良好的行為習慣有哪些呢

　　行為習慣能夠影響著人的一生，它是能夠改變?nèi)说拿\的。良好的行為習慣不僅會受人尊敬，還會給他人帶來良好的影響。而我們常說父母是孩子第一任老師，這是因為父母的行為舉止直接就影響到孩子的言行舉止?？梢姼改笇⒆邮怯啥啻蟮挠绊懀巧钪形覀兒茈y做到面面俱到，孩子的天生模仿能力就很強，不管是看到好的行為還是壞的行為，他們覺得好玩就會模仿，而一些不好的行為習慣學(xué)會后，就會對孩子的今后造成很大的影響。

目錄1.如何培養(yǎng)幼兒的良好行為習慣2.良好的行為習慣有哪些呢3.培養(yǎng)孩子良好習慣的六個步驟4.生活中良好習慣有哪些5.培養(yǎng)孩子良好的行為習慣的書籍有哪些

1如何培養(yǎng)幼兒的良好行為習慣

　　一、重視孩子生活習慣的培養(yǎng)

　　1.培養(yǎng)良好的飲食習慣。

　　幼兒時期正處于生長發(fā)育的重要時期，需要大量的營養(yǎng)，現(xiàn)在生活條件好了家長也都舍得為孩子健康投資，但孩子如果沒有好的飲食習慣，不好好吃飯，化再多的錢又有什么用呢，為此我們要重視孩子飲食習慣的培養(yǎng)，如：愉快地進餐，正確使用餐具，吃飯定時定量，細嚼慢咽，不挑食不偏食，不邊吃邊玩，不貪吃零食等。

　　具體要注意的是：在吃飯時不要讓孩子邊吃邊玩或者邊吃飯邊看電視，對消化不好;也不要用許諾法(講條件)讓孩子吃飯，容易使孩子形成不講理、亂化錢、任性等不良習慣;不能讓孩子挑食偏食，家長自己也不要挑食，樣樣都吃;吃飯時不要過于責怪、批評甚至嚇唬孩子，以免孩子情緒緊張影響食欲;飯前不要給孩子吃零食，更不要無限量給吃零食。這樣才能保證孩子的營養(yǎng)平衡、身體健康。

　　2.培養(yǎng)良好的睡眠習慣。

　　睡眠是幼兒生長發(fā)育、尤其是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要條件。幼兒時期孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還沒發(fā)育完善，神經(jīng)細胞容易疲勞，而大腦又處在發(fā)育最快的階段，睡眠能夠消除神經(jīng)細胞的疲勞，對大腦起到保護作用。睡眠時人體又會分泌生長激素，促進人體長高，又能使幼兒身體的各個部位得到充分的休息。孩子睡眠充足，精力充沛，食欲好，表現(xiàn)活潑快樂，智力活動提高，也就是我們說的反映快，思維敏捷、聰明。因此保證孩子充足的睡眠時間有利于促進孩子的身心健康，孩子的睡眠時間與年齡有關(guān)，年齡越小睡眠時間越長，3-6歲的孩子每天應(yīng)睡12小時左右，分二次，一次是夜里，一次是午睡當然孩子之間也有一定的個體差異，所需的時間略有不同，主要以孩子白天的精神狀態(tài)好、情緒好為準。

　　培養(yǎng)要求主要是：按時睡覺、自己獨睡。睡覺有規(guī)律，能保證孩子的睡眠時間，早晨起床也有規(guī)律，不會睡懶覺，也不會因為沒睡醒而影響學(xué)習、耽誤家長上班等。孩子獨睡一則有利于養(yǎng)成好的睡眠姿勢，室內(nèi)空氣好，二則有利于培養(yǎng)孩子的獨立意識和生活自理能力。

　　二、重視孩子衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)

　　幼兒時期，孩子抵抗疾病的能力較差，容易得各種疾病。培養(yǎng)孩子良好的個人衛(wèi)生習慣，不僅有利于孩子防病保健康，而且有利于生長發(fā)育，孩子經(jīng)常生病，大人辛苦孩子發(fā)育不好。培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣主要重視平時，重點做好“四勤、四要、四不要”。

　　四勤：勤剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤漱口刷牙。

　　四要：早晚要洗臉，飯前便后要洗手，睡前要洗腳，生吃瓜果要洗凈或削皮。

　　四不要：不喝生水，睡前不吃零食，冬天不蒙頭睡覺，平時不挖鼻孔和耳朵。

　　另外，家長要注意給孩子合理穿衣，不要太多，有些孩子體質(zhì)較差，經(jīng)常感冒生病，對于這些孩子，家長不要因孩子生病就給他多穿衣服，這樣反而不好，因孩子稍微運動一下就出汗，更易感冒，有的家長提出不要讓孩子“玩”，這樣對孩子的生長發(fā)育不好，也不是解決問題的好辦法，長期下去只能使孩子自身的疾病抵抗力將更差。再有，家長尤其是爺爺奶奶不要對孩子過于包辦，要讓孩子自己穿脫衣服、鞋襪等，不要怕孩子動作慢，穿不好，過多的包辦代替使孩子的依賴性越來越強，生活自理能力越來越差。

2良好的行為習慣有哪些呢

　　一、言傳身教，認知良好習慣

　　知、情、意、行是道德教育界的四個重要層次，而"知"是最基本的。任何一種道德現(xiàn)象，只有當學(xué)生對它產(chǎn)生了正確的認識后，才有可能內(nèi)化為情感和思想，外化為行為和習慣。偉大的思想家，教育家孔子曾說："少成若天性，習慣如自然。"充分說明人在自然狀態(tài)下，不假思索，不必費什么心思，更不用意志去控制而形成的某種行為，就是一種習慣。所謂習慣也可以理解成人的一種自動化的行為，壞習慣也是一種自動化行為。

