《大學(xué)生生理健康教育（第2版）》遵照教育部《普通高等學(xué)校健康教育指導(dǎo)綱要》要求，重在引導(dǎo)大學(xué)生樹立現(xiàn)代健康意識，掌握健康管理方法，養(yǎng)成文明健康生活方式，提高自覺規(guī)避和應(yīng)對健康風(fēng)險的能力；了解人體結(jié)構(gòu)和生理知識，增強(qiáng)防病意識，掌握常見疾病的預(yù)防，提高防控傳染病和慢性非傳染性疾病的能力；理解性與生殖健康知識，提高性病、艾滋病的防范能力；樹立安全避險意識，掌握常見突發(fā)事件和傷害的應(yīng)急處置方法，提高自救與互救能力；了解專業(yè)營養(yǎng)學(xué)和藥品使用知識，學(xué)會均衡膳食，注重食品安全，提高自我科學(xué)保健的能力。

《大學(xué)生生理健康教育（第2版）》行文中穿插有案例、自測題、練習(xí)題、實驗、實踐等模塊，采用以多種形式帶動理論教學(xué)的寫作模式，集專業(yè)性、實用性于一體，從生理健康的視角出發(fā)，組織內(nèi)容。本書不僅是面向全體大學(xué)新生的通識教材，更可以作為廣大教師和一般讀者提高健康素養(yǎng)及健康能力的科普讀物。 [1]

