前天，大連金普新區(qū)海青島街道港西社區(qū)新時代文明實踐站開展了主題為“快樂健身操， 健康齊運動”的健身活動。吸引了鐘愛健身操、太極拳的居民踴躍參加。

活動在輕松活潑的音樂旋律中展開，志愿者老師邊講解邊示范動作，將每一步都拆解，詳細展開解釋，耐心地指導(dǎo)居民，確保每一位居民都能跟上節(jié)奏。在志愿者們的帶動和感染下，居民群眾們從一開始的拘謹，到熱情舞動，場上充滿歡樂的氣氛，大家練習得有模有樣，整齊劃一的動作在廣場形成一道亮麗的風景，從動作力度、幅度、節(jié)奏感的準確度展示出良好的精神風貌，切身體驗到健身操的魅力。大家跳得盡興，舞得開心，臉上洋溢著燦爛的笑容?，F(xiàn)場氣氛非?；钴S。

“雖然跳著有點累，但是這樣跳一跳其實還挺舒服的，不僅鍛煉了身體，還愉悅了心情。”居民張姐氣喘吁吁地笑著說。此次活動的開展，進一步推進港西社區(qū)新時代文明實踐活動深入開展，豐富了居民的精神文化生活，培養(yǎng)良好的健康生活方式，樹立健身意識、提升居民健康理念，營造全民健身的濃郁氛圍，促進和諧社區(qū)的建設(shè)和發(fā)展。

通訊員：唐娟

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