神奇的治病方法 讓你開開心心恢復健康的身體

大千世界，無奇不有。除了我們通常采用的醫(yī)療手段之外，竟然還有其他的治病方法，你信不信呢？就連微笑大小、愛幻想，竟然也能緩解身體的不是哦！怎么回事，我們先睹為快吧。

安慰劑能治病　

科學家在上世紀70年代發(fā)現(xiàn)，人腦內儲存著內啡肽一類天然的止痛物質，它們的作用比嗎啡要強好幾倍。研究證實，這類物質集中在人腦邊緣系統(tǒng)——人腦與強烈的情感有關的部分。內啡肽與人腦情感中心的明顯關系，能解釋安慰劑在某些病例中的神秘效果?！?/p>

所謂安慰劑，就是沒有醫(yī)療作用的物質，最常見的是糖片和生理鹽水針劑，常用來哄騙那些官能性病痛病人和無法醫(yī)治的精神失調病人。然而奇怪的是，許多用安慰劑“治療”的病人卻真地好轉起來了?！?/p>

對于這種現(xiàn)象，過去一直沒人能提得出一個令人信服的解釋。直到1978年，加利福尼亞大學的研究人員才有了使人大吃一驚的發(fā)現(xiàn)，在一組剛拔掉智牙（亦稱第三磨牙）的試驗者中，研究人員給一部分人注射了嗎啡止痛，給剩下的那部分人注射的是安慰劑。結果，注射安慰劑的試驗者中有1／3的人說他們的疼痛大大緩解，而當用某種藥物去阻止內啡肽發(fā)揮作用時，試驗者就又感到疼痛起來。這就是說，鎮(zhèn)痛效果主要是由腦內儲存的、活躍性大大提高的內啡肽所產生的。因此，他們得出結論：安慰劑的解痛效果是有人腦的化學過程作其生理基礎的。

內啡肽只是心理與肉體間極為重要的生化聯(lián)系的一部分。這種聯(lián)系與保持人體健康關系密切。當人在精神上受到重壓時，這種和諧的合作關系便會崩潰。

由十幾種分布在全身的腺體所組成的內分泌系統(tǒng)，會對各類精神重壓做出反應——分泌激素。但人類應付這類重壓的能力各不相同。對某機場管制人員所做的研究顯示，有些人的應急能力在工作緊張時極為旺盛，他們甚至喜歡那種最消耗精力的班次；另一些人則因工作緊張而得了高血壓或其他與精神緊張有關的精神失調癥?！?/p>

笑能治病　

如果消極情緒會降低身體內部的防衛(wèi)能力，那么積極情緒，比如愛情、希望、信念或者要活下去的愿望等，會不會強化這種防衛(wèi)能力呢？某周報編輯柯森先生曾患一種罕見的無法治愈的癱瘓病。當他得知消極情緒會對人體內神秘的化學過程產生很糟的影響后，就借來一架放映機、幾部喜劇電影拷貝和一些幽默書籍。他說：“我發(fā)現(xiàn)10分鐘真正的捧腹大笑，可以使我無憂無慮地睡上2小時?！焙髞砜律壬秃歪t(yī)生合作，制定了一個系統(tǒng)使用那些笑料的攝生法。其后不久，柯森先生的病情竟然出人意料地好轉起來。17年以后，他又變得動作輕松自如，并且?guī)缀鹾翢o痛苦了。

沉思默想能治病沉思默想能幫助人們實現(xiàn)對自己內心狀態(tài)的更好控制。專家們確定了超常沉思法的主要原理可稱為“松弛反應”。他們發(fā)現(xiàn)，這種反應能提高那些經常把它作為解除緊張的手段的人們的健康水平。有一個治療機構，就曾用“松弛反應”訓練病人，以降低各種頭痛、煩躁、口腔疼痛和失眠癥的發(fā)病率。　

用豐富的想象力降服病痛　

“想象療法”是用一個想象出來的內心形象來控制體內的生化過程。這種療法已在美國幾家醫(yī)院用于臨床。不久以前，洛杉磯的心理學家戴維?布雷斯用此方法幫助一位患有直腸癌的學者解除了不能動彈的痛苦。布雷斯先叫這個患者盡可能具體地、形象地描述出他所受的痛苦。不一會兒，這位病人說，他覺得就像有一條惡狗在猛咬他的脊柱。然后，布雷斯要他想象他在努力與這條惡狗交朋友，和它談心，并疼愛地拍拍它。當這名患者最后與這條惡狗“交上朋友”時，他發(fā)現(xiàn)他的病痛減輕了，并變得容易忍受多了?！?/p>

專家們說，總有一天，身、心兩種治療法將自然地結合起來，“體內醫(yī)生”將以平等的身份和體外醫(yī)生一起為保護我們最寶貴的財富——健康而互相配合。　

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