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孕婦運動app哪個好用?2022年八大運動app推薦

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 14:09

很多剛生完baby的媽媽們,有的覺得自己身材都變樣了,就想要運動減肥。那么,孕婦運動app哪個好用呢?不少媽媽們都在問小編。今天,小編給大家?guī)?022年八大運動app推薦,這樣您就可以根據(jù)自己情況制定相應(yīng)的方案。

1、薄荷

薄荷

5月22日-5月23日在百度手機助手下載“薄荷”APP,參與“吃出輕盈美態(tài)”刮刮樂活動,就有機會獲得薄荷美顏商店提供的無門檻現(xiàn)金券哦!一起享用零負擔的優(yōu)質(zhì)美味吧!

2、小米運動

小米運動

幫你記錄全天活動,計算行走和跑步的距離及熱量消耗;

監(jiān)測睡眠狀況,自動判斷入睡時間,給出階段性建議;

智能鬧鐘將在淺度睡眠中喚醒你,讓起床不再痛苦,開始精力充沛的一天;

記錄全年的運動和睡眠數(shù)據(jù),查看每周每月趨勢,并提供健康建議;

你可以分享你的運動成就到微信、QQ或微博,和好友比一比誰的生活更健康;

手環(huán)就是你的身份ID,靠近手機即可解鎖,再也不需要輸入復雜的解鎖密碼和圖案,安全快捷(目前此功能僅支持安卓5.0系統(tǒng)手機或安卓4.4系統(tǒng)的小米Note、小米手機3、小米手機4和紅米Note 4G增強版);

支持手機來電提醒功能,來電未接時手環(huán)會振動閃燈提示你。即使手機放在包里,也不用擔心錯過重要來電;

查找手環(huán)功能,只要手環(huán)在藍牙有效范圍內(nèi),手環(huán)會震動同時提示燈閃爍;

3、悅跑圈

悅跑圈

「悅跑圈」是一款基于社交型的跑步應(yīng)用。記錄專業(yè)化跑步數(shù)據(jù),在排行榜與全國跑友比拼,在獨有的社交平臺(跑友圈 )與跑友分享交流,另外還支持微博微信分享。

◎想跑步卻邁不出第一步?

這款跑步工具將助你踏上悅跑之旅!

◎跑步難以堅持?

或許你只差一點跑友的專業(yè)提點,征服馬拉松不是夢!

◎跑步之旅寂寞難耐?

在這個跑者社區(qū),你能找到跑步知音!

4、益動騎行

益動騎行

益動騎行提供專業(yè)騎行信息,專注于騎行資訊、圈子、活動、照片等內(nèi)容,歡迎喜歡騎行的朋友們使用。

※產(chǎn)品特點※

1、提供騎行文章、賽事、裝備測評等信息;

2、可加入全國各地的騎行圈子;

3、上傳和瀏覽騎行照片;

4、瀏覽和報名騎行活動;

5、內(nèi)容分享到微博和微信;

6、查看附近車友;

7、搖一搖匹配車友。

5、樂動力

樂動力

樂動力一款運動輔助軟件,你無需打開軟件,它就能自動記錄你每天的運動量。簡單方便,讓這款軟件來輔助你鍛煉吧。

官方介紹

最有愛的跑步APP、健走計步器,Plank運動健身。

國內(nèi)唯一獲評蘋果「2013年度精選」的跑步、計步應(yīng)用,蘋果多次首頁推薦并入選「新年新氣象」、「精品選薦」、「時下熱門」、「清新早晨」等。360重磅推薦。

1、傻瓜模式全自動記錄走路、跑步數(shù)據(jù),專業(yè)模式用GPS精確記錄一段完整運動,就在底邊欄“+”中;

2、企業(yè)健康圈,幫助企業(yè)低成本運營員工健身活動,提供強大數(shù)據(jù)支持;

3、與周韋彤、林丹、潘石屹等明星名人比拼Plank平板支撐,也在神奇“+”中;

4、個人健康數(shù)據(jù)中心,可追蹤各項數(shù)據(jù)的變化和最好成績;

5、超強的省電優(yōu)化,無需擔心電池續(xù)航。

6、ibody運動

ibody運動

ibody運動,一款運動類軟件,它能記錄你的運動狀況、運動軌跡以及卡路里消耗等等。你也能在這里建立你的好友圈,和朋友們比比,或者拉朋友點個贊。

1、好友運動圈

-全國運動排行榜,看看誰最強;

-組建好友運動圈,比排名、求鼓勵;

-運動記錄分享至微博、微信、朋友圈!

2、運動記錄

-記錄運動步數(shù)、距離、熱量、時間,還有運動軌跡;

-設(shè)定運動目標,要努力達標!

3、健康監(jiān)測

-你在30歲的時候,擁多少歲的心臟?運動別忘測心率,健康需要好心臟!

4、運動報告

-免費獲得專業(yè)的運動報告;

-專業(yè)圖表分析個人運動歷史!

5、智能省電,精確追蹤

-采用3D重力感應(yīng)結(jié)合GPS雙重算法,保證追蹤精度的同時還很省電!

7、每日瑜伽

每日瑜伽

每日瑜伽(合集)是目前市面上最專注的瑜伽導練軟件。涵蓋不同時長、不同等級的動態(tài)瑜伽課程,搭載靚麗UI,高清視頻,語音指導,背景音樂和社交功能,讓你樂享瑜伽,輕松交友!專屬貼身瑜伽導師,頂級掌上瑜伽課程!

▌豐富的瑜伽課程:

* 注意:該程序中所有課程為獨立的課程插件,需要用戶單獨安裝方可使用。

▌強大的小區(qū)功能:

■ 分享你的練習成果和心得體會

■ 關(guān)注他人或被他人關(guān)注,廣交瑜伽同好

■ 和瑜伽同好發(fā)私信,聊心得

8、減肥瘦瘦

減肥瘦瘦

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