開朗、愛笑的孩子我們都很喜歡，而那些看起來容易害羞、不喜歡說話的孩子往往就會(huì)被貼上性格不好的標(biāo)簽，對于容易害羞的孩子父母也總是認(rèn)為這種性格需要改變，那么，事實(shí)真的是這樣的嗎？害羞對孩子來說并不是什么性格缺陷，既然有外向的人，當(dāng)然也會(huì)有內(nèi)向的孩子，孩子害羞并沒有錯(cuò)，有時(shí)害羞反而能夠幫助你的孩子。

　　害羞對孩子有好處

　　害羞是一種性格特點(diǎn)，不是缺點(diǎn)。我認(rèn)識許多特別友好的人，他們都很靦腆。這些人往往是善于傾聽，個(gè)性文靜，不需言語便能讓你感覺想親近他們。正是Martha的靦腆吸引了我。我讀醫(yī)學(xué)院大四那年，在一個(gè)聯(lián)誼會(huì)上認(rèn)識了Martha。她就站在一群吵鬧的男生中間。每個(gè)人都在說話，除了她。她在聽，跟每個(gè)人眼神交流。她微笑，安靜地站在那里。她不善交際，卻讓身邊所有外向的人都感覺跟她在一起很舒服。我心里想：“跟她在一起多好。”她并不光芒四射，但她的一舉一動(dòng)無不向人說著“這個(gè)人很好相處”。第二天我就給她打了電話，接下來發(fā)生的事情就成了我們倆的美好往事。

　　你不需要向別人道歉“這孩子很害羞”，尤其是不要當(dāng)著你的孩子的面說。害羞沒有錯(cuò)，甚至害羞也有很多好處。很多人不理解害羞是什么，認(rèn)為害羞是一種毛病。他們以為害羞的孩子肯定認(rèn)為自己的形象糟糕透頂。絕大多數(shù)時(shí)候，這個(gè)標(biāo)簽被貼得實(shí)在太冤枉。許多靦腆的孩子有一個(gè)堅(jiān)定的自我。他們的內(nèi)心世界很平和，很出色；如果外向者能夠好好地安靜下來，他們就能發(fā)現(xiàn)內(nèi)向者的閃光點(diǎn)。

　　看到自己的小孩在人群中沉默寡言，做父母的依然很擔(dān)憂。他/她到底只是因?yàn)楹π?，還是有別的嚴(yán)重的問題？告訴你判別的方法。一個(gè)靦腆的孩子，如果他/她有健康的自我價(jià)值觀，就能夠跟別人有眼神交流，彬彬有禮，喜歡自己。他/她只是言語不多，通常舉止得體，很好相處，大家喜歡跟他/她在一起。

　　一些“害羞”的孩子思維縝密，小心謹(jǐn)慎。他們需要花點(diǎn)時(shí)間才能跟陌生人熟絡(luò)起來。他們會(huì)先研究這個(gè)人是否值得交往。靦腆的孩子通常內(nèi)心平靜，害羞是他們保護(hù)內(nèi)心平靜的一種方式。我們的第六個(gè)孩子Matthew就是你能見到的最安靜、最幸福的孩子之一。Matt交友謹(jǐn)慎，不過一旦他和某個(gè)人成為朋友，那就是一輩子的友誼。他是一個(gè)內(nèi)斂的人，內(nèi)心世界非常豐富，只等別人去發(fā)掘。他需要很長的時(shí)間才交上新朋友，但一旦他認(rèn)可和你在一起，他就會(huì)變得很有意思。Matthew就是這么一個(gè)好相處的孩子。（我們的第三個(gè)孩子Peter也跟他很像。）

　　Matthew剛上小學(xué)不久，我們就參加了第一次家長會(huì)。老師說：“Matthew真的很害羞。”“是的，他性格內(nèi)斂。”Matt我們解釋道。后來說著說著，老師又回到這個(gè)話題：“Matt太安靜了。”“是的，他做事很專注。”我們回答。關(guān)于Matthew的話題還在繼續(xù)，老師很快意識到，我們認(rèn)為Matthew的特點(diǎn)是正面的。隨著時(shí)間的推移，老師慢慢開始尊重這個(gè)坐在第二排的安靜的、平和的金發(fā)男孩。Matthew跟其他同學(xué)都處得很好。

