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孩子上網(wǎng)成癮怎么戒掉初一孩子玩手機(jī)上癮怎么辦初中生沉迷手機(jī)如何開導(dǎo)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月09日 11:46

家長(zhǎng)們不要一概而論，并不是所有的手機(jī)，電腦游戲都是不好的。處于小學(xué)時(shí)期的孩子大部分已經(jīng)在學(xué)英語(yǔ)，有些游戲?qū)⒆訉W(xué)英語(yǔ)是有幫助的。還有一些游戲是考驗(yàn)孩子的智力和反應(yīng)能力的。家長(zhǎng)們讓孩子玩玩這些游戲，并沒(méi)有什么壞處，但是不能讓孩子沉迷于游戲。
陜西大正教育青少年素質(zhì)培訓(xùn)教育咨詢老師根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)矯正孩子網(wǎng)癮問(wèn)題，陜西大正教育提供一個(gè)全面教育發(fā)展的綜合教學(xué)模式來(lái)糾正孩子上網(wǎng)成癮的問(wèn)題

歡迎咨詢陜西大正教育青少年素質(zhì)培訓(xùn)教育咨詢，教育咨詢從事問(wèn)題青少年心理教育、行為矯正及文化的機(jī)構(gòu)。

孩子上網(wǎng)成癮父母實(shí)在管不了怎么辦？
  很多父母在咨詢的時(shí)候都給我們的老師抱怨，我的孩子整天上網(wǎng)，飯也不吃，覺(jué)也不睡，誰(shuí)叫他誰(shuí)就遭殃，家長(zhǎng)實(shí)在是沒(méi)有辦法,不知道到底該怎樣來(lái)教育這個(gè)孩子？管吧，沒(méi)有合理的辦法，不管吧，看著孩子天的消瘦、，他們是又氣又心疼。
那么，父母到底該如何管理孩子上網(wǎng)成癮呢？陜西冠美教育以多年的教育經(jīng)驗(yàn)給出以下幾點(diǎn)建議：
，父母不要使用武力或者強(qiáng)硬的太多，比如砸電腦，撤掉網(wǎng)線等等這些都是不可取的方法，孩子如果處在叛逆期，會(huì)較加引起孩子的反感，終可能離家出走！
      *二，父母要研究孩子為什么會(huì)上網(wǎng)成癮，上網(wǎng)的時(shí)候都做些什么？可以培養(yǎng)孩子的自控能力，經(jīng)常帶著孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)，建少孩子單和電腦相處的機(jī)會(huì)！
      *三，用替代方案滿足孩子的心理需求。家長(zhǎng)需要觀察和溝通，了解孩子是哪方面沒(méi)有得到滿足，比如父母的愛(ài)不夠、學(xué)習(xí)挫敗感、缺玩伴等，找到原因后，給予補(bǔ)償。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)差，只有在網(wǎng)絡(luò)游戲中才能得到成就感的孩子，家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)方面可以提出低要求，比如及格就好，讓他能夠達(dá)到，然后給予鼓勵(lì)、達(dá)到這一要求以后，再逐步提高標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于缺乏其他玩耍方式的孩子，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多出去和同伴一起玩耍，或者父母多和孩子呆在一起，邀請(qǐng)其他家庭的孩子中做客等。對(duì)于逆反心理、故意和家長(zhǎng)對(duì)著干的孩子，家長(zhǎng)要**改善親子關(guān)系，然后解決上網(wǎng)問(wèn)題。
孩子上網(wǎng)成癮父母實(shí)在管不了怎么辦？父母該如何管教上網(wǎng)成癮的孩子？陜西冠美教育戒除網(wǎng)癮教育咨詢針對(duì)青少年出現(xiàn)上網(wǎng)成癮，早戀，厭學(xué)逃課，對(duì)抗父母，夜不歸宿，斗毆等一系列不良的行為習(xí)慣，通過(guò)心理教育，心理疏導(dǎo)，感恩教育，體驗(yàn)式教育，挫折教育，賞識(shí)教育，網(wǎng)絡(luò)教育，法制教育等課程進(jìn)行的教育引導(dǎo)，讓孩子學(xué)會(huì)懂得換位思考，理解他人，感恩父母，敢于面對(duì)挫折。
