怎么給寶寶進行“舌診”，寶媽會看寶寶的舌苔？每次寶寶生病去看中醫(yī)，總會被要求伸出舌頭，有經驗的醫(yī)生一看就能找到問題所在。

從舌頭看健康真的不難

一般情況下， 健康的舌頭應該是 粉粉的， 很光滑，舌苔呈一層 薄薄的白色。

如果出現(xiàn) 舌苔白、厚、黃、等異常狀態(tài)，就要及時應對調整

01

舌苔白膩、黃厚

寶寶的舌苔厚重白膩，0~3個月的小寶寶出現(xiàn)這種現(xiàn)象， 可能是吃奶造成的奶垢。

如果寶寶沒有其他異常，隨著唾液腺的發(fā)育就會改善， 家長幫寶寶做好口腔清潔就好。

如果舌苔白膩的同時、表面還附著一層厚厚的黃色舌垢，并伴隨、腹脹、口腔異味，食欲不振、睡覺不踏實等， 就很可能是積食了。

02

發(fā)紅的小舌頭

如果寶寶舌苔干而少，發(fā)紅，嚴重時還有芒刺，通常是感冒發(fā)燒引起，體溫高消耗身體水分。

草莓舌

如果寶寶沒有發(fā)燒，但是出現(xiàn)潮熱盜汗、口干，尿液發(fā)黃等癥狀，還有可能是內熱（上火）引起。

寶寶發(fā)燒期間，出現(xiàn) 草莓舌，病情持續(xù) 2~3天后，舌變成 楊梅舌— 白苔脫落，舌面光滑呈肉紅色， 還同時起疹子，頭痛、惡心。

就很有可能是染上了猩紅熱，要立即帶寶寶去醫(yī)院就診。

03

地圖樣的舌頭

當發(fā)現(xiàn)寶寶的 舌苔部分脫落、剝落處光滑無苔，舌頭看起來就像是地圖一樣， 就是地圖舌（花剝苔）了。

這是一種較為常見的口腔疾病，多見于體弱的嬰幼兒， 說明寶寶的脾胃虛寒，可能還會伴隨過敏性疾病和其他癥狀。

04

舌頭有明顯齒痕

如果寶寶體內濕氣太重，就會導致舌體胖大，受到牙齒擠壓，舌頭兩邊有明顯齒痕。

齒痕舌一般舌體比較肥胖、舌苔較白，是脾虛濕盛的表現(xiàn)。

所以齒痕舌的寶寶，一定要注意避免積食，除此之外，還要 少吃寒涼的食物，以免加重脾胃負擔.。

也不能給寶寶吃補品，導致“補”過了，營養(yǎng)積滯，平時要多加強運動，多陪伴寶寶。

寶寶口腔清潔要重視

舌像的背后，往往是喂養(yǎng)、護理方式的反映。

除了飲食，平時寶寶的口腔清潔工作也要做好哦，否則很容易滋生病菌，影響健康。

喝完奶后清潔

寶寶每次喝完奶后，最好給他喝一點溫開水，達到漱漱口的效果，就能及時清除口腔內殘余奶液，減少細菌滋長。

手指紗布護理

還可以取一塊干凈的專用紗布，包裹住手指，沾濕后，輕輕擦拭寶寶口腔，清除奶渣與食物殘渣。

注意飲食習慣

另外，要注意的是，無論多大，給寶寶單獨的專屬餐具，不要和大人互用杯子喝水等，以免將細菌傳染。

嚼飯喂寶寶、用嘴把食物吹涼再喂寶寶的這些習慣，也不可取。

寶寶的舌苔，是身體的晴雨表，如果出現(xiàn)異常，家長一定要及時幫寶寶調整，正確喂養(yǎng)和護理哦！返回搜狐，查看更多