大多數(shù)人生病時(shí)第一件事，都是告訴媽媽。然而事實(shí)證明，媽媽有時(shí)候真的不太靠譜。

以下這些話，就是媽媽們從小灌輸給我們的錯(cuò)誤的“健康常識(shí)”：

1 被你吞下去的口香糖要7年才能消化

事實(shí)上，吞下去的口香糖就和其他你咽下去的食物一樣，都會(huì)從你的身體里穿腸而過(guò)。只是口香糖有一點(diǎn)難消化，有時(shí)原樣被排出體外。

你媽媽這么說(shuō)只是因?yàn)樗幌胱屇惆芽谙闾峭滔氯ァ?/p>

2 腦袋撞擊后睡覺(jué)會(huì)再也醒不過(guò)來(lái)

很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，重重地磕到腦袋，腦子有點(diǎn)迷糊，還嘔吐。這時(shí)媽媽會(huì)禁止孩子睡覺(jué)，說(shuō)一旦睡過(guò)去就醒不來(lái)了。

然而這是錯(cuò)誤的。其實(shí)，醫(yī)生主張撞到腦袋后睡覺(jué)，這樣能充分休息，并且疼痛會(huì)得到緩解。

3 感冒的時(shí)候多喝橙汁，因?yàn)樨S富的維生素C會(huì)增強(qiáng)免疫力

維生素C確實(shí)能增強(qiáng)免疫力，但這前提是你每天都保持一定量的攝入。

而且最重要的是這并不意味著維生素C能治療感冒，所以如果你感冒了，拼命喝橙汁并不能讓你好得更快。

順便提一句，草莓含的維生素C比橙子多得多。

4 飯后30分鐘再游泳，否則你會(huì)抽筋或嘔吐

這完全是虛構(gòu)的，除非你打算進(jìn)行400米自由泳比賽，否則飯后游泳不會(huì)抽筋，當(dāng)然也不會(huì)嘔吐。運(yùn)動(dòng)學(xué)醫(yī)生表示，只要你想游泳，隨時(shí)都能游（再次說(shuō)明，除非你比賽）。

媽媽這么告訴你，并不一定是出于你的安全考慮，而是希望你不要把剛吃下去的飲料和薯?xiàng)l吐出來(lái)污染游泳池。

5 雞湯能治病

如果你生病了，媽媽第一件事是做什么？熬湯。

盡管雞湯很美味，但是它其實(shí)沒(méi)什么治療效果。它很暖和、美味，里面的碳水化合物會(huì)讓你放松，你會(huì)從中獲得滿足感。但是它其實(shí)不能治病。

6 糖果會(huì)讓你亢奮

在1994的一項(xiàng)研究中，研究者找到兩組孩子，一組讓他們盡情吃糖，另一組只給他們吃無(wú)糖食物。結(jié)果證明，吃糖的孩子比沒(méi)有吃糖的孩子還要安靜。

當(dāng)然這不代表小孩能毫無(wú)顧忌地吃糖。它對(duì)牙齒還是很不好，但并沒(méi)有媽媽說(shuō)得那么恐怖。

7 穿上外套否則你會(huì)感冒

下雨、下雪、變冷，并不會(huì)讓你感冒，導(dǎo)致感冒的只有病毒。除非你接觸了傳染源，否則你不會(huì)感冒。

人們?cè)诎雮€(gè)世紀(jì)前就知道這件事了，但媽媽們還是喜歡用這個(gè)原因讓你冬天少外出。

人們確實(shí)在冬天更容易感冒，但這是因?yàn)槎煳覀冊(cè)谑覂?nèi)的時(shí)間多，更容易與人近距離相處，這樣病毒更容易傳播。

8 離電視太近或在暗處看書會(huì)傷害視力

關(guān)于兒童看電視存在著很多爭(zhēng)議。你既要調(diào)低音量，又不能離電視太近，真是太糾結(jié)了。

事實(shí)是，離電視近或者在暗處看書，都不會(huì)對(duì)你有害。雖然這不是什么好習(xí)慣，但也不會(huì)影響你的視力。眼睛在黑暗中會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，讓你能夠適應(yīng)光線正常閱讀。

當(dāng)然，看電視太久也是不好的，這會(huì)讓眼睛疲勞和頭痛。但是不會(huì)造成永久損傷。

9 巧克力會(huì)讓你長(zhǎng)痘痘

媽媽們只是不想讓你吃太多巧克力才找這種接口，它并不會(huì)讓你長(zhǎng)痘痘。長(zhǎng)痘痘是青春期的正?，F(xiàn)象，有的孩子情況嚴(yán)重一些，但也跟飲食沒(méi)什么關(guān)系。巧克力不會(huì)引起痘痘，油炸食品等等也不會(huì)。

