手部護理小妙招，讓你的雙手更嫩滑！
想要讓你的雙手更加嫩滑嗎？其實有一些簡單又有效的方法，讓你的手部護理事半功倍！

1?? 泡水（涼水/溫水）
泡水是手部護理的關(guān)鍵步驟，特別是當(dāng)你從外面回來后，泡一泡溫水，那種舒適感簡直無法言喻。特別是秋冬季節(jié)，溫?zé)岬乃€能活血通絡(luò)，對健康也有好處。泡3-5分鐘的溫水能為接下來的保養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。

曬后急救
如果你的手被曬傷了，先用涼水泡一泡，再涂上冰過的蘆薈膠，修復(fù)效果會更快。

補水滋潤
泡過水后，涂上護手霜，你會發(fā)現(xiàn)吸收效果更好。

去角質(zhì)
去角質(zhì)前泡一泡水，可以讓角質(zhì)層軟化，去角質(zhì)時更細致，不容易傷到肌膚。

? 修甲
泡水讓指甲變軟，修甲時不容易撕裂、發(fā)白。

手部美白
美白前先滋潤手部，潤潤的手更容易吸收美白保養(yǎng)品。

2?? 保暖
?? 你會發(fā)現(xiàn)那些手部一直暖暖的人，即使不保養(yǎng)，手也會嫩嫩的軟軟的。因為其實手的水分和養(yǎng)分主要還是靠身體的血液循環(huán)來補給，那些手一年四季都暖暖的人，血液流通，所以手就可以潤潤的軟軟的。

保暖法
?? 冬天帶個隨身的暖手寶、手套
?? 睡前用溫?zé)岬乃菖菔?br> ?? 喝一些讓身體暖起來的湯水，如姜水
?? 做點簡單的溫和運動
?? 手部按摩
按感覺按摩
手部有很多穴位，但如果你記不住，可以按照你自身感覺來按。哪里緊，哪里酸脹往往可以反映出你的用力習(xí)慣，或者是那個穴位對應(yīng)的器官的情況。
步驟：
雙手涂點油，感覺手有哪些部位是酸酸緊緊的，就捏一捏、按一按。
?♀? 按推捏手掌心，由內(nèi)往外舒展推
?♀? 按推捏手指指腹，由根部往外按推
?♀? 按推捏手背，由手腕到手指尖方向
?♀? 捏捏按按指尖，直到按到暖暖的粉粉的
?♀? 搓搓掌心，兩個手就會變暖

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