概述

我今年快六十歲了，我的身體一直是很健康的，可是最近，我發(fā)現(xiàn)我的臉上，身體上起了好多的老年斑，這雖然沒(méi)有什么但是影響形象，幸好我及時(shí)治療加上良好的生活習(xí)慣，加上白醋治療，現(xiàn)在好多了！相信很多人都會(huì)問(wèn)，老年斑怎么用白醋治療呢？在這里，我就把我最真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)等想給大家，希望能夠幫助像我這樣的人早日擺脫老年斑的困擾！

步驟/方法：

1、其實(shí)好，有很多祛除老年斑的偏方，白醋去處老年斑就是一個(gè)偏方之一，老年斑的患者可以用白醋來(lái)洗老年斑的地方，這有很好的去處老年斑的效果，但是一定要注意白醋的用量，不要用的過(guò)多！

2、還有很多治療老年斑的偏方，把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，多吃茄子，茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質(zhì)和鈣，能使人體血管變得柔軟。

3、第三，老年人可以適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激，因?yàn)殛?yáng)光刺激會(huì)導(dǎo)致老年斑的加重，要想防曬我分還可采用防曬霜防曬的方法，在出門之前模點(diǎn)防曬霜效果是很好的！

注意事項(xiàng)：

值得一提的是，老年斑的患者在平時(shí)可以多吃含有維生素的食物，新鮮的水果蔬菜也是必不可少的，也要注意作息習(xí)慣，做到早睡早起，不要熬夜！

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