爺走得非常慢,我抬著頭,舉著手,一刻不停地顛,感覺快撐不下去了。終于,“瞿——”又一聲口哨聲響起,比賽宣告結(jié)束。

我急忙跑過去問老師我拍了幾個(gè),老師笑著說:“你拍了94個(gè)。”我高興連蹦帶跳,以為自己一定得了第一,可是沒想到后面的同學(xué)越來越厲害,一個(gè)個(gè)追上來,勝過了我,結(jié)果我只得了第五名。

我很遺憾,但我已經(jīng)盡力了。我想起了媽媽的話:“只要努力過了,就不會(huì)有任何遺憾,不管結(jié)果如何,你都應(yīng)該高興?!币簿歪屓涣恕?/p>

五年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

今天上午,天氣陰轉(zhuǎn)晴。我們學(xué)校在體育中心開熱火朝天的“秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)”。我坐在看臺(tái)上,是拉拉隊(duì)隊(duì)員,為比賽的同學(xué)吶喊助威。

八百米賽跑開始,幾名運(yùn)動(dòng)員都站在起跑線上擺好架勢。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)生龍活虎,使出渾身力氣,一心都想得第一?!芭椤钡囊宦?,裁判員開槍。運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣向前跑去。號(hào)稱“飛毛腿”的李鑫鵬拼命向前沖,很快超過別人,馬上就到達(dá)終點(diǎn)。這一下把同學(xué)們的激情都調(diào)動(dòng)起來。臺(tái)上的我和拉拉隊(duì)大喊:“加油!李鑫鵬,加油!三·三班,必勝!”李鑫鵬果然不負(fù)眾望,沖過終點(diǎn)線,贏得預(yù)賽第一名,順利進(jìn)入決賽。其他參加比賽的同學(xué)都發(fā)揮出最高水平,取得優(yōu)異的成績。

我也很想?yún)⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì),只是老師沒選我。

一、二年級(jí)班級(jí)接力賽的時(shí)候,我表現(xiàn)很出色。我一接棒,腳下就像踩著“風(fēng)火輪”一樣,超過其他班很多人,讓我們班名列前茅。比賽以后,同學(xué)們都夸我跑得快,擁抱我,使勁親我的臉蛋。同學(xué)們都很羨慕我……

這次老師雖然沒選我,但是我仍然要好好鍛煉身體,爭取下次運(yùn)動(dòng)會(huì)能參加,為班集體取得榮譽(yù)。

2021秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

“加油,加油!”從遠(yuǎn)處不時(shí)傳來吶喊聲和歡呼聲。我跑到操場上一看,這正是我們學(xué)校在開秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

比賽的項(xiàng)目可多了,有跳高、跳遠(yuǎn)、投壘球和跑步。

我首先來到了跑步的場地,發(fā)現(xiàn)我們班的賀涵飛正在跑1500米長跑。只見他像一只離了弦的箭一般地沖了出去,超過了很多人。第一圈和第二圈賀涵飛都遙遙領(lǐng)先,可到了第三圈的的時(shí)候,一個(gè)人超過了他,他怎么追也追不上。誰也不知那個(gè)人用的是緩兵之計(jì),先讓賀涵飛跑在前面,當(dāng)他的體力有所減弱,再超過他。第四圈的時(shí)候,賀涵飛又被一個(gè)人超過了。到第五圈的時(shí)候,賀涵飛已經(jīng)跑的滿頭大汗,臉上紅通通的。第六圈的時(shí)候,我心急如焚,拼命的給賀涵飛加油,但他的體力已經(jīng)不支,又被兩個(gè)人超過了。最后一圈半了,賀涵飛咬緊牙關(guān),來了一個(gè)沖刺,終于到達(dá)了終點(diǎn),拿了一個(gè)第四名。

接著我又去了投壘球的場地,看見我們班的唐培煊正在投壘球,只見他縱身一躍,然后使勁一扔,壘球就被他扔出好遠(yuǎn)……

時(shí)間一去不復(fù)返,隨著一陣歡呼聲,秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了!

殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)精神作文

眾所周知,熊貓是我國的國寶??墒?,你知道這只熊貓嗎?它就是我國2022年冬奧會(huì)的一只吉祥物冰墩墩?! ?/p>

說了你可能不信,它最初的原型竟然是冰糖葫蘆!這是由于在吉祥物評(píng)審的過程中,冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品入圍了前十,它就是冰墩墩最初的創(chuàng)意來源。后來,設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了長達(dá)半年多的修改,才改成冰墩墩??梢哉f,如果沒有最初冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品,就沒有現(xiàn)在的冰墩墩?! ?/p>

說完了它的來歷,就說說我對(duì)它的理解吧!  

一開始,我認(rèn)為它是冬殘奧會(huì)的吉祥物。因?yàn)槲艺J(rèn)為冰的意思是堅(jiān)強(qiáng);墩墩的意思是健康,是鼓勵(lì)殘疾運(yùn)動(dòng)員的。后來卻發(fā)現(xiàn)我烏龍了。冰的意思其實(shí)是象征著純潔、堅(jiān)強(qiáng),是冬奧會(huì)的特點(diǎn);墩墩,其實(shí)是意喻著敦厚、健康、活潑、可愛,象征著冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體、堅(jiān)韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神?! ?/p>

其次,我發(fā)現(xiàn)它有冰雪一樣的外殼,外形特征與冬奧會(huì)的特點(diǎn)很相符,展示了冬奧會(huì)的特點(diǎn),我認(rèn)為讓它做冬奧會(huì)吉祥物的選擇真的不錯(cuò)。  

看,一個(gè)普普通通的名字背后居然有一個(gè)故事,是不是很神奇?其實(shí),這種現(xiàn)象很常見呀!比如,雪容融和福娃的名字背后也都有一個(gè)故事。親愛的朋友,下次我再說給你們聽吧!

描寫運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文

春季運(yùn)動(dòng)會(huì)

四月,可愛的四月,太陽出來了,路邊的小草漸漸顯得生機(jī)勃勃,我們又如期迎來了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

這天,天空雖然有點(diǎn)陰,我的心里卻是陽光燦爛,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)的入場式上,我幸運(yùn)被選為護(hù)牌,準(zhǔn)備接受運(yùn)動(dòng)會(huì)的入場。

只見操場上的國旗隨風(fēng)飄揚(yáng),有的同學(xué)忙著擺凳子,有的同學(xué)高興得一蹦老高,有的同學(xué)練習(xí)比賽項(xiàng)目……到處都是興奮、忙碌的人群。過了一會(huì)兒,入場式開始了,每班的同學(xué)都邁著矯健的步伐,高呼著口號(hào),精神抖擻地向主席臺(tái)走去。

男子兩百米賽跑開始了,隨著裁判一聲響,同學(xué)們像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓,爭先恐后,跑到一半路程的時(shí)候,才逐漸拉開了距離。啊,太好了,我們班的蒙鵬鑫跑在了最前面,后面的柴金城等五名同學(xué)緊追不舍,蒙鵬鑫咬緊牙關(guān)拼著命奔跑,毫不相讓,這時(shí),我的 心里也越來越緊張,和同學(xué)們一起高喊:“加油!蒙鵬鑫!”蒙鵬鑫終于遙遙領(lǐng)先了。30米、20米、10米……近了,更近了,沖刺的時(shí)刻到了,只見蒙鵬鑫越跑越快,渾身像增添了無窮的力量,腳步也變得更有力了。啊,沖線了!蒙鵬鑫奪得了第一名。我們振臂歡呼跳躍,為我們班同學(xué)而自豪。

男子十米投準(zhǔn)開始了,先由我來扔,我對(duì)投準(zhǔn)沒有經(jīng)驗(yàn),緊張得不得了,手也不由自主地微微發(fā)顫,拿住沉甸甸的沙包,手使勁一投,沙包在空中劃著弧線拋了出去,“啾”的一聲,準(zhǔn)確無誤地砸到目標(biāo),我歡呼雀躍,手舞足蹈。

運(yùn)動(dòng)會(huì)在熱烈的氣氛中進(jìn)行著,這是多么有意義的活動(dòng)呀!

