請(qǐng)問(wèn)年糕熱量是多少 20
不知大家有沒(méi)吃過(guò)我這種年糕，一塊塊正方形的，上面撒了一層白粉的，有一點(diǎn)甜甜的餡，好像就是那種過(guò)年煎的油角里面的餡，但我都是不吃餡的，請(qǐng)問(wèn)這樣一塊年糕熱量大概多少啊，不帶餡... 不知大家有沒(méi)吃過(guò)我這種年糕，一塊塊正方形的，上面撒了一層白粉的，有一點(diǎn)甜甜的餡，好像就是那種過(guò)年煎的油角里面的餡，但我都是不吃餡的，請(qǐng)問(wèn)這樣一塊年糕熱量大概多少啊，不帶餡呢？熱量又是多少 展開(kāi)
瀨戶(hù)帆語(yǔ)
2011-01-01 · 超過(guò)13用戶(hù)采納過(guò)TA的回答
知道答主
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度量單位 熱量(可食部分熱量)
1塊年糕(450克) 693大卡
半塊年糕(225克) 347大卡
標(biāo)準(zhǔn)(100克) 154大卡
年糕的熱量(以100克可食部分計(jì))是154大卡(644千焦)，在同類(lèi)食物中單游戚位基談熱量適中。
每100克年糕的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天搏磨碰所需攝入總熱量的6%。
京源中科
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本回答由京源中科提供
年糕的種類(lèi)不同 熱量也不一樣
不過(guò)提個(gè)醒 ，年糕的熱量較高，是米飯的數(shù)倍。不過(guò)年糕含水分少，不容易消化，吃后易生痰。因此，患消化不襪耐良、胃、腸疾病及哮喘的人不宜多吃。少吃不膩，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，伏塌又對(duì)身缺好圓體好。
淚傷157
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