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展和智能手機(jī)的普及，孩子接觸網(wǎng)絡(luò)變得越來(lái)越容易，同時(shí)孩子抵抗力比較低和好奇心比較強(qiáng)，導(dǎo)致孩子容易沉迷網(wǎng)絡(luò)；孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是影響視力、厭惡學(xué)習(xí)、性格暴躁以及人際交往能力差等等方面，面對(duì)這些問(wèn)題，家長(zhǎng)們既無(wú)法坐視不理，也常常因找不到正確的方法而困擾。針對(duì)孩子網(wǎng)癮怎么辦的問(wèn)題，還得從根源上進(jìn)行解決。
多關(guān)心孩子，很多時(shí)候家長(zhǎng)由于忙于工作，下班回家也是玩手機(jī)處理事情，導(dǎo)致孩子一個(gè)人很無(wú)聊，覺(jué)得父母不關(guān)心自己，所以就自己一個(gè)玩游戲，沉迷于游戲；不要批評(píng)、指責(zé)孩子，要感情投入地傾聽(tīng)孩子的回。告訴孩子您很關(guān)心他，很在意他。
   告訴孩子上網(wǎng)可以，大多數(shù)父母看到自己孩子有網(wǎng)癮都是不讓自己孩子去接觸網(wǎng)絡(luò)，這樣很容易造成孩子逆反心理，和父母對(duì)著干；我們應(yīng)該告訴孩子上網(wǎng)是可以的，但是自己需要合理利用網(wǎng)絡(luò)，每天控制上網(wǎng)時(shí)間，不要影響學(xué)習(xí)和視力。
    合理管控孩子上網(wǎng)，父母應(yīng)該和孩子一起商量，制定一個(gè)上網(wǎng)的明確界限和上網(wǎng)時(shí)間表。表現(xiàn)好可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小時(shí)，加入**過(guò)了規(guī)定時(shí)間，就取消明天上網(wǎng)時(shí)間，以示對(duì)他不堅(jiān)持規(guī)定的懲罰。記住您并非是去控制孩子，而是要把他從對(duì)網(wǎng)絡(luò)的某種心理依賴中解脫出來(lái)。
    結(jié)合軟件管控，父母很多時(shí)候沒(méi)有那么多時(shí)間監(jiān)督孩子，很多孩子也不自覺(jué)，所以導(dǎo)致制定的規(guī)則很多時(shí)候效果不大；父母可以使用格雷盒子軟件上面的網(wǎng)址管理和時(shí)間管理功能規(guī)定孩子只能玩什么內(nèi)容和上網(wǎng)多長(zhǎng)時(shí)間。
    家長(zhǎng)以身作則，家長(zhǎng)自己不做壞榜樣，盡量不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，不要因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，如果當(dāng)家長(zhǎng)的整天手機(jī)不離手，無(wú)論吃飯還是睡覺(jué)玩手機(jī)，卻聲嘶力竭地要求孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，效果可想而知；即便是需要手機(jī)工作，也不要當(dāng)著孩子的面使用手機(jī)，要不就和孩子一起互動(dòng)玩。
    鼓勵(lì)其它活動(dòng)，孩子離開了網(wǎng)上的活動(dòng)必然要有相應(yīng)的其它活動(dòng)來(lái)替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動(dòng)，要么是他過(guò)去喜歡的，要么再找一些新的，較有趣的活動(dòng)來(lái)替代，假設(shè)參加教育咨詢的文學(xué)社、書法小組或者帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)旅游等等?？傊粘Ｉ钪锌鞓?lè)的事越多，孩子就越不會(huì)懷念因特網(wǎng)上的嘈雜聲，也不會(huì)輕易屈服于重操舊業(yè)的欲望。
    1、反感的憧憬性網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和不道德為網(wǎng)際網(wǎng)路這一活動(dòng)所支配，網(wǎng)際網(wǎng)路也演進(jìn)為其主要的心理必須，網(wǎng)際網(wǎng)路時(shí)間和精力所占比例逐漸，進(jìn)而造成了個(gè)體生物鐘的失調(diào)。
    2、情感冷漠
    常言道物以類聚，人以群分，成癮者往往對(duì)如膠似漆，關(guān)系密切，相比之下對(duì)有血肉聯(lián)系的親人則變得較為冷漠。
    3、人際交往圈變寬
    網(wǎng)絡(luò)成癮者都有謀求較低的社會(huì)贊賞性的心愿，但在現(xiàn)實(shí)生活中的戀情卻遇上了相對(duì)較多的困難，從而產(chǎn)生相當(dāng)嚴(yán)重的社交情緒。
    4、意志力脆弱
