糖尿病人體重是胖還是瘦

糖尿病的根本是代謝異常，而代謝直接影響著人的胖瘦。所以，從某種程度上來說，糖尿病患者的體重變化是病情變化的晴雨表。提醒大家，重視體重變化，防患于未然。那么，糖尿病人體重是胖還是瘦呢?下面為大家?guī)碓敿?xì)的介紹，一起來看看吧!

目錄糖尿病人吃什么好糖尿病人體重是胖還是瘦兒童為什么會得糖尿病走出糖尿病的飲食誤區(qū)什么是妊娠期糖尿病

1糖尿病人吃什么好

　　要控制小兒糖尿病病情，家長需要安排好患兒的飲食，要在限制糖分?jǐn)z入的基礎(chǔ)上，極可能為孩子提供充足豐富的營養(yǎng)，滿足孩子的生長發(fā)育需求。

　　小兒糖尿病飲食原則：

　　1、限制攝入只含有糖分的食物：糖果和糖飲料。

　　2、堅(jiān)持一個(gè)完整的進(jìn)食正餐和副餐的時(shí)間表。

　　3、準(zhǔn)確計(jì)算孩子攝入的營養(yǎng)量。

　　小兒處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不能像成人一樣嚴(yán)格控制總熱量的攝入，要將熱量尺度適當(dāng)放寬?？梢韵拗剖称贩N類，比如甜食、脂肪過多的食物不要吃。一般來說，身體較瘦的孩子一天可以攝入的熱卡量為1000+(年齡-1)×100，較胖的孩子為1000+(年齡-1)×80。不同食物的熱量有參照數(shù)據(jù)，家長可以根據(jù)數(shù)據(jù)選擇。

　　小兒糖尿病飲食宜忌：

　　宜：微量元素鋅和鉻有刺激胰島素分泌的作用。因此，多吃一點(diǎn)鮮酵母、蘑菇和糙米等富含鋅和鉻的食物，對糖尿病患兒也很有益。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌等方式。

　　忌：易于使血糖迅速升高的食物不宜多吃：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。

　　糖尿病患兒的飲食應(yīng)隨孩子身體變化而不斷調(diào)整。家長可以定期帶孩子檢查身體，并根據(jù)具體情況和醫(yī)生協(xié)商，制定出適合孩子生長發(fā)育以及能控制病情的飲食計(jì)劃。家長還需教導(dǎo)孩子正確認(rèn)識自己的病情，不要因一時(shí)口快而進(jìn)食了不利于身體健康的食物。

2糖尿病人體重是胖還是瘦

　　糖尿病人該胖還是該瘦

　　可以說，沒有哪一種疾病能像糖尿病這樣，對體重有如此明顯的影響。有的人忽然變得能吃能喝，體重卻不增反降，自以為是減肥成功了，可一體檢就傻眼了，原來是得了糖尿病。有的瘦人查出血脂高、血壓高，擔(dān)心自己得糖尿病時(shí)，旁邊卻有人寬慰他：“沒事，得糖尿病的都是胖子，你得不了的，放心吧。”可見，在糖尿病與體重關(guān)系的問題上，存在著不少誤區(qū)。

　　1型糖尿病多“喜瘦”

　　我們所說的糖尿病典型癥狀“三多一少”(即吃飯多、喝水多、排尿多，體重減輕)，主要出現(xiàn)在1型糖尿病患者身上。這類糖尿病患者的病因多為胰島素“絕對”不足。胰島素缺乏，人體就不容易儲存能量，于是就會消瘦。這類糖尿病多見于青少年，起病前體重多屬正?；蚱停l(fā)病后體重明顯下降。

　　1型糖尿病患者需要終身進(jìn)行胰島素替代治療。經(jīng)過合理治療后，1型糖尿病患者可逐漸“變胖”直至體重正常。

　　2型糖尿病患者“有胖有瘦”

