十二經(jīng)絡循行圖解，收藏必備！
中醫(yī)經(jīng)絡學習

十二經(jīng)絡的循行路線：
足陽明胃經(jīng)
手陽明大腸經(jīng)
手太陰肺經(jīng)
足太陰脾經(jīng)
足少陰腎經(jīng)
足太陽膀胱經(jīng)
手太陽小腸經(jīng)
手少陰心經(jīng)
手少陽三焦經(jīng)
手厥陰心包經(jīng)
足少陽膽經(jīng)
足厥陰肝經(jīng)

十二時辰與經(jīng)絡的關系：
寅時（3:00-5:00）肺經(jīng)旺，需深睡
卯時（5:00-7:00）大腸經(jīng)旺，需排便排毒
辰時（7:00-9:00）胃經(jīng)旺，需吃早餐
巳時（9:00-11:00）脾經(jīng)旺，喝水
午時（11:00-13:00）心經(jīng)旺，需午睡小憩
未時（13:00-15:00）小腸經(jīng)旺，喝水
申時（15:00-17:00）膀胱經(jīng)旺，多喝水，下午茶，排毒
酉時（17:00-19:00）腎經(jīng)旺，不宜太強的運動量，也不宜大量喝水
戌時（19:00-21:00）心包經(jīng)旺，宜散步
亥時（21:00-23:00）三焦經(jīng)旺，宜泡泡腳，看看書聽聽音樂
子時（23:00-1:00）膽經(jīng)旺，需睡覺
丑時（1:00-3:00）肝經(jīng)旺，一定需入睡，肝排毒，藏血

十二經(jīng)絡的循行起點與終點：
十二經(jīng)絡的循行始于手太陰肺經(jīng)，終于足厥陰肝經(jīng)，形成一個完整的循環(huán)。每個時辰對應不同的經(jīng)絡旺盛時段，了解這些可以幫助我們更好地調整生活作息，保持健康。

相關知識

人體經(jīng)絡高清圖，十二經(jīng)絡穴位循行詳解
人體十二條經(jīng)絡圖
一張圖看懂十二經(jīng)絡養(yǎng)生，依循作息事半功倍
十二經(jīng)絡口訣歌圖解
十二經(jīng)絡
經(jīng)絡與時辰對照表 十二時辰對應經(jīng)絡
十三種按摩手法圖文詳解快收藏
中醫(yī)十二條經(jīng)絡養(yǎng)生知識
十二經(jīng)絡名稱
人體十二經(jīng)絡

網(wǎng)址: 十二經(jīng)絡循行圖解，收藏必備 http://m.gysdgmq.cn/newsview236255.html