減脂期必備:3款高蛋白牛奶推薦
減脂期必備:3款高蛋白牛奶推薦!
最近發(fā)現(xiàn)了一款超級(jí)適合減脂期早餐的牛奶——形動(dòng)力鮮活牛乳!它有三種不同的類(lèi)型,每一種都特別適合不同的需求。
? 4.0蛋白鮮活牛乳(綠色)
這款牛奶每100ml含有4g原生乳蛋白,蛋白質(zhì)含量比普通牛奶高出33%。它的口感自然清香,特別適合日常蛋白補(bǔ)充。
? 5.0蛋白低脂鮮活牛乳(藍(lán)色)
這款牛奶是減脂的好搭檔,清爽香甜,每100ml含有5g原生乳蛋白。它不含蛋白粉,是100%的生牛乳,特別適合運(yùn)動(dòng)后飲用。
? 6.0蛋白0脂鮮活牛乳(橙色)
這款牛奶每100ml含有6g原生乳蛋白,蛋白質(zhì)含量比普通牛奶高出71%。它的口感濃郁清甜,特別適合運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
我個(gè)人最喜歡6.0蛋白0脂的口感,早餐搭配牛奶喝特別棒,奶香味十足。連平時(shí)不太愛(ài)喝牛奶的男朋友都被它征服了!
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