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【巧克力卡路里是多少？】

來源：泰然健康網 時間：2024年12月09日 22:39

巧克力卡路里是多少？

2020-10-12 15:10:54 ?

巧克力卡路里是多少？

吳晞 副主任醫(yī)師 內分泌科?復旦大學附屬華山醫(yī)院?三甲

一塊大約10克，含60大卡的卡路里。巧克力是一種高卡路里的食品，人體吸收了大量的卡路里，會導致肥胖，另外，巧克力中的糖分比較多，不適合糖尿病和高脂血癥的人群，以免導致病情惡化，年輕人也要少吃，以免發(fā)生齲齒。適量食用巧克力能夠促進人體的新陳代謝，從而達到促進人體健康的目的。

2020-10-13 15:20:53

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

巧克力是一種高熱量的食物。差不多每個女生都喜歡吃巧克力，但巧克力的熱量卻很高，經常吃會導致身體發(fā)胖。假如吃巧克力成為一種習慣，無袖衫，超短褲你很快就會穿不上。

2020-10-13 15:20:53

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