據(jù)《重慶晚報(bào)》報(bào)道，某科技公司規(guī)定，員工每天基本步數(shù)要達(dá)到一萬(wàn)步，完不成任務(wù)要接受懲罰。人們?cè)趺纯创@種做法？有多少人有走路計(jì)步數(shù)的習(xí)慣？

　　上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)2000人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，針對(duì)公司強(qiáng)制員工步數(shù)“達(dá)標(biāo)”，58.2％的受訪者認(rèn)為走路與計(jì)數(shù)應(yīng)該是自愿的，不能強(qiáng)制，35.5％受訪者認(rèn)為這是對(duì)員工健康的關(guān)懷，應(yīng)該支持。此外，59.5％的受訪者有走路計(jì)步數(shù)的習(xí)慣，34.3％的受訪者沒有。

　　來(lái)自河南周口的王聰慧去年夏天為了減肥和鍛煉身體，曾在手機(jī)上下了一個(gè)計(jì)步軟件，但熱乎勁一過(guò)就不了了之了。“如果能堅(jiān)持下去，計(jì)步是對(duì)自己很好的監(jiān)督?！?/p>

　　在河南鄭州一家醫(yī)院工作的趙雨（化名），平時(shí)通過(guò)計(jì)步數(shù)看自己和周圍人的運(yùn)動(dòng)量，“長(zhǎng)期均衡地堅(jiān)持一定的腳程還是可以起到鍛煉身體的作用的”。

　　本次民調(diào)顯示，58.8％的受訪者認(rèn)為計(jì)步行為能起到鍛煉身體的作用，25.5％的受訪者認(rèn)為不能。

　　“我們醫(yī)院曾接收過(guò)一位患者，因?yàn)樵谂笥讶ε时炔綌?shù)，想爭(zhēng)第一，每天強(qiáng)行走很多路，結(jié)果導(dǎo)致肌肉嚴(yán)重拉傷。”趙雨表示，計(jì)步行為一定要量力而行。

　　目前在北京一家出版公司就職的劉曉娟（化名）表示，現(xiàn)在很多白領(lǐng)都缺乏運(yùn)動(dòng)，而走路是一個(gè)不錯(cuò)的鍛煉方式?！艾F(xiàn)在也有一些機(jī)構(gòu)策劃了與走路相關(guān)的活動(dòng)，比如可以通過(guò)走路賺錢、支持偶像等，也讓一部分人養(yǎng)成了走路計(jì)步的習(xí)慣”。

　　對(duì)于當(dāng)前朋友圈熱衷計(jì)步數(shù)的現(xiàn)象，59.1％的受訪者認(rèn)為是把計(jì)步數(shù)當(dāng)成一種競(jìng)爭(zhēng)，可以獲得成就感；50.7％的受訪者認(rèn)為可以更好地鍛煉身體；34.7％的受訪者認(rèn)為這是跟進(jìn)“全民健身”的風(fēng)潮。

　　王聰慧非常希望企業(yè)能關(guān)注員工的身體健康情況，但不能強(qiáng)制，“可以給員工辦健身卡，或定期舉行一些體育活動(dòng)，培養(yǎng)員工對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛。”

　　“我上一個(gè)公司在鼓勵(lì)員工鍛煉方面做得比較好，上午10點(diǎn)，所有員工要休息20分鐘，鼓勵(lì)大家出來(lái)走走，那時(shí)候我們小組的六七個(gè)成員，每天都利用這20分鐘在公司前面的院子里踢毽子，踢完毽子后神清氣爽，感覺工作效率都提高了。”劉曉娟說(shuō)。

　　趙雨認(rèn)為，單位關(guān)心自己?jiǎn)T工的健康和運(yùn)動(dòng)情況是好的，可以定期給員工體檢，或在企業(yè)里面配備健身房等，創(chuàng)造一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境?！捌髽I(yè)可通過(guò)豐富員工業(yè)余時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)，像周末組織爬山、遠(yuǎn)足活動(dòng)，既增強(qiáng)了公司的向心力，又鍛煉了員工的身體?！?/p>

　　鼓勵(lì)員工鍛煉健身，57.5％的受訪者建議公司配備健身器材。其他建議還有：組織爬山遠(yuǎn)足等團(tuán)體運(yùn)動(dòng)（46.4％）、為員工辦理健身卡（45.3％）、規(guī)定上班特定的時(shí)間鍛煉（41.3％）、設(shè)定員工硬性運(yùn)動(dòng)指標(biāo)（31.2％）和組織員工進(jìn)行運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽（21.7％）等。

　　受訪者中，男性占51.0％，女性占49.0％。

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網(wǎng)址: 59.5％受訪者有走路計(jì)步數(shù)的習(xí)慣 http://m.gysdgmq.cn/newsview404759.html