誰(shuí)知道肚皮舞和瑜伽哪個(gè)比較好？

好評(píng)回答

2013-09-11 17:25:48

兩種性質(zhì)不同，瑜伽有健身的用途，要求平衡力身體柔軟度結(jié)合。

P***

2013-09-11 17:25:48

其他答案

2013-09-12 20:47:47

流***

2013-09-12 20:47:47

1

問(wèn)：肚皮舞和瑜珈那個(gè)發(fā)展趨勢(shì)好？？

答：個(gè)人覺得瑜伽好點(diǎn)，消費(fèi)群體比較廣，肚皮舞有的人跳一段時(shí)間，時(shí)間、體力堅(jiān)持不住，短期又沒有預(yù)想的效果，就會(huì)選擇放棄。瑜伽提倡養(yǎng)生、修身。比較易為大眾接受。詳情>>

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