寫秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文

今天是一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)召開的日子,是運(yùn)動(dòng)健兒們展示風(fēng)采的日子,是展示班級(jí)凝聚力的日子。

運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們的歡呼聲中開始了,打響的第一槍是男子60米跑,我懷著激動(dòng)而又緊張的心情來到了賽場上。六年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員賽完了,五年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員也跑完了,輪到我們四年組的運(yùn)動(dòng)員上場了!我被分在第二組的第四跑道參加比賽。

“各就各位……預(yù)備……跑……”槍聲響起了,我蹭的一下沖了出去,跑在了最前面,可不知怎么的,我的腿好像踩在了棉花團(tuán)兒上,不聽使喚了。正在我使不上勁兒的時(shí)候,身后的3名同學(xué)一個(gè)個(gè)地跑到了我前面,我使出吃奶勁兒去追啊追啊,可惜他們到終點(diǎn)了……

我只獲得了這個(gè)小組的第四名,無緣決賽啦!我慚愧地低下頭回到了班級(jí)的場地上。這時(shí)天下起了綿綿細(xì)雨,好像在為我哭泣,我的心情失落極了……

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,同學(xué)們體會(huì)到了比賽的殘酷,競爭的激烈,友誼的可貴,團(tuán)隊(duì)的重要!我愛運(yùn)動(dòng),重在參與!

2022運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

這天,是我們學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子??茨?,操場周圍人山人海,擠得水泄不通。各班的運(yùn)動(dòng)員都生龍活虎,摩拳擦掌,運(yùn)足力氣等待著比賽。

隨著體育老師的一聲令下,一場激動(dòng)人心的.接力賽開始了。各班的啦啦隊(duì)喊著口號(hào),目光緊盯著跑步的運(yùn)動(dòng)員們。最后輪到我了,我使出了全身的勁兒,決心要從第二名升到第一名的寶座上。

于是,我在后面緊追著前面的同學(xué),只差兩米了……差一米了!最后,我一個(gè)箭步?jīng)_上前去,超過她了!那時(shí)我別提有多高興了。之后,我把接力棒傳給了下一個(gè)同學(xué)。哇!她果然不負(fù)眾望,跑得比兔子還要快,很快就把別班落下了大半圈。

再轉(zhuǎn)頭一看二班。他們班運(yùn)氣也忒差了吧!只見他們班的張彤把本來就不合腳的鞋子甩了出去;葛浩把接力棒掉在了地上;李傲龍接棒沒接好……浪費(fèi)許多時(shí)光了??磥?,我們班已經(jīng)立于不敗之地了。雖然我們班狀況極好,可我覺得還是不能放松警惕,就繼續(xù)助威吶喊。

呵,此刻好了。男“將士”們最后上場了,本以為他們能給我們班跑上幾段路,威風(fēng)威風(fēng)的,可是矮個(gè)子閆其旺剛剛上場,就不留意扭到了腳,險(xiǎn)些被別班從第一名的“寶座”上把我們給拉下來!更令我們意想不到的是,后面輪到孫偉上場了,他就像動(dòng)畫片里的“懶羊羊”一樣,可不講究什么鍛煉身體,是一個(gè)超級(jí)大胖子。剛才閆其旺就差點(diǎn)落后,他一上場就真正的落后了?!鞍ミ?可惜可惜……”同學(xué)們不住地嘆氣。盡管后面的同學(xué)努力了,可還是沒有趕上。

經(jīng)過同學(xué)們的努力,這次運(yùn)動(dòng)會(huì)就要圓滿結(jié)束了。我們班的總成績排行第二,而且還獲得了一張“精神禮貌獎(jiǎng)”的大獎(jiǎng)狀。努力沒有白費(fèi)。

比完賽后,我的感想很多。雖然這一次我們一班并沒有拿到冠軍,卻仍收獲了許多:經(jīng)過這次的比賽,我們班學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)一致、和睦相處,友誼比成績更重要。我聚精會(huì)神的望著這張“精神禮貌獎(jiǎng)”的大獎(jiǎng)狀,感到倍感榮耀。我班同學(xué)下定了決心做一個(gè)真正的精神禮貌班群眾,不辜負(fù)老師對(duì)我們班的期望!只要是我們共同努力過了,就不是失敗!

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