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醫(yī)生提醒:減肥瘦身 科學合理方式是關(guān)鍵

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月11日 08:06

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近日,市婦幼保健院體重管理門診開診,為患者配備了專業(yè)的醫(yī)學診療設(shè)備,通過量身定制平衡合理的飲食模式,搭配適宜的運動,讓患者科學減重。

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記者來到位于市婦幼保健院一樓的體重管理門診,醫(yī)生正在為一名患者量身定制減重方案。記者了解到,接診患者后,醫(yī)生首先會為患者測量身高體重,計算BMI值,隨后進行查體,了解患者有無特殊并發(fā)癥,最后根據(jù)檢查結(jié)果為患者制定減重方案,后期也會建群監(jiān)督,讓患者科學減重。

市婦幼保健院副主任醫(yī)師 覃意深:我們這個門診的特色主要是采用非藥物干預減重,根據(jù)國際流行的低GI膳食原理,系統(tǒng)干預手段,確保營養(yǎng)均衡和干預效果,重塑健康生活方式,維持長期健康,受益終生。

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超重/肥胖本質(zhì)上是一種慢性代謝性疾病,臃腫的身材不僅影響外觀,而且與各種慢性病的發(fā)生相關(guān)。目前藥物減肥、節(jié)食減肥、抽脂減肥以及涂抹減肥霜等減肥方法層出不窮,但這些方法對身體傷害大,容易反彈。體重管理門診采取科學合理的營養(yǎng)治療聯(lián)合運動干預的方式為患者提供減重服務,適用于各種類型的成年超重和肥胖者、特殊人群(如兒童及青少年、老年人、圍孕期、產(chǎn)后超重/肥胖等特殊人群)、合并慢性病的超重/肥胖(如多票卵巢綜合征、糖尿病、痛風、代謝性脂肪性肝病等)。

市婦幼保健院副主任醫(yī)師 覃意深:預防超重和肥胖的關(guān)鍵是改變不健康的生活方式和習慣,這也是超重和肥胖患者治療的基礎(chǔ),應貫穿始終。主要包含合理膳食、加強體力活動和鍛煉、改變不良的生活的行為和習慣。

記者:朱恬恬

攝像:莫定鋼

通訊員:阮小暢

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