　　2型糖尿病患者的體型則胖瘦皆有。一般來說，2型糖尿病患者都有過胖的“歷史”，發(fā)病后體重會有所減輕，但由于體重基數(shù)大，因此不那么明顯。一般來說，在沒有刻意節(jié)食的情況下，一個(gè)月內(nèi)體重減輕超過2公斤，就要警惕糖尿病了，最好去醫(yī)院查一下血糖。

　　2型糖尿病占糖尿病總數(shù)的90%，其中80%伴有肥胖，因此，2型糖尿病又被稱為“糖胖病”或“糖脂病”。肥胖患者的發(fā)病機(jī)制主要是胰島素抵抗，一方面肥胖者脂肪細(xì)胞多，脂肪細(xì)胞對胰島素不敏感;另一方面肥胖者常伴有血脂異常，游離脂肪酸增多，易形成胰島素抵抗。在歐美等國家，2型糖尿病患者基本都是胖子，但在中國及其他亞洲國家，2型糖尿病患者的肥胖率沒有那么高。所以，即使是輕微超重的人，也要警惕糖尿病的“侵襲”。

3兒童為什么會得糖尿病

　　小兒糖尿病分為Ⅰ型和Ⅱ型兩種。糖尿病的發(fā)病原因與自身因素和外界因素有關(guān)。自身因素包括遺傳因素、免疫系統(tǒng)缺陷、年齡等，外界因素包括病毒感染、生活方式不當(dāng)?shù)取?/p>

　　一、與Ⅰ型糖尿病有關(guān)的因素：

　　1、自身免疫系統(tǒng)缺陷：因?yàn)樵冖裥吞悄虿』純旱难褐锌刹槌龆喾N自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細(xì)胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損胰腺結(jié)構(gòu)傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

　　2、遺傳因素：Ⅰ型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)，如果親屬患有糖尿病，那么小兒比無糖尿病家族史的人更易患上此病。

　　3、病毒感染：Ⅰ型糖尿病患兒發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常得過病毒感染，而且Ⅰ型糖尿病的“流行”，往往出現(xiàn)在病毒流行之后。

　　二、與Ⅱ型糖尿病有關(guān)的因素：

　　1、遺傳因素：遺傳特性Ⅱ型糖尿病比Ⅰ型糖尿病更為明顯。例如：雙胞胎中的一個(gè)患了Ⅰ型糖尿病，另一個(gè)有40%的機(jī)會患上此病;但如果是Ⅱ型糖尿病，則另一個(gè)就有70%的機(jī)會患上Ⅱ型糖尿病。

　　2、肥胖：肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生Ⅱ型糖尿病。

　　3、生活方式：吃高熱量的食物和運(yùn)動量的減少也能引起糖尿病。

　　由遺傳導(dǎo)致的小兒糖尿病難以避免，但家長應(yīng)采取措施盡量避免小兒應(yīng)生活方式不當(dāng)而導(dǎo)致糖尿病。

4走出糖尿病的飲食誤區(qū)

　　1 糖尿病發(fā)生與吃糖有關(guān)：糖尿病的發(fā)生主要與遺傳和肥胖有關(guān)。與食糖無明確關(guān)系，但糖吃多了可引起肥胖，參與糖尿病發(fā)生。

　　2 糖尿病可以根治:偏方基因治療口服胰島素等：糖尿病目前是一慢性終身性疾病，但可以通過治療而獲得長期良好控制。

　　3 2型糖尿病無需胰島素治療：胰島素是目前降血糖最強(qiáng)的藥物，尚無任何藥物可替代它，2型糖尿病在很多情況下需要補(bǔ)充外源性胰島素。

　　4 胰島素治療有毒性成隱性依賴性等：胰島素?zé)o任何毒性成隱性依賴性，該用時(shí)一定要及時(shí)啟用。

　　5 糖尿病不需控制飲食：合理的飲食計(jì)劃是糖尿病血糖控制的基本措施

　　6 少吃飯,其他不限制;零食不控制：飲食控制的基本原則是：總量控制，結(jié)構(gòu)調(diào)整。少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜。

　　7 不能吃水果：糖尿病患者可以吃水果，關(guān)鍵是什么情況下吃，吃多少，吃什么水果，何時(shí)吃?

