媽媽 孫麗紅　 寶寶 劉睿煬

　　“我是快樂的樂智好寶寶”，這是小朋友們非常熟悉的一首歌，也是我家寶寶常常掛在嘴邊的一首歌，每每看著他活潑可人的小模樣，我感覺自己好偉大，我是世上最幸福的媽媽!

　　在我25歲的時候，一個小生命闖入了我的生活,在我的肚子里慢慢長大,想象這是一件多么神奇,美好的事情！他的到來給這個甜美的家庭帶來了無限的期盼。為了一個健康的寶寶，每個人付出了很多。

　　回想起孕育寶寶時那種美妙與恐慌交織在一起的感覺，甚是另人難忘。

　　我知道孕育一個健康的寶寶，媽媽要為自己創(chuàng)造良好的條件：要特別關(guān)注自己的飲食營養(yǎng)，生活作息，和身體狀況等，千萬不能疏忽了肚子里未來的小天才。

　　在孕育寶寶的初期，我改掉了許多對寶寶不好的生活習(xí)慣：跟我最喜歡看的電視劇說了聲：“拜拜”；再也不熬夜為小說里的主人公大喜大悲；將許多漂亮的衣服，收進了衣櫥，讓它們暫時小息一下，穿上了寬松不大合體的休閑裝。

　　孕育新生命對于每個孕媽媽來說，是一件美好的事情。寶寶的健康，未來的幸福是要有堅實的基礎(chǔ)條件的，首當其沖的當屬葉酸。葉酸是一種維生素B，它除了有助于預(yù)防貧血和心血管疾病外，還能幫助防止生育先天缺陷的嬰兒。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我按時按量服用葉酸。稍有忘記，全家人都會溫馨提示。

　　懷孕期間，我的身體發(fā)生了很大變化，變得敏感而脆弱。我知道這時肚子里的小動西更是沒有什么抵抗力，他完全需要我給他營養(yǎng)。增強自身免疫力是我的首要任務(wù)。在這里我作為醫(yī)生的婆婆的功勞是功不可莫的。她告訴我，充足的蛋白質(zhì)，適量的維生素和一些微量元素具有很大的免疫調(diào)節(jié)功能。在每天的膳食上，她為我準備了均衡的營養(yǎng)，蔬菜水果，葷素搭配。因為我愛吃餃子，婆婆就用新鮮的蘑菇為我包餃子。她還為我選購了蛋白粉，B族維生素，鐵質(zhì)葉酸片等營養(yǎng)品。好的心情與充足的睡眠也會提高免疫力，使患病幾率大大降低，睡前一杯奶是不可忘記的。孕媽媽最害怕的事情就是生病，我也難逃這一關(guān)。記得在孕育寶寶期間我生了兩次病，在小東西一個多月的時候，我由于著涼發(fā)燒了，當時的恐慌心情真是難以表達。我好擔心肚里的寶寶，又是在夜里，我不敢吃藥，怕藥物給寶寶帶來影響。因為孕期前三個月是關(guān)鍵時期。我讓婆婆在紅糖水里放了姜沫，我怕辣，但是為了寶寶再辣我也忍著喝了下去，睡了一覺醒來，燒真的退了，全家人懸者的心終于平靜了。第二天一早就去了醫(yī)院咨詢醫(yī)生，幸無大礙。在寶寶出生前的半個月我又發(fā)燒了，這次馬上去了醫(yī)院，在醫(yī)生的用藥指導(dǎo)下，我的身體恢復(fù)了。孕期我還得了嚴重的缺鐵性貧血。每次去醫(yī)院的定期檢查，我的血色素總是一次次下降。我加大了補血的食物，棗，豬肝等，我不大喜歡豬肝的味道，但是為了寶寶，只要是對他有益處的食物，我再也不會拒絕了。建立體內(nèi)的自身防線，孕媽媽們一定要從生活中的點滴做起，萬不可大意。

　　孕育寶寶的過程中，不但要給寶寶提供足夠的營養(yǎng)，還要特別注意那些影響胎兒生長發(fā)育的危險因素，避免胎兒缺陷。

　　我是一名物資保管員，為了未來小天才的健康，我申請調(diào)換了工作崗位，避開了對寶寶發(fā)育不利的油漆，化學(xué)制品等有害物質(zhì)。多運動也是增強自身免疫力的途徑。我不想有了寶寶就變得懶惰，我堅持在工作崗位工作，我要讓寶寶知道媽媽的辛苦，早日適應(yīng)這個社會。而且每天的工作流程，上下班路程是相當不錯的運動方式。單位里人與人的交往，心情的舒暢，都是對免疫力增強有一定好處的。雖然我的腳有些水腫，但我依然堅持上下班不遲到不早退，這對順利分娩也是一種好處。由于單位工作要用電腦，我選擇了防輻射服，我放棄了與同學(xué)聚會的機會，躲開了煙酒的熏陶。

　　孕期B超檢查是必不可少的，孕媽媽們可不用擔心，它是一種不會損傷媽媽和寶寶的檢查方法，沒有痛苦，更不會引起寶寶出生缺陷的，也是您對肚里寶寶的一種關(guān)愛。

　　所有的準爸爸媽媽們，都希望有個聰明伶俐的寶寶，寶寶在未出生前也是有著強烈的聽覺，記憶力的，所以我從書中學(xué)習(xí)了許多胎教方法，我要讓寶寶提前受到教育，讓他將來成為真正的小天才。我選購了許多優(yōu)美的胎教音樂，聽著輕柔的樂曲，和老公一起撫摸著肚里的寶寶，想象著寶寶會是什么樣子，憧憬著未來的幸福生活，寶寶不時還會用小拳頭和我們交流呢！這對我和寶寶都是非常不錯的享受。每天臨睡前，我還為寶寶準備了365夜故事，讓寶寶沉浸在故事情節(jié)中，慢慢入睡。

　　經(jīng)過美好的孕期過程，我順利產(chǎn)下了一個八斤重，53公分高的可愛寶寶。如今我的寶寶快3歲了，他的健壯，他的睿智，為我的孕期所做的一切打了滿分。

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