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大學生運動與健康(第2版)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 14:17

  《大學生運動與健康(第2版)》一版于2011年出版,通過多年的試用和教學反饋,《大學生運動與健康(第2版)》將原有內容按照現(xiàn)有公共體育教學實際進行了調整,以體現(xiàn)當前公共體育教學改革的方向。全書共分為10章內容,既涵蓋了大學生必須掌握的體育基礎理論知識,也包括大學體育教學中涉及的基礎實踐內容。具體內容包括:體育與健康概述、體育鍛煉的基本原理、大學生體質健康的自我評定、運動與保健、奧林匹克運動、球類運動、民族傳統(tǒng)體育運動、時尚與休閑體育運動、生存體育、陽光體育運動與學生體質健康測試等。教材還充分體現(xiàn)了“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的特點,書中關聯(lián)了豐富的二維碼鏈接資源,通過二維碼鏈接動作技能示范視頻和有關拓展知識,以激發(fā)學生自主學習的積極性和主動性?!洞髮W生運動與健康(第2版)》可作為普通高校的公共體育課教材,也可作為大學生科學健身的指導書。

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