“以前運動的時候不太注意防護，聽了專家的講解，才知道運動損傷的危害，希望我受傷的膝蓋能快點好起來?！眳⒓恿丝茖W健身指導走基層（揚州站）活動的陶瑛說道。近日，2024年科學健身指導走基層（揚州站）活動在江蘇揚州邗江區(qū)邗源社區(qū)黨群服務中心舉行?；顒蝇F(xiàn)場氣氛熱烈，共有近500名體育愛好者、社區(qū)居民參加了此次活動。科學健身大講堂、現(xiàn)場項目指導與交流展示、國民體質監(jiān)測、專家咨詢及義診、社會指導員培訓和體育集市等一系列活動體驗，為廣大居民帶來了一場科學健身盛宴。

本次活動以“共享好時光 共健好地方”為主題。在科學健身大講堂上，國家體育總局運動醫(yī)學研究所體育醫(yī)院外科（運動醫(yī)學）專家李偉圍繞運動損傷進行了精彩授課，授課結束后，學員們久久沒有離去，并主動向專家請教，李偉為大家一一解答?！按笾v堂真的很貼心，讓我們了解了自己的健康狀況，也知道了如何正確運動。”聆聽了講座的王雁說道。

國民體質監(jiān)測活動則為參與者提供了身體成份分析、亞健康測試等項目，幫助大家更好地了解自己的身體狀況。據(jù)了解，邗江區(qū)體質監(jiān)測站入選2023年全國105個常態(tài)化國民體質監(jiān)測站點，多年來，當?shù)厣钊豚l(xiāng)村、學校、企事業(yè)單位參與科學健身公益活動，每年為上千名市民免費提供體質監(jiān)測和科學健身指導服務。自常態(tài)化國民體質監(jiān)測工作開展以來，已逐步形成體質測定、健身指導、慢病干預等一體化的服務機制，更好地為群眾提供服務，讓群眾真切感受科學健身的好處。

此次社會指導員培訓板塊的設置更是為健身愛好者提供了一個很好的平臺。培訓邀請了健身專家進行健身項目現(xiàn)場教學指導，提升了社會體育指導員的專業(yè)水平?！皡⒓舆@次培訓，我們學到了很多專業(yè)知識，以后可以更好地指導大家健身?！眳⒓优嘤柡髮W員們紛紛點贊。

此外，體育集市區(qū)域也人聲鼎沸，當?shù)亟值垒爡^(qū)內的體育類培訓機構、體驗機構現(xiàn)場開展集市體驗活動，宣傳展示體育產品和服務，激發(fā)了居民的運動熱情。活動相關負責人表示：“本次活動進一步提高了群眾參與體育運動的熱情，使科學健身理念深入人心，切實增強群眾的獲得感、幸福感?！?/p>

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