　　二、創(chuàng)造機會，"練"出好習慣

　　習慣是人經(jīng)過長期練習和反復(fù)實踐而養(yǎng)成的自動化的穩(wěn)定的行為方式，習慣不是"說"出來的，而是"練"出來的。烏申斯基說："我們應(yīng)當對這種行為方式經(jīng)過周密的思考，并把它用簡單明了而又盡可能扼要的規(guī)則表達出來，然后要求學(xué)生堅定不移地去執(zhí)行這些規(guī)則。"這就需要教師給學(xué)生創(chuàng)造機會，搭建平臺，使他們"練"出好習慣。

　　三、身體力行--對孩子潛移默化影響

　　家庭作為兒童教育的第一課堂，父母是孩子的第一任老師。但父母及家庭血緣關(guān)系的影響，使家庭教育更具有親和性與權(quán)威性，同時也具有先入性、基礎(chǔ)性的特點;家庭教育與兒童的成長同步，使家庭教育帶有持續(xù)性與穩(wěn)定性的特點;另外，家庭教育以言傳身教、情境影響為主，更具有感染性和潛移默化的特點，在兒童的教育中起重要作用。對此，我利用家長會，使家長明白：一個人從小養(yǎng)成的行為習慣會長遠地起作用，甚至會影響一生。希望家長能配合老師的工作，共同將孩子培養(yǎng)成人。

3培養(yǎng)孩子良好習慣的六個步驟

　　步驟一：要認識習慣的重要性

　　我們可以通過講故事、讓孩子分析案例等各種方式來進行，使他們切身感受到習慣的重要性。

　　步驟二：與孩子一起討論制定行為規(guī)范

　　定家規(guī)、定班規(guī)，制定習慣培養(yǎng)目標，一定要發(fā)動大家，學(xué)生以及父母老師都參與。要讓孩子自己說：“習慣這么重要，我特別需要形成一個什么什么的習慣，要一個一個地培養(yǎng)目標，甚至兩個月培養(yǎng)一個習慣，一個新習慣，這都很好。

　　步驟三：進行榜樣教育

　　用各種教育行為進行榜樣教育，各種各樣的杰出人物都有好習慣。

　　步驟四：是需要持久的訓(xùn)練

　　行為習慣一定要訓(xùn)練，但有一條，這種訓(xùn)練不是天天正步走，而是要進行分析、評估、訓(xùn)練等。這是不可缺少的環(huán)節(jié)。

　　步驟五：要及時評估，表揚

　　要用各種方式表揚、引導(dǎo)，小孩一定要及時地表揚。

　　步驟六：要形成良好的集體風氣

　　誰出現(xiàn)了好的行為，在班里頭得到鼓勵、支持，誰有不良的行為，大家會反對，這對一個人好的習慣發(fā)展是非常有意義的。

4生活中良好習慣有哪些

　　1、學(xué)會傾聽的習慣

　　如何傾聽別人的意見是一種重要的學(xué)習技能。學(xué)生在課堂上認真傾聽老師的講話，傾聽同學(xué)的發(fā)言，就能積極地有效地參與學(xué)習過程，就能保證課堂活動有效地進行。

　　(1)上課不做小動作，不玩玩具及學(xué)習用品，不做與學(xué)習無關(guān)的事。

　　(2)認真傾聽其他同學(xué)發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒有需要補充的。

　　(3)要傾聽老師講解，并按要求認真練習。

　　2、善于思考的習慣

　　善于思考，主要是指體現(xiàn)在學(xué)習過程中的思維方法、思維品質(zhì)，它有利于提高學(xué)習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。

　　(1)上課專心聽講，認真思考，積極發(fā)言。

　　(2)善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見解，對不懂的問題要主動向教師請教。

　　(3)課前預(yù)習知識，不明白的問題提前做好標記。

　　3、與人合作的習慣

　　合作學(xué)習是21世紀學(xué)生學(xué)習的一種重要方式，合作學(xué)習有利于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神、團隊觀念和交流能力，并在思想的碰撞中迸發(fā)創(chuàng)新的火花。

　　(1)主動和同學(xué)、老師合作，學(xué)會表達自己的觀點和見解，共同解決問題。

　　(2)與同學(xué)交流時，要尊重別人的意見和觀點。

5培養(yǎng)孩子良好的行為習慣的書籍有哪些

　　《小熊布迪系列》(全6冊) 中國少年兒童出版社 定價：45元/套

　　適合年齡：0～4歲

　　精彩點評：這是一套孩子看了好玩、父母看了學(xué)招的趣味教育童書。書里主要講了兩個小家伙的故事，一個是小熊布迪，另一個是鼴鼠莫迪。他們在生活中經(jīng)歷了很多趣事、尷尬事、麻煩事和苦惱事，比如：努力地哄自己睡覺，堅決不洗頭，把玩具弄得到處都是卻懶得收拾等等。

　　受益無窮：孩子們會受到觸動，由此漸漸地學(xué)會自己管理自己、懂得和朋友分享以及養(yǎng)成生活好習慣等等。

　　《小白系列繪本》 (全10冊) 四川少年兒童出版社 定價：60元/套

　　適合年齡：0～6歲

　　精彩點評：小白是法國家喻戶曉的形象，在歐洲極受孩子們的喜愛。10個頗具生活性的小故事，是小朋友在成長過程中都會經(jīng)歷的：尿床、交往、想媽媽……

　　受益無窮：這些故事里提供給了爸爸和媽媽們另一個視角，讓他們更智慧和從容地面對孩子那些特別該理解的童年的懵懂和尷尬，去欣賞那珍貴的天真。

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