雖然巧克力不是你能吃的最健康的食物，但是完全不必因?yàn)榕麻L(zhǎng)痘痘而不吃它。

10 在傷口上涂雙氧水會(huì)好得快

你磕破了膝蓋，你媽媽會(huì)涂一些雙氧水，泡泡冒了出來(lái)，一切變好了。

事實(shí)上，情況并沒(méi)有好轉(zhuǎn)，你媽媽干的事只會(huì)讓你的傷口變得更糟。雙氧水會(huì)殺死一切它遇到的細(xì)胞，細(xì)菌確實(shí)被消滅了，但健康的組織也死掉了。

醫(yī)生現(xiàn)在認(rèn)為，雙氧水會(huì)減緩傷口的愈合，自來(lái)水更適合清洗傷口。

11 刮毛會(huì)讓體毛長(zhǎng)得更快更濃

媽媽只是不愿意承認(rèn)，她的寶貝已經(jīng)到了該刮毛的年紀(jì)了。

毛發(fā)的厚度和生長(zhǎng)速度是由你皮膚下的物質(zhì)決定的，刮毛并不能影響什么。

但看起來(lái)，刮毛后確實(shí)體毛更濃密了，這只是因?yàn)槟汩L(zhǎng)大了，毛發(fā)自然濃密起來(lái)了。

12 把指關(guān)節(jié)會(huì)扳得咔咔響，會(huì)讓你得關(guān)節(jié)炎

其實(shí)扳手指并不會(huì)有什么壞處，也沒(méi)什么好處，總之不會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。有一百種原因會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎，但扳手指不在其中。

當(dāng)你在扳指關(guān)節(jié)的時(shí)候，其實(shí)就是弄破了關(guān)節(jié)里的氣泡，馬上就會(huì)恢復(fù)。雖然這不是什么好習(xí)慣，但在一些重要場(chǎng)合，扳手指可以鼓舞士氣。

媽媽不想讓你這么做，其實(shí)是因?yàn)樵谀承┤丝磥?lái)，這個(gè)動(dòng)作挺粗魯?shù)摹?/p>

13 胡蘿卜對(duì)視力好

胡蘿卜對(duì)你有好處，但是對(duì)視力其實(shí)沒(méi)什么影響。媽媽這么告訴你，只是想讓你吃一些除了油炸食品之外的東西。

雖然吃胡蘿卜是好事，但也要適量。吃太多會(huì)讓你的皮膚變黃，下次你媽媽再讓你吃胡蘿卜時(shí)你可以這樣告訴她。

另外，有傳言說(shuō)胡蘿卜能豐胸，也是假的。

14 感冒多吃，發(fā)燒少吃（或者反過(guò)來(lái)）

不管哪個(gè)多吃哪個(gè)少吃，都是錯(cuò)的。緩解發(fā)燒是個(gè)復(fù)雜的事，和飲食沒(méi)什么關(guān)系。

15 喝咖啡影響發(fā)育

很明顯為什么媽媽不想讓你喝咖啡--不想讓你太興奮。但她不能告訴你真相，只能嚇唬你喝咖啡會(huì)讓你長(zhǎng)不高。

Via：rantlifestyle.com

原標(biāo)題：15 Medical Lies Your Mother Told You

翻譯：賈楚楚

相關(guān)知識(shí)

專家集體辟謠：這90條健康謠言，大家別再相信了
5個(gè)常見(jiàn)的減肥謠言，你信了幾個(gè)？
【健康】晚上吃姜=吃砒霜？你被這 30 個(gè)謠言坑了多少年……
怎樣減肥好？5個(gè)生活習(xí)慣讓你苗條一輩子
這個(gè)轉(zhuǎn)基因不能吃，那個(gè)水果不利于健康？水果謠言或許一直都在
晚上吃姜=吃砒霜？你被這些謠言坑了多少年……
吃水煮菜能瘦？讓你深信不疑的減肥謠言，正在危害你的健康！
【食安辟謠】蝦+維C=砒霜？！“食物相克”謠言早該消停了
7大減肥騙局，看似減肥，實(shí)際增肥，你絕對(duì)上當(dāng)不止一個(gè)！
怎么喝水才科學(xué) 這些關(guān)于健康飲水的謠言你信了嗎

網(wǎng)址: 這15個(gè)健康謠言，騙了你一輩子 http://m.gysdgmq.cn/newsview520273.html