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孕早期可以吃面條嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 11:39

  我們可能也會(huì)聽家里的一些老人說(shuō)過(guò),孕婦在孕期如果吃了不能吃的東西很可能會(huì)使得寶寶意外流掉的,所以很多年輕的寶媽在懷孕的時(shí)候就很怕吃錯(cuò)食物。那么,孕早期可以吃面條嗎?

  1.其實(shí)孕早期的時(shí)候孕婦的胃口基本上會(huì)很差的,而且這時(shí)候很容易會(huì)因?yàn)橐恍┍容^刺激的味道而嘔吐的,特別是一些腥味很重的魚。而這時(shí)候吃東西應(yīng)該少吃多餐,避免吃多了嘔吐。而面條則是可以在孕早期吃的,相對(duì)來(lái)說(shuō),面條會(huì)比粥或者是大米飯好吃一些,如果喜歡吃的孕婦可以吃哦。

  2.但是,雖然孕早期可能會(huì)出現(xiàn)害喜,胃口不好的現(xiàn)象,但是也要為了自己的身體和寶寶的發(fā)育盡量吃下食物,如果因?yàn)槲缚诓缓镁瓦x擇不吃是不對(duì)的。人體的新陳代謝是需要足夠的能量來(lái)帶動(dòng)的,寶寶的發(fā)育也是需要吸收母體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,不能因?yàn)槿涡跃褪裁匆膊还懿活櫟摹?/p>

  另外,如果在孕早期胃口不好可以嘗試吃一些酸味的食物,比如酸辣湯、酸辣土豆絲之類的,酸性的食物孕婦比較容易接受,而且也可以抑制嘔吐的哦。

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