2024-11-01 03:00來(lái)源：平平網(wǎng)編輯：admin

蔣欣減肥前后照片對(duì)比照

蔣欣減肥后照片

近日，有網(wǎng)友曝光自己偶遇蔣欣的照片，表示娘娘本人其實(shí)超瘦的，小細(xì)腿完全沒(méi)有之前虎背熊腰的樣子，所以說(shuō)蔣欣這是減肥成功了嗎？

網(wǎng)友都說(shuō)蔣欣瘦了，小編覺(jué)得其實(shí)并不是很明顯了呢，至少肩膀還是很寬，這是體型問(wèn)題，可能也改變不了，再就是小腿，蔣欣以前的劇照小腿看著也挺細(xì)的呢，加上臉小，遮住肚子的時(shí)候看著完全就是不到100斤的樣子呢。

蔣欣去年舊照，拍戲路透因?yàn)樾《请畋痪W(wǎng)友嫌棄，蔣欣上圍本身就比較寬，有肚子之后整個(gè)人的厚度更是增加了不少，臉圓更是顯得脖子又短又粗，明明但看腿還好呀。

蔣欣健身照

蔣欣是怎么瘦下來(lái)的呢？當(dāng)然是健身了，現(xiàn)在明星基本都愛(ài)曬健身照，看蔣欣健身照對(duì)比，效果還是很明顯的，稍微瘦出下巴都讓人感覺(jué)清爽很多。

蔣欣最胖的照片

蔣欣身材，曾經(jīng)一度真的是胖的慘絕人寰！肩寬肚子大完全就是大媽身材了，要知道蔣欣還未婚呢！

蔣欣最瘦的時(shí)候

蔣欣曾經(jīng)一度也很瘦呢，《天龍八部》時(shí)期的木婉清也是古裝美人，現(xiàn)代照也是稍微有一點(diǎn)小胖而已。

寫真照也很顯曲線美，因?yàn)槟樐樞?，穿長(zhǎng)款的時(shí)候還是比較顯瘦的，以前腰線還在，看著也并不壯。

蔣欣舊照 小腿曲線還是比較完美的，就是大腿有點(diǎn)粗……

簡(jiǎn)單有效的瘦腿方法

同樣是大腿很粗的程瀟，最近被指出腿型完全大變樣，網(wǎng)友懷疑可能是抽脂了，要說(shuō)短時(shí)間內(nèi)最快瘦腿的方法，可是還是這一招了。不過(guò)很多人都不看好這一招，感覺(jué)太傷身體了，危險(xiǎn)系數(shù)大，可能還有留下抽脂的黑斑。既要美又要健康無(wú)傷害，網(wǎng)友們的要求真的很高呢……

哪有什么簡(jiǎn)單有效的瘦腿瘦身方法呢？

據(jù)說(shuō)早上和下午，腿都是很容易浮腫的，不是因?yàn)橹荆撬[的原因，因此早上起床和晚飯后一定要多喝水幫助排除水腫。飯后進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)也可以幫助消除脂肪。

沐浴或洗澡的時(shí)候，采用打圈式的方法按摩雙腿也可以起到很受的瘦腿作用，加上浴鹽的話還可以促進(jìn)淋巴結(jié)循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝同樣可以瘦腿！

同樣是瘦腿按摩，有人說(shuō)將生姜水加入洗澡水中對(duì)下半身肥胖也有很好的作用呢，沒(méi)試過(guò)，還不知道效果怎么樣。

要說(shuō)瘦腿操的話，其實(shí)基本原則就是多動(dòng)，用踩腳踏車的方法在空中踏步、深蹲、弓箭步式還有側(cè)抬腿都能實(shí)現(xiàn)瘦腿的效果。

最近因?yàn)殚L(zhǎng)胖被網(wǎng)友嫌棄的林志玲，就公開(kāi)表示，給我?guī)滋熳屛胰ソ∩?，一定可以瘦回?lái)，而志玲姐姐選擇的健身方法就是游泳！

不看臉志玲姐姐其實(shí)還是很瘦的呢，只能說(shuō)網(wǎng)友們的要求真的有點(diǎn)太高了……

相關(guān)知識(shí)

減肥成功的明星：宋慧喬時(shí)尚，蔣欣美出新高度，趙麗穎臉小一半
38歲蔣欣瘦到90斤，曬出“輕食”減肥法，網(wǎng)友：營(yíng)養(yǎng)又自律
42歲蔣欣減肥后認(rèn)不出！穿緊身裙與甄嬛傳閨蜜聚會(huì)，徹底大變樣了
“蔣欣”成功減肥后新剪了齊劉海，讓41歲的她美得如此驚艷、高級(jí)
明星減肥前后照片對(duì)比
明星減肥前后對(duì)比照片
驚人明星減肥前后對(duì)比照 瘦才是王道
好恐怖！明星減肥前后對(duì)比照片
90后女孩減肥前后照片大對(duì)比
韓紅減肥后照片...

網(wǎng)址: 蔣欣最新減肥照片 蔣欣減肥前后照片對(duì)比照 http://m.gysdgmq.cn/newsview970598.html