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減肥后皮膚松弛有何解決辦法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 04:10

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡志奇主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院三級甲等整形美容外科

減肥后皮膚松弛可通過鍛煉、飲食、醫(yī)美、護理、生活習慣改善等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.鍛煉：進行有氧運動和力量訓練，如游泳、瑜伽、平板支撐等，增強肌肉，緊致皮膚。
2.飲食：多攝入富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、魚類、新鮮蔬果等。
3.醫(yī)美：像熱瑪吉、超聲刀等項目，刺激膠原蛋白增生，收緊皮膚。
4.護理：使用具有緊致功效的護膚品，定期按摩皮膚。
5.生活習慣：保證充足睡眠，減少熬夜，戒煙限酒。
減肥后皮膚松弛是常見現(xiàn)象，通過綜合方法可有效改善，需長期堅持。

2018-12-20 14:33

回答2

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王慶松醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊

2016-03-04 00:20

回答3

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史東岳家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

您好，這種情況考慮是腦供血不足導致的，隨著年齡增長是會出現(xiàn)的。飲食上注意盡量清淡，多吃水果蔬菜，低鹽、低脂、低糖飲食，適當活動，平?？梢远喑砸稽c核桃、百合、銀耳等食物，希望能幫到您~

2016-03-04 02:44

回答4

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楊東銀醫(yī)師安都衛(wèi)生院一級內(nèi)科

你好,你的這種情況可能是頸椎或頭顱有問題.建議,做頸椎,頭顱ct,頸動脈彩超,頭顱tcd等檢查,明確診斷,相應治療.同時可以找中醫(yī)大夫中藥湯藥調(diào)治

2016-03-04 04:44

回答5

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李華卿醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他中醫(yī)科

你好，你經(jīng)常有頭暈的現(xiàn)象，年紀55歲，要注意以下幾方面：一是血壓，二是血脂，三是血糖，一般都是這幾方面造成的頭暈，飲食以清淡為主，不要太咸就可以。

2016-03-04 08:59

回答6

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就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是頭暈? 　　頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀，多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作，例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺，這種感覺可能是頭部的感覺，也可能是身體的感覺，或兩者皆有。查看全文?