    網(wǎng)絡(luò)成癮者雖能認(rèn)識(shí)到過(guò)度網(wǎng)際網(wǎng)路所帶給的危害，企圖延長(zhǎng)網(wǎng)際網(wǎng)路時(shí)間，但總以告終收?qǐng)?。?jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)迫戒掉之后，就會(huì)顯得煩躁憂慮，不能誘導(dǎo)地想網(wǎng)際網(wǎng)路，后上癮不道德重復(fù)發(fā)作，并且展現(xiàn)出出較為反感的偏向。
   網(wǎng)癮是網(wǎng)絡(luò)成癮癥的簡(jiǎn)稱。是指上網(wǎng)者由于長(zhǎng)時(shí)間和習(xí)慣性的沉浸在網(wǎng)絡(luò)時(shí)空當(dāng)中，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。
   網(wǎng)癮主要表現(xiàn)在精神依賴和軀體依賴兩方面。精神依賴指的是網(wǎng)癮的人對(duì)網(wǎng)絡(luò)沉溺其中，去享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的快樂(lè)，他們會(huì)想方設(shè)法的實(shí)現(xiàn)上網(wǎng)的這樣的一些行為；一旦停止上網(wǎng)，會(huì)緊張、焦慮、坐立不安，一旦恢復(fù)上網(wǎng)，這種軀體上的不舒服就會(huì)隨之緩解，這就是為軀體依賴。當(dāng)有了精神的依賴和軀體的依賴，說(shuō)明上網(wǎng)已經(jīng)對(duì)個(gè)體造成了嚴(yán)重的影響，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)的采取各種方式來(lái)終止這種上網(wǎng)的繼續(xù)成癮，因?yàn)槌砂a的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)個(gè)體的影響就越大。
   家長(zhǎng)如何幫助孩子從網(wǎng)癮中走出來(lái)？
1、宜疏不宜堵。幫助孩子戒除網(wǎng)癮好采用大禹治水的方法，疏導(dǎo)而不是阻塞，懲戒教育是治標(biāo)不治本。打、罵、關(guān)等簡(jiǎn)單粗暴的辦法不僅收不到預(yù)期的效果，只會(huì)增加逆反心理。所以首先要修復(fù)親子關(guān)系，肯定信任孩子，切不可對(duì)其全盤否定。
2、家庭調(diào)整是關(guān)鍵。青少年“網(wǎng)癮”形成的主要原因在于孩子對(duì)自身的發(fā)展和定位尚不清晰，自控能力缺乏，一旦孩子因?yàn)楦鞣N原因，人際交往產(chǎn)生了障礙，缺少與父母、同學(xué)及社會(huì)的正常交流，就會(huì)逐漸封閉自己的心靈，進(jìn)而把虛擬的時(shí)空替代現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，沉溺于網(wǎng)絡(luò)。所以，從改變孩子生活學(xué)習(xí)的家庭環(huán)境入手，為他們營(yíng)造一個(gè)溫馨、和諧、積極的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，是幫助孩子戒除網(wǎng)癮的重要切入點(diǎn)。
3、用另一個(gè)健康的“癮”替代游戲的“癮”。家長(zhǎng)一味追求孩子成績(jī)好，沒(méi)讓孩子發(fā)展一些興趣愛(ài)好，孩子容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。平時(shí)可以多培養(yǎng)孩子的興趣點(diǎn)，一個(gè)人必須要有開心、快樂(lè)的情緒。如果一旦出現(xiàn)網(wǎng)癮的苗頭，可以用另外一個(gè)健康的“癮”替代游戲的“癮”，只要給提供新的樂(lè)趣、新的愛(ài)好，自然而然就會(huì)“痊愈”了。
4、幫助孩子健康上網(wǎng)。網(wǎng)絡(luò)不是洪水猛獸，網(wǎng)絡(luò)是時(shí)代進(jìn)步的結(jié)晶，讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)是愚蠢的想法，也是不能達(dá)到的目的。建議家長(zhǎng)在電腦上設(shè)置*墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦前，孩子每次上網(wǎng)時(shí)間都要控制在一小時(shí)以內(nèi)，家長(zhǎng)也要樹立良好的榜樣，正人先要正己。
如何教育上網(wǎng)成癮的孩子？孩子有網(wǎng)癮怎么辦？