　　害羞也可能是一種障礙

　　對于有些孩子，害羞是內(nèi)在問題的表現(xiàn)，而非內(nèi)心的平靜。這類小孩與其說是害羞，不如說是逃避。他們不敢看別人的眼睛，行為上也有諸多問題。別人跟他們在一起覺得很不舒服。當(dāng)你進(jìn)一步了解這個(gè)小人兒，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他/她的行為是出自憤怒和恐懼，而不是平靜和信任。你了解得越多，就越發(fā)現(xiàn)什么事情都能讓他/她生氣。

　　孩子害羞的背后隱藏著什么

　　有些孩子躲在害羞的標(biāo)簽背后，是為了逃避展示自我，他們不喜歡自己。什么都不做是最安全的，所以他們躲進(jìn)了保護(hù)殼里面。“害羞”這個(gè)標(biāo)簽成為他們不去發(fā)展和提高交際能力的借口。這些消沉的孩子把“害羞”當(dāng)做不去進(jìn)一步嘗試的擋箭牌，當(dāng)做讓交際能力停留在原地的借口。對于這類型的孩子，害羞是一種障礙，讓他們更加看不起自己。想要擺脫這種害羞，必須建立起自我肯定。這些孩子需要值得信賴的父母，能夠訓(xùn)練孩子，又不引起他們的憤怒和自我否定。

　　外向變內(nèi)向

　　如果說一個(gè)小孩兩歲的時(shí)候活潑開朗，對每個(gè)陌生人都微笑招手，到了三歲卻突然變得不愛開口，這是怎么回事？媽媽們通常會(huì)擔(dān)心到底是她們做錯(cuò)了什么導(dǎo)致孩子的性格180度大轉(zhuǎn)變。答案通常是“什么都沒做錯(cuò)”。兩歲前，孩子們的行為都是自發(fā)的。他們做事不經(jīng)思考，特別是在人際關(guān)系上。到了兩歲到四歲之間，孩子會(huì)經(jīng)歷第二個(gè)階段的陌生人焦慮，他們開始害怕不認(rèn)識的人。

　　在我的診所里，我經(jīng)常接觸到“害羞的”新病人。我一走進(jìn)診察室，孩子馬上把頭低到胸口，眼睛垂下來，拇指塞進(jìn)嘴巴里，迅速地躲到媽媽背后，抱住媽媽的腿想把自己藏起來。我不會(huì)把孩子叫出來，而是先跟他的媽媽輕松、友好地打招呼。當(dāng)媽媽覺得跟我在一起很自在，小孩也會(huì)聆聽我們的談話。理想情況是，他認(rèn)為“媽媽信任他，我也可以”。如果孩子不肯出來，這個(gè)時(shí)候我會(huì)玩一個(gè)游戲：“Tommy在哪呢？我很想見見他。我猜他不在這兒。我等下再回來。”我離開房間一段時(shí)間，給孩子空間，再回來的時(shí)候，一般孩子就放松下來了。逃避社交是孩子發(fā)展的一個(gè)正常的階段。不必急著向你的親戚們道歉，不需因此尷尬臉紅，也別急著找行為治療師，先冷靜下來。給你的孩子鼓勵(lì)和空間，他能重新活潑起來。

　　父母不知道該如何面對孩子的害羞。這只是一個(gè)過渡階段嗎？是否應(yīng)該鼓勵(lì)孩子更外向一些？害羞的背后有沒有什么嚴(yán)重的問題？我們就來說說該怎么做。

　　抱抱你親愛的小寶貝

　　首先，你要明白上天賜予你一個(gè)心思細(xì)膩、為人著想、矜持內(nèi)斂的孩子，他/她跟陌生人熟得慢，交友謹(jǐn)慎，但通常他/她是一個(gè)快樂的人。給安靜的孩子一個(gè)擁抱。世界會(huì)因?yàn)橛兴?她而更平和。