　　8 為了少排尿，從而少飲水：多尿并非體內(nèi)水多，而是血糖高所致。改善多尿的根本辦法是控制好血糖?！斑M(jìn)口物質(zhì)”中惟有水(白開水、礦泉水和茶水)多多益善，糖尿病人不要等待口渴才飲水，要主動多飲水。

　　9 飯多藥也多，血糖不會高：多吃飯，多吃藥就可以的做法，只會加重糖尿病。

　　10 無糖食品隨便吃，蜂蜜通便多來點(diǎn)：無糖食品只是不含單糖或雙糖，但仍含有大量的碳水化合物，必須計(jì)算在一日總熱量份額中，不能隨便吃。蜂蜜含相當(dāng)多的葡萄糖和果糖，會使血糖升高。

　　11 抗糖尿病藥物有毒性：目前抗糖尿病藥物種類很多，多數(shù)無明顯的毒性作用，一些藥物長期使用，除降血糖之外，尚一定的降糖之外的作用。但需合理使用，遵醫(yī)囑使用。

　　12 只要感覺好就行：血糖高和血糖的波動有時(shí)是感覺不到的。

　　13 手術(shù)、胰島移植和干細(xì)胞治療可能根治糖尿?。荷鲜鋈N方法對糖尿病有一定的效果，但需掌握嚴(yán)格的適應(yīng)證，不建議常規(guī)開展，尚需更多的研究。

5什么是妊娠期糖尿病

　　女性在懷孕的過程中，都是要注意自己的身體情況，尤其是對一些體質(zhì)不好的女性，更是要注意，不能隨意的進(jìn)行飲食，要合理的搭配，而且為了讓寶寶吸收的更好，每天也都是可以進(jìn)行多餐，那對什么是妊娠期糖尿病呢，很多人都不是很了解，同時(shí)對該如何治療呢，也都是不知道該怎么做。

　　什么是妊娠期糖尿病呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對這樣的疾病，也都是有著很好的了解，在出現(xiàn)的時(shí)候，女性也都知道該如何最佳，怎么做對自身有幫助。

　　什么是妊娠期糖尿?。?/p>

　　妊娠糖尿病(Gestationaldiabetesmellitus，GDM)是糖尿病的一種特殊類型，是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時(shí)才出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象，其發(fā)生率約百分之一到三。篩檢的方法是在懷孕二十四到二十八周之間，喝五十公克糖水，一小時(shí)后驗(yàn)血糖，若血糖數(shù)值超過標(biāo)準(zhǔn)，則須進(jìn)一步做一百公克耐糖測試。若經(jīng)過醫(yī)師為妊娠糖尿病患者，首先須向營養(yǎng)師作營養(yǎng)咨詢，提供正確的飲食方式，并做適量的運(yùn)動。少數(shù)患者經(jīng)過上述方法仍無法將血糖控制好，此時(shí)須予以注射胰島素。如此可以預(yù)防巨嬰癥，讓產(chǎn)婦能夠順利的生產(chǎn)。

　　糖尿病妊娠分類：

　　A、隱性糖尿病，空腹血糖正常，但糖耐量試驗(yàn)異常。

　　B、臨床糖尿病，發(fā)病年齡>=20歲，病程<10年，無血管病變。

　　C、臨床糖尿病，發(fā)病年齡10-19歲，病程10-19年，無血管病變。

　　D、臨床糖尿病，發(fā)病年齡<10歲，病程>=20年。

　　E、有盆腔血管鈣化癥。

　　F、伴糖尿病腎病，有蛋白尿。

　　H、有冠狀動脈病變。

　　R、有增生性視網(wǎng)膜病變。

　　FR、腎病并有視網(wǎng)膜病。

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