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剛才在超市買了益力多，發(fā)現(xiàn)里面都...

會員20222794女22已回復

剛才在超市買了益力多，發(fā)現(xiàn)里面都結冰了，請問會破壞益力多的營養(yǎng)成分嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張焱濤浙江省新華醫(yī)院內科

擅長：胃、十二指腸潰瘍,慢性胃炎,慢性膽囊炎

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問題分析：它是益生菌，可以放在冰箱內保存,5度左右應該還不到它的冰點.如果結冰了還可以喝,最好是讓它溶解后就喝,因為益生菌在低溫的環(huán)境下活性降低,活性會隨溫度升高而升高,從而促進他的功效
意見建議：不要用熱水使它溶解,因為溫度太高的話,益生菌又會失活,喪失功效.

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有效緩解便秘和腹瀉情況，孕婦是可以放心食用的。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。對于減輕孕吐也有幫助。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產科北京大學人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風,痤瘡

益力多可以提高腸道活性，調節(jié)腸內生態(tài)平衡，改善便秘和腹瀉的癥狀，除了喝益力多以外，要想緩解便秘，在飲食上還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果。要多吃富含纖維素和維生素C多的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產科北京大學人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風,痤瘡

大蒜變綠了是可以吃的。扒掉表皮的大蒜變綠是很正常的現(xiàn)象，是因為大蒜表皮受到氧化以后產生的綠色，并不會影響大蒜體內的營養(yǎng)價值。而且經過氧化的大蒜具有很強的清除自由基的作用，能夠延緩機體衰老、美白皮膚。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

吃紅心火龍果，尿的顏色發(fā)紅是正常的，因為紅心火龍果中有紅色和紫色的色素，紅心火龍果多了一種叫甜菜紅的成分，這是一種天然的色素，不論是大便或者是小便都會出現(xiàn)紅色對人體都是無害的。通過排泄排出來，停吃1~2天后，大小便就會恢復正常。

李明副主任醫(yī)師外科中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：泌尿外科常見疾病的診治。

晚上睡覺前盡量不要吃葡萄。由于晚上的時候，胃腸道等首要臟器基本上多處于一種歇息狀況，吃東西會一下消化系統(tǒng)的歇息，形成白日的疲乏，其次吃東西會直接的影響睡覺的醫(yī)治，形成入睡困難，早醒等睡覺障礙。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

益力多是一種活性乳酸飲品，目前沒有報道明確指出益力多可以緩解便秘，但是經常喝益力多等活性乳酸飲品確實對人體腸道功能有一定的好處。每瓶益力多含有100億活性乳酸菌，可以活著到達腸道，維持腸內平衡，增加有益菌的同時減少有害菌及有害物質，從而改善排便情況，增加機體免疫力。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

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