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產后如何讓老公有性趣 產后形體恢復的原則

來源:泰然健康網 時間:2024年11月26日 00:02

  妻子產后由于剛剛生產完,身體還在恢復階段,每天忙著帶孩子喂奶,整天累個半死,就沒興趣顧及老公的感受,久而久之老公也失去了性趣,產后如何讓老公有性趣?小編為了解開大家的困惑,給大家介紹一些相關的內容以供參考,希望能對大家有所啟示和幫助。

  產后如何讓老公有性趣

  對于這種情況,夫妻間最好是坐下來好好談談,共同解決問題,把兩個人的心里話都說出來,一起商量解決的辦法。 經歷了千般苦難的妻子身材肯定會有所變化,丈夫看到妻子臃腫的身材、下垂的乳房多少會感到性趣減少。因此,當新媽媽身體基本恢復的時候就可以開始鍛煉,以求恢復到產前的狀態(tài)。

  除此之外,丈夫還應該充分地理解妻子,變形的身材、帶有妊娠紋的肚子都是為了寶寶才有的,這是妻子的一種犧牲,不能因為這些就對妻子置之不理。 產后一年是婚姻出現問題的高峰期,在這一階段,夫妻二人要和諧相處,有問題就要共同協(xié)商,只有雙方的思想都統(tǒng)一了,生活才能更甜美。

  產后形體恢復的原則

  1、母乳喂養(yǎng)有利于瘦身

  新媽媽在分娩前體內會積存許多熱量,而乳汁的大量分泌,可以消耗體內存儲的熱能,有助于新媽媽產后瘦身。如果產后不哺乳,體內熱量散發(fā)不出去,反而容易發(fā)胖。

  2、產后運動宜簡單

  如果新媽媽的身體正常分娩,產后恢復較好,那么產后兩到三天,就可以開始做一些簡單的動作,比如上肢的運動、下肢的運動。

  3、產后42天進行恢復訓練,新媽媽在做產后恢復訓練的時候,一定要注意最好要等到產后42天以后,醫(yī)生確定通過檢查,看到盆底沒有過度損傷、沒有早期的膨出、脫水的表現,才可以開始做一些用腹壓的動作,或者穿瘦身服、塑身裝。

  以上小編和大家共同分享了產后如何讓老公有性趣,相信大家對此有了更加深入的認識和了解。夫妻的關系需要倆人共同經營,多交流,妻子爭取盡快恢復體形。同時小編也和大家分享了產后形體恢復的原則,希望能夠幫助到大家,盡快恢復完美身形。

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