第一章 健康教育概論 1

第一節(jié) 高校健康教育概述 3

一、高校健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容 3

二、高校健康教育實施途徑 5

三、開展高校健康教育應(yīng)遵循的

基本原則 6

第二節(jié) 生理健康及影響因素 6

一、生理健康的定義 6

二、影響生理健康的因素 7

第三節(jié) 大學(xué)生健康教育的意義 9

一、健康習(xí)慣的養(yǎng)成 9

二、健康教育的意義 10

本章小結(jié) 13

思考與練習(xí) 14

　第二章 人體各系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu) 15

第一節(jié) 運(yùn)動系統(tǒng) 17

一、運(yùn)動系統(tǒng)的組成和功能 17

二、大學(xué)生運(yùn)動系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生 22

第二節(jié) 呼吸系統(tǒng) 23

一、呼吸系統(tǒng)的組成和功能 24

二、大學(xué)生呼吸系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生 26

第三節(jié) 血液和循環(huán)系統(tǒng) 27

一、血液的組成及生理 28

二、循環(huán)系統(tǒng) 29

三、大學(xué)生血液循環(huán)系統(tǒng)的特點及

衛(wèi)生 32

第四節(jié) 消化系統(tǒng) 35

一、消化系統(tǒng)的組成與功能 36

二、大學(xué)生消化系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生 41

第五節(jié) 泌尿系統(tǒng) 42

一、泌尿系統(tǒng)的組成和功能 42

二、大學(xué)生泌尿系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生 45

第六節(jié) 生殖系統(tǒng) 45

一、男女生殖系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能 46

二、大學(xué)生生殖系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生 47

第七節(jié) 內(nèi)分泌系統(tǒng) 49

一、腦垂體 49

二、甲狀腺 50

三、胰島 50

四、大學(xué)生內(nèi)分泌系統(tǒng)的特點和

衛(wèi)生 50

第八節(jié) 神經(jīng)系統(tǒng) 51

一、神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能 51

二、神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動方式——

反射 52

三、大學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生 53

第九節(jié) 感覺器官 55

一、視覺器官——眼 55

二、聽覺器官——耳 57

三、皮膚 59

本章小結(jié) 59

思考與練習(xí) 60

　第三章 大學(xué)生常見疾病和預(yù)防 62

第一節(jié) 呼吸系統(tǒng)常見的疾病 63

一、上呼吸道感染 64

二、鼻炎、鼻竇炎 65

三、急性扁桃體炎 65

四、氣管、支氣管炎 67

五、肺炎 67

第二節(jié) 消化系統(tǒng)常見的疾病 67

一、智齒冠周炎 67

二、口腔潰瘍 67

三、消化性潰瘍 68

四、慢性胃炎 69

五、膽囊炎 69

六、腸炎 69

七、急性闌尾炎 69

八、痔瘡 70

第三節(jié) 血液循環(huán)系統(tǒng)常見的疾病 71

一、營養(yǎng)性缺鐵性貧血 71

二、白血病 72

三、高血壓 72

四、高血脂 73

五、冠心病 74

六、痛風(fēng) 74

第四節(jié) 泌尿和內(nèi)分泌系統(tǒng)常見的疾病 74

一、急性腎小球腎炎 74

二、尿路感染 75

三、尿道綜合征 76

四、尿毒癥 76

五、糖尿病 77

第五節(jié) 皮膚常見的疾病 77

一、痤瘡 77

二、脂溢性皮炎 78

三、日光性皮炎 79

四、蕁麻疹 79

五、過敏性皮膚病 81

六、毛囊炎、癤、癰 82

七、手足癬 82

第六節(jié) 生殖系統(tǒng)常見的疾病 83

一、痛經(jīng) 83

二、月經(jīng)失調(diào) 84

三、白帶及陰道炎 85

四、功能失調(diào)性子宮出血 87

五、乳房囊性增生病 87

六、乳腺纖維腺瘤 87

七、睪丸炎和附睪炎 87

八、包皮龜頭炎 88

第七節(jié) 其他常見的疾病 89

一、結(jié)膜炎 89

二、沙眼 90

三、麥粒腫(俗稱針眼) 91

四、角膜軟化癥 92

五、干眼癥 92

六、急性中耳炎 92

七、耳塞機(jī)綜合征 93

本章小結(jié) 96

思考與練習(xí) 96

　第四章 大學(xué)生常見的傳染病和預(yù)防 98

第一節(jié) 傳染病及其預(yù)防常識 99

一、傳染病的危害及定義和分類 99

二、感染與免疫 102

三、傳染病的特征 102

四、傳染病的流行過程及

影響因素 102

五、傳染病的防治 103

第二節(jié) 大學(xué)生常見的病毒性傳染病和

預(yù)防 104

一、流行性感冒 104

二、病毒性肝炎 107

三、人禽流感 110

四、水痘和帶狀皰疹 111

五、狂犬病 112

第三節(jié) 大學(xué)生常見的細(xì)菌性傳染病和

預(yù)防 114

一、肺結(jié)核 114

二、細(xì)菌性痢疾 116

三、細(xì)菌性食物中毒 119

本章小結(jié) 121

思考與練習(xí) 122

　第五章 大學(xué)生性健康教育 123

第一節(jié) 大學(xué)生性行為及防護(hù) 125

一、性生理現(xiàn)象 125

二、大學(xué)生常見的性行為 125

三、避孕 127

四、避孕失敗的補(bǔ)救措施 132

第二節(jié) 性傳播疾病 133

一、性傳播疾病的概念 133

二、性傳播疾病的危害 134

三、性病的傳播途徑 134

四、常見的性傳播疾病及其預(yù)防 134

本章小結(jié) 140

思考與練習(xí) 141

　第六章 艾滋病知識教育 142

第一節(jié)　艾滋病的起源及其危害 143

一、艾滋病的起源 143

二、艾滋病的特點 143

三、艾滋病的危害 143

第二節(jié) 艾滋病的傳播途徑 147

一、艾滋病傳播具備的三個條件 147

二、性傳播 148

三、血液傳播 150

四、母嬰傳播 151

五、艾滋病感染的其他途徑 152

第三節(jié) 艾滋病的預(yù)防與治療 152

一、艾滋病的癥狀 152

二、艾滋病的預(yù)防 154

本章小結(jié) 157

思考與練習(xí) 157

　第七章 食品營養(yǎng)與膳食平衡 159

第一節(jié) 食品的種類與營養(yǎng)概述 160

一、植物性食物 161

二、動物性食物 161

第二節(jié) 營養(yǎng)素與健康 161

一、水與健康 161

二、碳水化合物與健康 162

三、蛋白質(zhì)與健康 163

四、脂類與健康 163

五、礦物質(zhì)與健康 164

六、維生素與健康 164

七、膳食纖維 165

第三節(jié) 大學(xué)生平衡膳食指南 166

一、食物多樣，谷類為主 167

二、吃動平衡，健康體重 167

三、多吃蔬果、奶類、大豆 167

四、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉 168

五、少鹽少油，控糖限酒 168

六、杜絕浪費(fèi)，興新食尚 170

本章小結(jié) 172

思考與練習(xí) 172

　第八章 合理用藥知識與應(yīng)用 173

第一節(jié) 藥物的基礎(chǔ)知識 174

一、藥物的來源 174

二、藥效 174

三、藥代動力學(xué) 175

四、藥物的不良反應(yīng) 175

五、藥物的用法及劑量 176

第二節(jié) 常用藥物的合理選用 176

一、解熱鎮(zhèn)痛藥的合理選用 176

二、合理選用抗感冒藥 177

三、合理選用止咳化痰藥 178

四、正確選用助消化藥 179

五、合理使用安眠藥 180

六、合理使用抗生素 180

第三節(jié) 常用藥物名稱知識 181

一、藥品名稱的類別 181

二、藥名中常用字的警示 182

本章小結(jié) 183

思考與練習(xí) 184

　第九章 大學(xué)生的安全教育 186

第一節(jié) 大學(xué)生安全教育概述 187

一、安全教育的定義 187

二、安全教育的內(nèi)容 188

三、加強(qiáng)大學(xué)生安全教育的途徑 189

第二節(jié) 大學(xué)生常見的意外傷害與

處理辦法 190

一、日?；顒又幸馔鈧Φ奶幚?190

二、動物傷害的處理 194

三、水、電、火意外的處理 197

四、異物入體的處理 200

五、鼻出血的簡單處理 201

六、暈厥的處理 202

第三節(jié) 應(yīng)對突發(fā)事件技能訓(xùn)練 203

一、應(yīng)對火災(zāi)的技能訓(xùn)練 203

二、人工呼吸和心肺復(fù)蘇技術(shù)

訓(xùn)練 205

三、食物中毒應(yīng)急訓(xùn)練 209

四、大學(xué)生交通安全訓(xùn)練 209

五、大學(xué)生在校必備生活小藥箱 210

本章小結(jié) 211

思考與練習(xí) 211

參考文獻(xiàn) 213 [2]

相關(guān)知識

大學(xué)生體育與健康教程（第2版）
大學(xué)生健康教育
《大學(xué)生心理健康教育》第八章職業(yè)生涯規(guī)劃
《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)大綱
學(xué)生心理健康與咨詢（第3版）
大學(xué)生生理健康教育
新生兒嬰兒護(hù)理養(yǎng)育指南(第2版)
社會體育指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)教材——健身教練（第2版）
《大學(xué)生心理健康教育》課件——第十四講 生命教育.ppt
嬰幼兒衛(wèi)生與保?。ǖ?版）

網(wǎng)址: 大學(xué)生生理健康教育（第2版） http://m.gysdgmq.cn/newsview697547.html