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每天鍛煉半小時,健康工作一整天

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 01:06

上午十點,所有干部職工積極響應工間操制度,紛紛走出辦公室,充分利用好工間30分鐘主動參與到豐富多樣的運動中。有的踢腿彎腰做操,有的乒乒乓乓打球,有的在跑步機上揮汗如雨,還有的樂在“棋”中,感受指尖搏殺的魅力......大家盡情在運動中展現(xiàn)激情與活力,凝聚和傳遞健康向上的正能量。

                         

近年來,納板河管理局工會進一步推行工間操制度,不斷提高干部職工的身體素質(zhì),引導干部職工養(yǎng)成健康鍛煉的好習慣,以提升工作和生活品質(zhì)。

                         

工間鍛煉半小時,健康工作一整天。利用工作間隙開展豐富多樣的運動活動,既可以緩解疲勞,預防辦公室久坐職業(yè)病,也能提高工作效率,更是貫徹落實黨的二十大報告中提出的加快建設體育強國的一項有力舉措。

下一步,納板河管理局工會將不斷創(chuàng)新方式方法,增加工間運動的趣味性和豐富性。同時,開展喜聞樂見的文體活動,不斷滿足干部職工的精神文化需求,進一步釋放職工工作壓力、增強體魄和自信,以更好地適應保護區(qū)工作發(fā)展需要。


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