練瑜伽的姑娘到底多有范兒？最近小編就了解到了這樣一位瑜伽達(dá)人，她在微博上的昵稱(chēng)叫做“丹丹的瑜伽時(shí)光”。對(duì)于瑜伽，她幾乎沒(méi)有一刻停下來(lái)過(guò)。就連周末都會(huì)練習(xí)。運(yùn)動(dòng)給她的生活帶來(lái)了很大的改變，她不僅過(guò)得越來(lái)越充實(shí)，而且身材、狀態(tài)都變得一天比一天好，這個(gè)熱愛(ài)瑜伽的姑娘真是個(gè)寶藏了。

是否經(jīng)常健身，從她清晰可見(jiàn)的馬甲線(xiàn)、和手臂上極具力量感的肌肉上就能得到答案，這樣的好身材真是令很多女孩子都羨慕。她說(shuō)，全身緊致是她練習(xí)的動(dòng)力，練習(xí)瑜伽是快樂(lè)的源泉。

她的身體柔韌性在練習(xí)瑜伽的過(guò)程中一天天提高，畫(huà)面中這個(gè)動(dòng)作沒(méi)練習(xí)幾個(gè)月恐怕很難做到，真是“身懷絕技”！

無(wú)論是再難的動(dòng)作，好像這位小姐姐練起來(lái)都毫不費(fèi)力。倒立支撐式非?？简?yàn)身體的綜合協(xié)調(diào)能力，她都輕松做到，可見(jiàn)背后付出了超多努力。

在如今這個(gè)快速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力很大的時(shí)代，也要適當(dāng)?shù)刈屔眢w放松一下。返回搜狐，查看更多

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