信網(wǎng)1月20日訊 近日，信社區(qū)(club.qdxin.cn)“英派斯減肥營(yíng)”體驗(yàn)活動(dòng)開(kāi)始報(bào)名了，本次活動(dòng)將帶領(lǐng)網(wǎng)友一起體驗(yàn)“英派斯減肥營(yíng)”的減肥課程，包括動(dòng)感單車(chē)、SH'BAM舞蹈等。

2015年1月15日，信社區(qū)開(kāi)啟了“英派斯減肥營(yíng)”活動(dòng)，目前活動(dòng)正在報(bào)名中，截止到1月22日，信社區(qū)將選出10位幸運(yùn)網(wǎng)友，參加于1月25舉行的“英派斯減肥營(yíng)”體驗(yàn)活動(dòng)。該活動(dòng)內(nèi)容包括一節(jié)動(dòng)感單車(chē)課程，以及一節(jié)SH'BAM舞蹈課程，讓網(wǎng)友親身體驗(yàn)健康減肥的樂(lè)趣。

動(dòng)感單車(chē)

動(dòng)感單車(chē)是一種結(jié)合了音樂(lè)、視覺(jué)效果等獨(dú)特的室內(nèi)自行車(chē)訓(xùn)練課程。該運(yùn)動(dòng)克服了室外自行車(chē)行駛的缺點(diǎn)，簡(jiǎn)單易學(xué)，成為一項(xiàng)能夠使全身得到鍛煉的有氧運(yùn)動(dòng)。

動(dòng)感單車(chē)不僅可以減肥塑形，還能增強(qiáng)腿部的力量，美化下肢形體，提高身體攝氧量。實(shí)踐表明，有效進(jìn)行40分鐘的動(dòng)感單車(chē)訓(xùn)練，可以消耗500卡路里左右的熱量。

SH'BAM

SH'BAM 是一種新型的舞蹈類(lèi)課程，融入了拉丁、爵士、Hip-hop等多種舞蹈元素，針對(duì)沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的人群，提供更為簡(jiǎn)單易學(xué)的舞蹈，讓舞者更充分的釋放自己，從而體驗(yàn)到舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)。

英派斯健身

英派斯創(chuàng)立于1991年，目前已構(gòu)筑了從健身器材開(kāi)發(fā)、制造、經(jīng)營(yíng)，到健身服務(wù)、健身培訓(xùn)和健康管理的全產(chǎn)業(yè)鏈模式，是國(guó)內(nèi)最具規(guī)模的健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)，是唯一擁有商務(wù)部特許經(jīng)營(yíng)備案的高檔會(huì)員制健身連鎖品牌。

2002年，英派斯創(chuàng)立了“英派斯減肥營(yíng)”，開(kāi)創(chuàng)了國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)減肥之先河?！拔覀儗⑨t(yī)學(xué)體檢與體質(zhì)檢測(cè)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)持續(xù)減重，以及由體質(zhì)到身心的全面改善。我們擁有封閉式的訓(xùn)練環(huán)境、頂級(jí)的教練團(tuán)隊(duì)，科學(xué)搭配的營(yíng)養(yǎng)膳食，國(guó)際一流的健身器材和訓(xùn)練場(chǎng)館，豐富多彩的拓展活動(dòng)，讓減肥再也不是一件難事?！庇⑴伤菇∩淼囊晃回?fù)責(zé)人說(shuō)。

信社區(qū)“英派斯減肥營(yíng)”活動(dòng)報(bào)名已經(jīng)開(kāi)啟，如果你正為身上的肥肉發(fā)愁，如果你想塑身美型，那么，趕快來(lái)信社區(qū)報(bào)名吧。報(bào)名地址： http://club.qdxin.cn/thread-3454-1-1.html

文 信報(bào)全媒體見(jiàn)習(xí)記者 杜杲燃

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網(wǎng)址: 上信社區(qū)體驗(yàn)“英派斯減肥營(yíng)” 一起健康減肥 http://m.gysdgmq.cn/newsview592920.html