相信90%的女孩子得知自己懷孕的那一刻，除了開心，就是發(fā)愁自己之前買的那些化妝品還能不能再繼續(xù)使用了。

孕期到底能不能護膚和化妝，是一件令所有新手媽媽們糾結的事。生怕有什么差池，傷害到了肚子里的寶寶。

所以，懷孕后是否還可以正常護膚？孕期有哪些必須禁止使用的成分？今天她知就來一一給大家解答哦。（如果你現(xiàn)在還沒有懷孕，也不要急于關掉文章，可以分享給身邊已經(jīng)懷孕的朋友，或者先把這篇文章收藏，以備將來不時之需嘛。）

很多女生為了保證孕期安全，每天只用清水洗臉，素面朝天，這種做法看似無害，其實并不可取。因為人體內(nèi)能影響我們皮膚的就是孕酮和雌激素，而懷孕期間孕婦的激素水平會有明顯的變化，所以皮膚都會處于比較“焦躁不安”的狀態(tài)[1]。

所謂的“焦躁不安”主要有以下幾種表現(xiàn)形式：

1.黑色素沉著：如出現(xiàn)黃褐斑，以及乳頭、乳暈、腹中線等一些身體部位黑色素合成容易增加，導致色素沉積。

2.油脂分泌旺盛：孕期內(nèi)分泌容易失調(diào)，導致皮膚分泌油脂旺盛，易出孕期痤瘡[2]。

3.皮膚屏障功能脆弱：由于皮膚油膩，有些人忽視補水，皮膚屏障功能受到損傷，導致孕期皮膚屏障功能相對脆弱，更易過敏。

也就是說孕期皮膚比懷孕前更需要被保護，如不采取有效的護膚措施，則會產(chǎn)生更多的皮膚問題，還有加速皮膚衰老的風險[3]。

因此，各位準媽媽們放寬心，孕期是完全可以正常護膚的，而且護膚收益有可能比孕前更大哦。

大家也不用太過于擔心護膚品會影響到胎兒健康發(fā)育，因為護膚品只有接觸到母體血液，才有可能影響到胎兒。但為了以防萬一有些成分還是最好避開。

主要有以下6種成分，孕期和哺乳期都要避開，建議孕媽媽們購買護膚品前對照查看下成分表哦。

1.維A酸及衍生物

維A酸以及它的衍生物，如A醇、A醛、A酯等，這類成分多見于美白淡斑類產(chǎn)品。

維A酸在妊娠早期具有很強的致畸作用，攝入過量可導致自然流產(chǎn)和胎兒畸形。

2.水楊酸及衍生物

我們都知道水楊酸是用來祛痘的，在很多有祛痘功能的爽膚水中都有它的存在?？诜畻钏嵊性黾犹夯魏土鳟a(chǎn)的風險，而外用水楊酸目前還沒有確定結論，考慮到對皮膚的刺激，也最好不要用。

3.酒精

孕婦在妊娠期間飲酒對胎兒的危害眾所周知，其實含酒精成分的護膚品也是不建議使用的，因為酒精可以經(jīng)過皮膚吸收，雖然護膚品中添加的劑量很少，但很多孕婦在孕期皮膚會比平時更加敏感，萬一過敏了會不好用藥。

4.環(huán)五聚二甲基硅氧烷

環(huán)五聚二甲基硅氧烷是一種人工合成硅油，簡稱D5，廣泛用于護膚品中，會營造出一種絲滑不油膩的觸感。正常人使用是沒關系的，但對孕婦的母乳以及胎兒的發(fā)育都有影響，是屬于孕婦絕對禁用的成分。

