男性的精子質量大不如前，這話可不是我隨便說的，看看各地的精子庫就知道了——它們都在 “鬧精荒”。

其實這個現(xiàn)象并不意外，醫(yī)學期刊BMJ（《英國醫(yī)學期刊》）和EHP早就有研究指出，近半個世紀以來，當代各國男性的小蝌蚪質量明顯下降。

而衛(wèi)生組織頒布的“精子質量合格線”，則一降再降。1980年，正常精液的密度標準是每毫升精液里有6000萬個精子；到2010年，這一“合格線”是1500萬個，只有30年前的四分之一。

精子質量不好，可以分成以下幾類

① 精子總量少，叫少精癥；

② 精子數(shù)量不少但活動力不好，叫弱精癥；

③ 精子活動力還行，數(shù)量也可以，但形態(tài)不好，叫畸精癥。

當然還有比較慘的，是相互重疊，比如又是弱精癥，畸形率又比較高的，這叫弱精畸精癥。

看到這里，估計有人會問：怎么知道自己的小蝌蚪健不健康？

檢查呀！到醫(yī)院進行精液常規(guī)檢查，精液報告中會顯示精液液化時間、酸堿性、精液量、氣味和顏色等是否有異常。

這些精液異常要提高警惕，比如——

出現(xiàn)異味：正常精液有一種特殊的腥味，有點像梔子花的氣味。

精液太稀或太濃：剛排出的精液呈黏稠果凍狀，一般在半小時內，會逐漸變成可流動的液體。如果發(fā)現(xiàn)自己的精液太稀薄或太濃稠，則要多上點心了。

精液顏色改變：精液一般是乳白色或灰白色的，如果禁欲時間比較長，精液可能呈淺黃色。透明的、紅色的、黃褐色的、咖啡色的精液，或混有血絲、血塊的精液，都不正常。A

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