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第1題

健身氣功·五禽戲?qū)毩曊叩牧α俊⑵胶庖筝^高，不適合老年人練習。

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第2題

2001年，國家體育總局健身氣功管理中心成立后，委托上海體育學院迅速展開了對五禽戲的挖掘、整理與研究。（)

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第3題

“健身氣功·五禽戲”的五戲是虎、鹿、熊、猿、鳥。

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第4題

身心運動仍是一種有效的健身和增強健康的方式出現(xiàn)。經(jīng)常參加太極、氣功和哈他瑜伽等項目對下列哪些核心益處有好處？（）

A.增加平衡和力量

B.增加靈活性

C.增加放松和精神靜止

D.以上所有

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第5題

“健身氣功·五禽戲”的五戲是虎、鹿、熊、猿、鳥。

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第6題

“健身氣功·五禽戲”的五戲是虎、鹿、熊、猿、鳥。

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第7題

健身氣功普及功法包括（）

A.健身氣功易筋經(jīng)

B.健身氣功五禽戲

C.健身氣功六字訣

D.健身氣功八段錦

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第8題

練習健身氣功·五禽戲必須整套練習，才可以強身健體。

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第9題

“健身氣功·五禽戲”的五戲是虎、鹿、熊、猿、鳥。

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第10題

上傳一套自身獨立演練健身氣功·八段錦或五禽戲的視頻，需要配健身氣功六分鐘競賽音樂（可上傳附件壓縮包）。

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