自己從小就喜歡喝蜂蜜，由于蜂蜜是一種健康美味的食品類。服用純蜂蜜最好的辦法就是沖泡蜂蜜水。但是我發(fā)現很多小伙伴由于不正確的沖泡方法造成蜂蜜的營養(yǎng)外流。

因此今天就給大家分享一下蜂蜜水如何泡水喝的正確方式

第一，早上喝一杯晚上喝一杯是最好的，不過要提醒大家哈，空腹的時候最好別喝，容易傷到你的胃。

早飯之后三十分鐘服用一杯，中餐館前或者中餐后一個小時服用第二杯，在這個時間段服用蜂蜜水有益于身體吸收主食食材所產生的發(fā)熱量。

睡前提前一個小時服用第三杯，促進睡眠。

第二，大家來講一下怎么選擇沖調蜂蜜水的容器，蜂蜜算是帶著點酸性的，和金屬容器放一起吧就會發(fā)生一些緩慢的化學反應，導致蜂蜜“變質”，所以在沖泡蜂蜜水時要選擇玻璃、瓷器的容器。

第三，沖泡的溫度要選好哈，不同溫度能起到的效果有些不同，但是千萬別超60度，不然蜂蜜營養(yǎng)就分解了。

用30度的溫度沖調純蜂蜜會有利于降火、祛毒、清熱解毒。

用50度左右的水的溫度沖調蜂蜜能促消化，健脾開胃。

因而沖蜂蜜水的最好水的溫度要在60度下，30度左右。

那我們怎么才能知道沖調蜂蜜水的水的溫度呢?有一個最簡單的方法，就是把燒好的開水倒入杯中，用嘴唇接觸杯內，覺得不發(fā)燙就OK了。

第四，每日純蜂蜜使用量多少克比較好呢？建議每日50克最好，一次25克，早晚各一次。

大家平時用的勺子的話，一勺約10克，每一次25克，2到3勺左右即可。

純蜂蜜倒入杯中以后，先順時針方向拌和兩圈，再反方向拌和兩圈，純蜂蜜混合均勻放十幾秒待水寧靜后嘗一口，你會感覺到綿綿不絕的清甜，淡淡的清香的香味，這也是純正蜂蜜天然特點。

以上就是關于詳盡的蜂蜜水如何泡水喝的正確方式，下面再替大伙兒介紹幾款品質優(yōu)良、味道純正的純蜂蜜。

一、蜜之珍土蜂蜜——來源于秦嶺太白山的土蜂蜜

蜜之珍土蜂蜜如同它瓶身上所標注，蜜之珍土蜂蜜來自太白山的土蜂蜜。蜜之珍土蜂蜜靠著風景優(yōu)美的太白山，蜜源豐富，品質純正。多年來一直全力打造出純正土蜂蜜，以民為本。

蜜之珍土蜂蜜前不久上線了，可向在線客服申請“先品嘗試吃、后付錢，不滿意不要錢的”活動，這種簡單粗暴地的方法更加體現了蜜之珍土蜂蜜對自己產品的自信，希望更多人都能品嘗到純正的土蜂蜜，不花冤枉錢錢。

聽說蜜之珍土蜂蜜質量在西北五省算得上是數一數二的，他們家許多老客戶之前都是之前買國外進口蜂蜜，之后偶然機會嘗到蜜之珍土蜂蜜，結果發(fā)現，這蜜的質量非常好啊，不比進口的產品差，甚是價格上還要便宜好多呢。進口蜜通常一斤都要3、4百元，而蜜之珍土蜂蜜500g只需一百多塊錢，可以說是太良心了!

買蜜之珍土蜂蜜除開nice的活動以外，目前還額外贈送了一套水杯、湯勺和一個恒溫加熱墊，冬季就要來了，堅信這一套贈送品可以溫暖你一整個冬天。

二、戀之坊土蜂蜜

戀之坊土蜂蜜是一款桉木純蜂蜜，口感不錯醇，不齁不油膩，加水喝有天然的清甜味。這一款純蜂蜜現在也有優(yōu)惠劵，一大瓶拿到手的價格也很實惠。這一款蜂蜜瓶塞設計方案特別棒也很好用，不漏液不粘手。

三、蜂花村蜂蜜

這一款純蜂蜜來源于北方，看上去就像無鹽黃油一樣，有點像護膚霜，很稠，平常直接喝或者跟汁一起喝都很不錯。

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