維生素A、鈣片、葉酸、鋅……膳食補充劑的類型有幾十種，說起膳食補充劑，很多人對它和保健品總是傻傻分不清楚。首先我們來科普一下膳食補充劑和保健品的區(qū)別。

保健品是保健食品的簡稱，具有一般食品的共性，能調節(jié)人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的的一種食品。

膳食補充劑是某些疾病狀態(tài)、特殊生理狀態(tài)或特殊工作環(huán)境的人群采用正常膳食無法滿足其機體需要而補充的某些營養(yǎng)素。

相信對于很多正在進行治療的腫瘤患者，經(jīng)常會有疑問：“我們是否可以服用膳食補充劑呢？如果可以，哪種膳食補充劑適合我呢？”

雖然腫瘤患者服用膳食補充劑有好處，但也存在風險。

膳食補充劑是什么，膳食補充劑有哪些不同類型？

膳食補充劑是一種含有維生素、草藥、礦物質或特定的營養(yǎng)物質(如蛋白質)，可以用來維持人體健康的液體或藥丸濃縮物。

復合維生素補充劑是維生素、礦物質和其他成分以藥丸形式服用的混合物。用于增加飲食中的營養(yǎng)。

草藥膳食補充劑，通常由植物具有藥用或治療屬性的部分制成。以茶、新鮮或干燥的植物、液體提取物或粉末的形式出現(xiàn)。

腫瘤患者什么時候需要服用膳食補充劑?

如果患者因為治療而造成維生素或其他元素缺乏情況，醫(yī)生可能會開具膳食補充劑。例如以下情況：

某些癌癥療法會削弱骨骼，并可能導致骨質流失或骨質疏松癥。在這些情況下，醫(yī)生可能會開具鈣和維生素D處方膳食補充劑來支持骨骼健康。

化療可能導致一些微量元素鉀和鎂缺乏癥，這些也可以在癌癥治療期間服用膳食補充劑補充。

在某些情況下，如果治療使一些患者難以從水果、蔬菜、全谷物和肉類等天然食品中獲得所需的營養(yǎng)，那么可能需要服用膳食補充劑。

一些患者做了切除部分消化道的手術，包括胃和腸道，可能無法吸收某些維生素或礦物質，所以他們需要服用膳食補充劑來補充這些營養(yǎng)。

一些患者是嚴格的素食主義者或純素食主義者，由于這些患者通常有缺乏維生素B12的問題，他們也需要服用膳食補充劑。

服用草藥膳食補充劑有什么風險嗎？

草藥膳食補充劑可能與處方藥相互作用。例如，腎臟或肝臟清除體內的藥物，而草藥膳食補充劑可能會干擾人體的自然代謝過程，導致藥物在體內停留的時間比正常情況下短或長。

如果你正在接受手術治療，避免服用可能增加出血風險的膳食補充劑也很重要，比如大蒜提取物、人參提取物、越桔提取物和魚油等。

此外，草藥膳食補充劑的質量比維生素或礦物質膳食補充劑更令人擔憂。一些草藥膳食補充劑可能并不含有廣告中所述的成分，或含量與標簽上的不符。

（草藥補充劑垃圾屬于有害垃圾，處理不當，還可能造成砷、鉛或汞等重金屬污染）

如果醫(yī)生開了膳食補充劑，患者在選擇膳食補充劑時應該考慮什么?

如果醫(yī)生給你開了一種膳食補充劑，確保你知道為什么需要服用，劑量是多少，服用多長時間。

有些保健品的功能與實際功效不符。重要的是要了解你為什么要服用這種特殊的膳食補充劑，明確該產(chǎn)品中的每種成分。

美國曾經(jīng)有一項對非處方膳食補充劑進行DNA條形碼分析的研究，發(fā)現(xiàn)幾乎一半的非處方膳食補充劑的功能與標簽不符。其中一種產(chǎn)品被標為含有圣約翰草——一種常用來治療抑郁癥的草藥產(chǎn)品，但實際上該產(chǎn)品并不含有圣約翰草，而是含有另一種非處方草藥瀉藥塞納，一些患者服用后出現(xiàn)腹瀉等副作用。

所以，了解你所服用的處方補充劑所含的成分很重要，這樣你就不會意外攝入一些可能對你的健康有負面影響的成分。

復合維生素含有多種維生素和礦物質，但它們有些也含有數(shù)十種其他成分，這些你不清楚的成分可能會產(chǎn)生有害的副作用，或與處方藥物相互作用。最好只服用你需要的維生素，避免服用不符合規(guī)定需求的成分。

此外，要謹慎“專有配方”之類的術語。如果制造商沒有明確標注標簽上的所有成分，產(chǎn)品的真實成分未知。

關于膳食補充劑有哪些常見的誤解?

最大的誤解是，每位患者都需要服用膳食補充劑。但其實，除非有特定維生素缺乏癥的已知病史，或者由于治療或癌癥本身有患維生素缺乏癥的風險，很多患者沒必要服用膳食補充劑，最好通過食物攝取營養(yǎng)。

另一個誤解是，當服用復合維生素時，身體會攝取它所需要的養(yǎng)分，不需要的成分會自行排出。這種說法是錯誤的，最好不要攝入不必要的成分進入你的身體。

患者應在何時向醫(yī)生提出服用膳食補充劑的問題?

通常情況下，患者不會詢問醫(yī)生或護理人員，而是從沒有接受過正確培訓的人，或是一些所謂的民間醫(yī)生那里尋求信息，指導他們在腫瘤護理期間使用膳食補充劑。這種做法是非常不可取的。如果對膳食補充劑的使用存在疑問，最好，從一開始就和你的醫(yī)生談談，或者詢問藥劑師。

希望通過本文可以讓您更好的了解膳食補充劑的利與弊，科學抗癌！

參考文獻

MD安德森癌癥中心官方網(wǎng)站

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