：醫(yī)生你好，我今年33，已婚，有一個三歲的孩子，婚前婚后都長期消瘦，基本都是在80斤左右，身高162，大學的時候體檢結(jié)果為嚴重營養(yǎng)不良。長期身體消瘦，明顯感到體能不夠，情緒不穩(wěn)定，容易感到情緒低落。個人性情敏感多愁，心事比較多，已在盡力調(diào)整。時常胃口不好，不是很喜歡吃肉，飲食比較單一，食量較小。我知道我瘦也是主要因為這些問題，可是我好多年也改變不了，只能盡力調(diào)整，我希望專業(yè)的營養(yǎng)師能給我指導一下，看有沒有希望有效的增加體重。（女，34歲）

： 這個就類似成人配方奶粉似的。彌補吃飯不足。這個和蛋白粉不是一個性質(zhì)。如碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)。你買的蛋白粉只有蛋白質(zhì)。這個可以增加體重。這個就是彌補吃飯的不足。平常比如自己食欲不好?？梢杂眠@個發(fā)揮。包郵】安素腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑(TP)400g/罐，雅培全營養(yǎng)支持部分營養(yǎng)補充營養(yǎng)粉，正品，適用于成人及四歲或四歲以上兒童。你平常也需要補充善存。那個，補貧血的。善存是復合的?？隙ū葐渭兊暮?。因為您本身吃的不多。好多東西肯定不太夠。血壓低，是因為吃的少。這個可以。營養(yǎng)方面的檢查，可以查一些微量元素。做個人體成分義的檢查。肌肉量低擦。肌肉量低把。蛋白也低把。

咨詢時間: 2020-09-13

醫(yī)生你好，我今年33，已婚，有一個三歲的孩子，婚前婚后都長期消瘦，基本都是在80斤左右，身高162，大學的時候體檢結(jié)果為嚴重營養(yǎng)不良。長期身體消瘦，明顯感到體能不夠，情緒不穩(wěn)定，容易感到情緒低落。個人性情敏感多愁，心事比較多，已在盡力調(diào)整。時常胃口不好，不是很喜歡吃肉，飲食比較單一，食量較小。我知道我瘦也是主要因為這些問題，可是我好多年也改變不了，只能盡力調(diào)整，我希望專業(yè)的營養(yǎng)師能給我指導一下，看有沒有希望有效的增加體重。（女，34歲）

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