首頁資訊女生減肥胸會不會小

女生減肥胸會不會小

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 05:45

女生減肥胸會不會小

會員7952815女32已回復(fù)

我一直都是微胖的女生，但是還在我的胸也不小，我想要減肥，不知道女生減肥胸會變小嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊曉楠副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：精細面部注射美容：肉毒素（除皺、瘦咬肌、瘦小腿）、...

已幫助用戶: 582

女生在減肥的過程中會導(dǎo)致胸部出現(xiàn)變小的情況，這屬于正常現(xiàn)象。胸主要是由脂肪乳腺、乳腺導(dǎo)管構(gòu)成，如果減肥就會燃燒體內(nèi)的脂肪，不但身上的脂肪會減少，乳房上的脂肪也相對會減少，這種情況下，減肥后就會發(fā)現(xiàn)胸部有縮小下垂的情況，這屬于正?，F(xiàn)象。如果胸部變小，可以在日常生活中適當?shù)倪M行一些胸部鍛煉，比如俯臥撐舉啞鈴等，這樣可以很好的增加胸部肌肉，可以促使胸部變得更加緊致和挺拔，從而也會提升外部美觀。除此之外，患者在日常生活中也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，都可以促進胸部再次發(fā)育。其次也可以多對乳房進行適當?shù)陌茨?，長期堅持也能促進乳房再次發(fā)育。

有用0

相關(guān)問答

失眠可能會減肥。
臨床上發(fā)現(xiàn)，有些失眠患者體重會下降，尤其是老年人，有些失眠患者反而會變得肥胖?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，失眠會導(dǎo)致內(nèi)分泌和代謝紊亂，從而誘發(fā)肥胖。你是瘦還是胖都是一種病理現(xiàn)象，具體機制不是特別清楚。失眠會嚴重影響身體健康。長期失眠后，患者抵抗力會下降，容易感染病毒或細菌引發(fā)炎癥問題，如上呼吸道感染或肺炎。如果他們長期失眠，應(yīng)及時就醫(yī)。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

通常情況下，由于惡心而減肥，有以下幾種情況：
一是由于惡心而減少進食量從而減輕體重，但是在嘔吐時，胃內(nèi)容會倒灌進入食道，引起胃液和食管粘膜的反復(fù)碰撞，從而誘發(fā)了胃食管反流病。
胃酸能侵蝕食道，損害食管粘膜，造成粘膜的病變，從而造成局部的狹窄和不典型的增生，經(jīng)常的損害和修補會造成局部的腫瘤，從而造成食管癌等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

瑜伽又是另外一種在家減肥的運動項目，而且堅持做瑜伽能夠幫助女性塑造更優(yōu)美的形體，是一個非常好的室內(nèi)減肥運動。如果女性既想減肥的話，又不想做劇烈的運動的話，可以考慮一下做瑜伽，瑜伽非常健康，但是運動量不大，都是靜止的動作，而且還可以放松身體。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

減肥的時候吃魚是不會長胖的，不用擔心。魚肉是比較容易消化類的食物，是不會長脂肪的，所以在減肥的時候是不會長胖的，只有在平時吃多了油脂多的東西才會長脂肪發(fā)胖的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

減肥會導(dǎo)致失眠，如果只是單純的喝一些減肥藥，或者是節(jié)食來減肥，身體是會出現(xiàn)很嚴重的影響，從而導(dǎo)致失眠。如果是通過運動和合理的控制飲食來減肥是不會出現(xiàn)失眠的，反而睡眠質(zhì)量會有所提高。因此，減肥一定要找對方法，千萬不可胡亂的使用一些減肥藥品。