5.部分化學防曬劑

不是所有的化學防曬劑都不能用，而是有幾種化學防曬劑的安全性這幾年受到了很大的關注，尤其是二苯酮類和阿伏苯宗。

二苯酮類容易讓皮膚對光敏感。特別需要注意回避的是二苯酮-3。它可以被皮膚吸收，長時間大量使用有可能造成女嬰出生體重降低。

阿伏苯宗，容易導致皮膚對光過敏，所以孕期最好回避這種成分

6.氫醌

氫醌，化學名叫對苯二酚，這個成分是非常有效的美白劑，但是長期低濃度的使用容易引起外源性褐黃病和白斑以及嬰兒畸形，高濃度的對苯二酚可能引發(fā)刺激性接觸性皮炎。所以國內(nèi)禁止孕婦使用。

前面說了，因為激素的關系，孕期皮膚問題主要集中在干燥、長痘、敏感、黑色素沉積等方面。所以我們要做好的是清潔、保濕滋潤和防曬。

護膚產(chǎn)品要選擇通過正規(guī)渠道購買的，選擇經(jīng)過市場檢驗的，有品牌保證的，千萬不要隨意使用一些不明來源的雜牌護膚品和化妝品。尤其是無法了解具體成分的，如網(wǎng)購的、店家自制的一些商品[4]。

防曬霜可以選擇物理防曬霜，或是成分簡單、沒有剛才所提到的禁忌成分的防曬霜。此外也要做好撐傘、戴遮陽帽、戴墨鏡等物理防曬工作。

（動圖來自giphy）

如果除了這些基礎護膚工作外，自己還有明確的祛痘、淡斑、美白、化妝的需求，一定要在醫(yī)生的指導下進行。

另外，還想建議大家，在懷孕期間甚至懷孕前，就應該提前調(diào)理好自己的皮膚，使皮膚維持在健康的狀態(tài)[5]。

同時也要準備好相應的醫(yī)學護膚產(chǎn)品或孕婦專用的護膚產(chǎn)品。畢竟在孕期產(chǎn)生了一些皮膚問題再去進行相關的治療，就會比較被動。

后記

懷孕和愛美不是兩件沖突的事，不管是什么時候、什么身份，都要讓鏡子里的自己賞心悅目。畢竟照顧好寶寶的前提，還是照顧好你自己。如果覺得她知說的有道理，就不要吝嗇你的小手指，給我們點一個“在看”吧！

互動話題

關于孕期護膚你還有什么想問的嗎？

一起來評論區(qū)聊聊吧

留言點贊第3的姐妹

將獲得騰訊VIP月卡一張！

審閱專家：簡丹｜中南大學湘雅醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師

參考文獻

[1]高競.孕婦的皮膚生理學[J].國外醫(yī)學.婦產(chǎn)科學分冊,1994(05):304.

[2] 崔毓桂.懷孕了 皮膚咋變粗糙了[J].江蘇衛(wèi)生保健,2018(03):34-35.

[3]柳舟,周博洋,李鄰峰.兒童與孕婦皮膚特點及護膚品的選擇[J].皮膚性病診療學雜志,2019,26(06):386-389.

[4] 李崇寒. 孕婦如何選擇護膚品？[N]. 科技日報,2011-06-27(004).

[5]小兵.“安全至上”消費更理性 孕婦化妝品市場競爭格局“漸升級”[J].中國化妝品,2018(Z1):36-40.

相關知識

孕婦養(yǎng)生禁忌:6食物會導致胎兒畸形
慎用護膚品??孕媽怎防曬？
孕婦不能用的護膚品成分有哪些？準媽媽們要注意了
孕婦,護膚品,孕媽
【孕期安全護膚】孕期如何安全護膚 準媽媽的護膚安全指南
孕期不護膚=變丑?孕婦可用護膚品超全整理
準媽媽須知的護膚問題
昆明精子畸形率高會不會導致胎兒畸形?
昆明男性精子畸形會導致胎兒畸形么?
小心 孕婦冬季吃火鍋可致胎兒畸形

網(wǎng)址: 6種可能會導致胎兒畸形的護膚成分，孕媽媽慎用！ http://m.gysdgmq.cn/newsview190915.html