      網(wǎng)癮會(huì)讓一個(gè)人成為“癮君子”，一旦成了“癮君子”那這個(gè)人的世界是黑暗的，心靈也會(huì)被扭曲，身體也處于狀態(tài)。針對(duì)這一現(xiàn)象，陜西冠美教育心理給予分析并講述網(wǎng)癮在青少年成長(zhǎng)中的危害。
      當(dāng)進(jìn)社會(huì)，處于網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，而網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的孩子普遍經(jīng)歷著“網(wǎng)絡(luò)童年”，家長(zhǎng)及社會(huì)各界都需思考如何讓“網(wǎng)絡(luò)童年”沒(méi)有導(dǎo)致網(wǎng)癮的陰影，換還在一個(gè)充滿陽(yáng)光，健康向上的快樂(lè)童年。網(wǎng)癮會(huì)讓一個(gè)人成為“癮君子”，一旦成了“癮君子”那這個(gè)人的世界是黑暗的，心靈也會(huì)被扭曲，身體也處于狀態(tài)。針對(duì)這一現(xiàn)象，陜西冠美教育心理給予分析并講述網(wǎng)癮在青少年成長(zhǎng)中的危害。
如何正確教育上網(wǎng)成癮的孩子？  孩子有網(wǎng)癮怎么辦？如何教育網(wǎng)癮孩子？
   在這些上網(wǎng)成癮的案例中，青少年長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，特別容易患上血多可怕的慢性非性疾病，比如糖尿病、等。如今，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)被**社會(huì)為精神疾病的一種。陜西大正教育提示：長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲**的危害就是導(dǎo)致孩子社會(huì)化大腦的退縮，人在行為上失控、情感上扭曲，執(zhí)行力、洞察力、決策能力下降。
    父母都擔(dān)心怕自己的孩子變壞了,不要把父母的思想強(qiáng)加到自己孩子身上,如果你的孩是是高中的話,面臨高考千萬(wàn)不要給他壓力太大,其實(shí)他也希望他成績(jī),同時(shí)也喜歡上網(wǎng),但是如果你給他壓力大了,無(wú)形壓力,因?yàn)樯暇W(wǎng)會(huì)浪費(fèi)些時(shí)間,他一時(shí)成績(jī)提不上來(lái),你又給他壓力,想比之下,他只好繼續(xù)上網(wǎng)了,給他說(shuō)明道理,真的喜歡計(jì)算機(jī)方向的話,那就好好好教育孩子，不要讓我們的希望落空，因?yàn)槲覀兯龅囊磺卸际菫榱撕⒆樱?br>陜西大正教育幫助家長(zhǎng)教育網(wǎng)癮孩子，我們用科學(xué)的方案讓孩子認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害并學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)。體驗(yàn)式教育是陜西冠美教育的教育，讓孩子親自體驗(yàn)生活，從而明白生活的艱辛，并學(xué)會(huì)理解父母的不容易，學(xué)會(huì)感恩父母，感恩他人，學(xué)會(huì)珍惜！

對(duì)于愛(ài)上網(wǎng)的孩子，我們不應(yīng)該一味地呵斥他，而應(yīng)該多給他一點(diǎn)關(guān)懷，多跟孩子溝通，了解他的想法，讓他知道我們很愛(ài)他、很關(guān)心他，讓他感受到現(xiàn)實(shí)世界的溫暖。
家長(zhǎng)自己去鉆研游戲，只要能在游戲中打敗孩子，那他肯定會(huì)很崇拜你，然后就是利用這份崇拜去教會(huì)他更多的東西?？倳?huì)有，游戲不是他的一切，你才是，歡迎咨詢陜西大正教育教育咨詢。

陜西大正青少年素質(zhì)培訓(xùn)基地，是一所針對(duì)青少年厭學(xué)、上網(wǎng)成癮、早戀、打架逃課、離家出走、對(duì)抗父母、叛逆、自私懶惰、沒(méi)有目標(biāo)、缺乏責(zé)任的綜合素質(zhì)培訓(xùn)、心理輔導(dǎo)、行為矯正、德育教育、文化課學(xué)方米，環(huán)境優(yōu)美。包括素質(zhì)教育基地、多媒體教室、家長(zhǎng)培訓(xùn)室、會(huì)議室、心理咨詢室、行政辦公室、榮譽(yù)展覽館、安全教育室、初高中12間教室，標(biāo)準(zhǔn)空調(diào)宿舍30間，200人學(xué)生食堂、消防演練通道、軍事訓(xùn)練場(chǎng)、體育訓(xùn)練場(chǎng)、心理行為訓(xùn)練場(chǎng)。

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