螃蟹和什么不能一起吃?螃蟹搭配禁忌有哪些?
螃蟹是生活中很常見的食物,其中含有較多人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)很多的好處,而且適當(dāng)烹飪味道可口迷人,但是吃螃蟹也有許多要注意的地方,那么螃蟹和什么不能一起吃?螃蟹搭配禁忌有哪些?下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
1、茶葉
螃蟹是高蛋白食物,而茶葉中富含單寧酸,兩者相遇會(huì)產(chǎn)生凝結(jié)作用,而影響食物的消化吸收,使腸道蠕動(dòng)變慢,甚至造成便秘。
2、柿子
柿子富含鞣酸,而螃蟹富含蛋白質(zhì),兩者同食一方面影響營(yíng)養(yǎng)吸收,另一方面會(huì)阻礙腸胃運(yùn)動(dòng),造成消化不良、便秘等。
3、牡蠣
螃蟹性寒,且蟹黃中的膽固醇含量不低,牡蠣亦性寒且富含膽固醇。兩者搭配食用,易造成膽固醇升高,因此高血脂癥患者不宜食用。
4、梨
螃蟹性寒,而梨亦性寒,兩者搭配同吃,寒性過(guò)甚會(huì)損傷脾胃,引起消化不良。尤其脾胃虛寒者不可多吃,亦不可將兩者同食。
5、溫馨小貼士
螃蟹性寒不能多吃,搭配禁忌也多以寒性食物為主,冷飲、雪糕、西瓜、香蕉等食物都性質(zhì)寒涼,不宜同吃,以免寒上加寒,傷及脾胃。文中未提到的食物,生活中,讀者們應(yīng)加以甄別,以免同食引發(fā)身體不適。
6、螃蟹選購(gòu)須知
一看:蟹的背甲殼呈青灰色,有光澤,腹為白色,色澤光亮,臍上部無(wú)印跡,肢體連接牢固呈彎曲形狀。
二掂:對(duì)經(jīng)眼看外觀符合要求的海蟹,逐個(gè)用手掂一掂它的分量,手感重的或稱較沉的為肥狀的蟹。
三剝:剝開海蟹的臍蓋,若殼內(nèi)蟹黃凝聚成形,則此蟹為好蟹。
四拉:海蟹的腿都完整無(wú)缺,輕拉蟹腿有微弱彈力,表明是新鮮海蟹;若不新鮮的海蟹,輕拉蟹腿,不僅沒(méi)有微弱力,而且蟹腿容易斷落。
五聞:如聞到海蟹有腥臭味,說(shuō)明海蟹已腐敗變質(zhì),不能再食用。食用腐敗變質(zhì)的海蟹極易造成食物中毒。
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