　　你越是強(qiáng)迫，孩子越退縮

　　你的本意是想幫助害羞的孩子。但是請注意，你越是強(qiáng)迫，孩子就越退縮。你無法把一個(gè)孩子從害羞中拉出來。最好是創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，讓孩子發(fā)展他/她的社交人格，順其自然。千萬別給孩子貼上“膽怯”的標(biāo)簽。聽到這個(gè)詞，孩子會(huì)認(rèn)為是他/她出了問題，這會(huì)讓他們更加害羞。如果你一定要找一個(gè)詞形容你的孩子，那就用“文靜”和“內(nèi)斂”。這兩個(gè)詞更委婉，也更貼切。貼什么樣的標(biāo)簽也會(huì)影響到別人怎么對待你的孩子。說孩子“膽怯”會(huì)讓其他人熱心過頭，好像他們必須做點(diǎn)什么去“解救”或者改變這個(gè)孩子。如果你們要去拜訪Nancy姨媽，你希望你不愛說話的孩子能給人留下一個(gè)好的第一印象，千萬別對他說：“別那么害羞，Nancy姨媽又不會(huì)吃了你。”這么說準(zhǔn)會(huì)讓他更加不肯開口。本身就局促的孩子只會(huì)變得更加害羞。你要提前告訴孩子，他會(huì)遇到什么人，簡單打個(gè)招呼說“嗨”，要安靜有禮貌。這樣就夠了，別要求太多。不要老是盯著你的孩子，他會(huì)漸漸放松下來，相信Nancy姨媽會(huì)喜歡上他的。鼓勵(lì)你的孩子玩一個(gè)他/她喜歡的游戲（比如，畫畫或者下棋），Nancy姨媽也可以跟他/她互動(dòng)。

　　別逼孩子表演

　　爺爺奶奶來了，你迫不及待想讓五歲的Johnny彈鋼琴給他們聽。不要在沒有事先通知Johnny的情況下就突然冒出這么個(gè)要求。這個(gè)小表演家很可能一聽到你的要求就逃了，只剩下你跟爺爺奶奶道歉，奶奶會(huì)奇怪為什么孫子這么害羞。你應(yīng)該先私下征得孩子的同意：“你的鋼琴彈得很好，奶奶喜歡聽你彈琴，能給她彈上一小段嗎？”這是對孩子是否愿意在眾人面前展示才藝的尊重。有些孩子天生就是表演家——給他們一群觀眾，他們就能演出。有些孩子輕易不肯展示自己的才能，隨著才藝逐漸精湛，他們才慢慢地愿意表演。剛開始，他們愿意彈鋼琴給自己聽。接著，他們愿意彈給父母聽（因?yàn)榫退闼麄儚楀e(cuò)了，父母還是會(huì)鼓掌）。要給一群人彈莫扎特對他們來說一個(gè)巨大的飛躍。

　　滔滔不絕的媽媽和閉口不言的孩子

　　一個(gè)外向的、愛發(fā)號施令的媽媽和一個(gè)內(nèi)斂的孩子的組合正是害羞的成因。一個(gè)斯文、懂事、友善的五歲孩子Susy和她媽媽來到了我的診所，進(jìn)行Susy的入學(xué)檢查。我問Susy她有沒有什么疼痛或者問題想要告訴我。“Susy，這是專門為你安排的檢查。”我開始說。Susy剛要開口告訴我她的問題，就被她媽媽打斷了。“她感覺……”她媽媽說，接著把具體的情況都告訴了我。我問孩子：“Susy，你感覺是這樣嗎？”Susy剛發(fā)出聲音的那一瞬間，她媽媽再一次插嘴：“而且她還……”檢查變成了媽媽的檢查，而不是Susy的，剛才還很快樂的小女孩變成了沉默的小老鼠，媽媽的音量越來越高，她越來越退縮。檢查快要結(jié)束的時(shí)候，媽媽數(shù)落女兒：“喂，Susy，別害羞，告訴醫(yī)生你有什么問題。”在檢查剩下的時(shí)間里，Susy一言不發(fā)，她的意志被媽媽壓制了。Susy離開房間，跟著護(hù)士去拿疫苗的時(shí)候，她媽媽探身對我傾訴：“醫(yī)生，她太害羞了，我不知道該怎么辦。”Susy的媽媽，對孩子愛之深，情之切，并非有意不讓孩子發(fā)展交際能力，是她的脾氣使然。Susy并非膽怯，她只是生來文靜。兩人性格迥異，導(dǎo)致Susy不能發(fā)展交流能力（至少她媽媽在場的時(shí)候是這樣），而她媽媽則不能發(fā)展傾聽的能力。我不評價(jià)哪種性格“更好”，而是向她媽媽解釋，有些性格不同的人在一起會(huì)妨礙彼此的成長。我告訴她，她在Susy面前話說得越少，Susy就會(huì)變得越開朗。Susy的第二次檢查就好多了。她媽媽在她身后安靜地坐著，女兒說話的時(shí)候，她點(diǎn)頭表示贊同。

　　看了上面文章的介紹，相信父母們對害羞有了不一樣的了解，如果你的孩子害羞不要強(qiáng)迫他，不要逼著孩子做事，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，給他一個(gè)擁抱都可以讓他變的快樂，害羞沒有什么不好。 

（責(zé)任編輯：林小萍）

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