穴位埋線減肥，安利給忙碌想要變瘦的你

2024-07-02 17:43新浪湖南評論（0人參與）

　　夏天已經(jīng)來了

　　身上的肉肉無處可藏

　　想要立志減肥

　　可是邁不開腿

　　工作又忙人又煩

　　穴位埋線減肥

　　可能適合你

　　一、什么是穴位埋線

　　穴位埋線是針刺的一種延續(xù)，也屬于中醫(yī)特色療法之一，首先醫(yī)生通過望聞問切辨別病人體質(zhì)，如脾虛痰濕，則選取如足三里、豐隆等健脾祛濕穴位，然后在針刺該穴位的同時帶一根線體進去，將線埋在肌肉脂肪層之間，而線需要10-15天才能吸收，等于在持續(xù)刺激穴位和神經(jīng)，改善人體內(nèi)分泌，加快人體新陳代謝，抑制亢進食欲，減少熱量攝入，促進脂肪消耗，從而達到減脂瘦身的目的。

　　二、怎樣算胖呢

　　門診上很多來減肥的姐妹其實身材非常完美，卻往往會過于苛刻要求自己，所以你是真的胖嗎，大家可以通過以下兩個指標自測一下。

　　按照國際常用體質(zhì)量指數(shù)（BMI）評估人體胖瘦程度：BMI=體重（kg）÷身高（m）2，BMI在24~27.9kg/m2之間為超重；BMI≥28kg/m2則為肥胖。

　　腰圍

　　有些小姐妹雖然BMI達標，可就是肚子大、腹部脂肪很多，這時候就需要腰圍來衡量腹部肥胖程度。

　　中心性肥胖：女性≥85cm，男性≥90cm。

　　三、常見問題答疑

　　穴位埋線需要做手術(shù)嗎？

　　當(dāng)然不用，穴位埋線不是手術(shù)，不需要麻醉，不需要有切口，也不會有傷口，只是用一根比普通針刺針稍粗的埋線針，以針帶線，將線體材料注入相應(yīng)的穴位即可。

　　埋線之后線體需要取出來嗎？

　　當(dāng)然不用，不需要取出來。目前科室采取的埋線材料是屬于一種高分子聚合材料，植入人體后，經(jīng)過一段時間，能被人體完全吸收，分解成二氧化碳和水排出體外，對身體沒有什么不良影響。所以是不需要取出來的。

　　穴位埋線痛嗎？

　　根據(jù)陶醫(yī)生自己和大部分病人的反饋，穴位埋線屬于微痛范圍，疼痛基本在可接受范圍，但是每個人痛閾不一樣，感覺當(dāng)然會有所差別。埋線結(jié)束之后部分患者在腿上可能會存在中醫(yī)講的得氣（酸麻脹痛的感覺），但腿上的這種感覺基本1-3天就會消失，不會影響日?；顒印?/p>

　　每次埋多少個穴位？

　　整個療程要埋多少次呢？

　　穴位埋線也需要辨證論治、個性化定制，根據(jù)患者的具體情況每次選穴10-20個，一般建議14天治療一次，4-6次為一個療程。

　　埋完線后有什么需要注意的嗎？

　　穴位埋線當(dāng)天不建議劇烈運動，可以淋浴，但不建議泡澡、游泳等長時間沾水的活動。埋線期間飲食清淡，不吃高油高糖、辛辣刺激油炸食物等。部分埋線部位可能出現(xiàn)瘀青，此為皮下出血，不用過度擔(dān)心，一般1-2周會自行吸收。

　　哪些人不適合穴位埋線減肥呢？

　　1、哺乳期、月經(jīng)期、妊娠女性；

　　2、嚴重心腦血管疾病及肝腎疾病、嚴重高血壓。

　　3、嚴重精神異常、心理障礙、嚴重血液病。

　　4、全身性或手術(shù)部位感染、水腫。

　　5、目前使用大劑量抗凝藥物、大劑量激素藥物。

　　6、過敏體質(zhì)、瘢痕體質(zhì)等。

　　愿這個夏天

　　我們成為更棒的自己（通訊員：草莓醫(yī)院中醫(yī)婦科陶蔚娟）

　　來源：湖南婦女兒童醫(yī)院

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